giảm cân nhanh

Tăng cân tăng cả vòng eo, Ngọc Trinh đã phải làm loại nước này để uống mỗi ngày

Trong một lần live stream trên mạng xã hội, chính Ngọc Trinh đã thẳng thắn thừa nhận việc tăng cân sau Tết do ăn nhiều khiến vòng eo của cô "dịch chuyển" từ 56cm - 59cm, thậm chí khi ăn no, số đo...

Chi tiết Hữu ích: du lich nha trang


Hàng loạt triết lý của chị em về giảm cân khiến ai nghe xong cũng phải cười bò

Nhiều lần bạn lên kế hoạch giảm cân nhưng vì nhiều lý do mà dang dở không thành công? Đừng buồn, hãy nghe "chân lý" giảm cân của những cô nàng dưới đây và bạn sẽ phải gật gù tán thưởng....

Chi tiết Hữu ích: can xe tai


90% chị em mắc phải những sai lầm này khi dùng sữa chua để giảm cân

Nếu bạn đang dùng hoặc có ý định dùng phương pháp giảm cân bằng sữa chua thì bỏ ngay những sai lầm dưới đây ngay và luôn nhé. 1. Ăn thêm quá nhiều món phụ Sữa chua chỉ có tác dụng giảm...

Chi tiết Hữu ích: thời trang công sở


Người phụ nữ gầy nhất thế giới là bài học cho những bạn gái có ý định ép cân quá đà

Valeria Levitin là cô gái mang quốc tịch Nga đang khiến cả thế giới thương xót vì vóc dáng gày gò quá đáng của mình. Hiện tại Valeria 39 tuổi, cô có chiều cao 1m73 nhưng chỉ nặng 25kg, và được đánh...

Chi tiết Hữu ích: thời trang hàn quốc


Chẳng tốn công sức mà cân nặng vẫn giảm ầm ầm chỉ cần 5 mẹo dễ ợt sau đây

1. Ngửi mùi chuối khi đói Nghe có vẻ lại nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hương thơm có ảnh hưởng trực tiếp đến trung tâm cảm giác no trong não, là khu vực báo cho cơ thể của bạn...

Chi tiết Hữu ích: túi xách nam


Sau khi tăng cân quá mức, cuối cùng Ngọc Trinh đã sớm lấy lại vòng eo 56cm

Cách đây 3 tháng, Ngọc Trinh từng livestream chia sẻ vấn đề tăng cân, đánh mất vòng eo 56cm huyền thoại do việc ăn uống quá đà trong dịp Tết Nguyên Đán cùng với vấn đề tuổi tác khiến vóc dáng...

Chi tiết Hữu ích: thắt lưng nam


90% chị em mắc phải những sai lầm này khi dùng sữa chua để giảm cân

Nếu bạn đang dùng hoặc có ý định dùng phương pháp giảm cân bằng sữa chua thì bỏ ngay những sai lầm dưới đây ngay và luôn nhé. 1. Ăn thêm quá nhiều món phụ Sữa chua chỉ có tác dụng giảm...

Chi tiết Hữu ích: quần áo giá sỉ


Cận cảnh thực đơn chi tiết giúp Đức Phúc giảm cân thần tốc trong 35 ngày

  Đức Phúc là chàng trai được nhắc đến nhiều nhất những ngày vừa qua Sau cuộc phẫu thuật thẩm mỹ thành công, quá trình Đức Phúc giảm cân cấp tốc trong 1 tháng tiếp tục được mạng xã...

Chi tiết Hữu ích: quần jean giá sỉ


Lên list các thực phẩm tốt cho da, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả

“Clean-eating” khuyến khích mọi người “Hãy ăn thức ăn dưới dạng nguyên thủy nhất của nó”. Bạn sẽ vẫn ăn đủ các nhóm thức ăn như tinh bột, đạm, béo, chất xơ như bình thường nhưng hạn...

Chi tiết Hữu ích: đồ lót nữ đẹp


Bạn có tin: Chỉ nhai cũng giúp giảm cân nhanh chóng

  Hệ thống bên trong cơ thể người và cách chúng hoạt động thực sự vẫn còn là một điều bí aanr, và có rất nhiều ý kiến trái ngược nhau. Đôi khi chúng ta thậm chí còn băn khoăn sự trao đổi...

Chi tiết Hữu ích: áo khoác dù


8 gợi ý cho bữa sáng giúp bạn duy trì làn da đẹp - vóc dáng xinh

Bất cứ ai trong quá trình giảm cân đều rất quan tâm đến hai yếu tố đó là luyện tập và ăn uống như thế nào để đạt được hiệu quả. Dưới hướng dẫn của các huấn luyện viên bạn có...

Chi tiết


Mách bạn 5 bài tập giảm mỡ bụng lấy lại vòng eo con kiến chỉ sau 3 tuần

Đã có 5 bài tập giảm mỡ bụng dưới đây, bạn có thể tập luyện tại nhà bất cứ khi nào rảnh rỗi mà hiệu quả của chúng mang lại sẽ khiến bạn phải bất ngờ chỉ sau 3 tuần kiên trì. 1....

Chi tiết


Lưu ngay cách giảm cân nhanh trong 3 ngày khiến chị em sốt sình sịch

1. Cách giảm cân nhanh trong 3 ngày với chuối Trong thành phần của chuối chứa một loại chất xơ có khả năng kháng tinh bột khiến cho tinh bột bị lên men trong dạ dày giúp đốt cháy 20-24% chất béo...

Chi tiết


Cách giảm cân nhanh bằng gừng rẻ bèo lại dễ làm các chị em không thể bỏ qua

Thành phần của gừng có chứa chất gingerol và shogaol giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. Hơn nữa gừng có tính nóng, nên khi bạn uống nước gừng, cơ thể cũng nóng lên theo, giúp...

Chi tiết


Cơ địa dễ béo nên tránh xa 6 món ăn vặt này nếu không muốn tăng cân vùn vụt

  Nếu không biết tự kiềm chế trước các đồ ăn này, bạn sẽ rất dễ "tròn xoe" 1. Bánh tráng  Đây là món ăn vặt được nhiều bạn trẻ yêu thích vì không chỉ vì giá thành rẻ mà hương...

Chi tiết


Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần

Chuối xanh là loại trái cây nằm trong danh sách những thực phẩm có vai trò kháng tinh bột. Vì vậy khi được hấp thu có liều lượng, chúng sẽ khỗ trợ việc giảm cân một cách hiệu quả.    ...

Chi tiết


Đun loại củ rẻ bèo này làm nước uống, giảm ngay 5kg mà da dẻ vẫn hồng hào

Loại nước uống này vốn sinh ra để dành cho những cô nàng mong muốn giảm cân nhanh mà không có thời gian tập luyện vất vả hay theo đuổi những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Chỉ với...

Chi tiết


Vừa ngon ngọt nhưng vẫn có tác dụng đốt mỡ giảm cân, hãy làm ngay sữa chua theo cách này

Sữa chua có rất nhiều công dụng với sức khỏe và làm đẹp luôn được các chị em tin dùng từ xưa. Nhưng ngoài ra, sữa chua còn được biết đến như một nguyên liệu giảm cân hiệu quả.  ...

Chi tiết


Giảm 17kg trong 3 tháng sau sinh, Lưu Hương Giang tha hồ khoe đồ đẹp ngất ngây

Lưu Hương Giang khiến nhiều chị em chú ý sau khi chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh, cô cho hay: "Từ lúc sinh Misu đến giờ, có rất nhiều chị em inbox hỏi Giang chuyện giảm cân. Nên hôm nay, Giang làm một...

Chi tiết


5 cách giúp bà đẻ giảm cân hiệu quả sau sinh

Sau sinh, chị em sẽ gặp vấn đề về vóc dáng và cần có chế độ ăn uống tập luyện hợp lý để lấy lại thân hình thuở con gái.

Chi tiết


Thích và chia sẻ
Tham gia Page cộng đồng