7 món không nên ăn sau khi tập gym

7 món ăn sẽ khiến công sức tập mướt mồ hôi của bạn đổ sông đổ bể

Dù có tập gym thừa sống thiếu chết cũng chẳng giúp được gì nếu bạn không có chế độ ăn cân bằng, khoa học. Thông qua 7 loại thực phẩm phải tránh dưới đây, bạn sẽ biết mình nên ăn gì để...
[Chi tiết...] Hữu ích: taxi