bật dậy

Đừng bật dậy khi vừa thức giấc để tránh tai biến máu não

Người bị bệnh huyết áp cao, hay được phát hiện thiếu máu cơ tim; người trăn trở suốt đêm… nên tập thói quen đừng ngồi bật dậy khi vừa mở mắt mà “nướng” thêm ít phút trên giường mới tốt cho sức khỏe.
[Chi tiết...] Hữu ích: giày nam