Tôi là nhân viên văn phòng, mỗi ngày phải ngồi từ 6 đến 8 tiếng trước máy tính nên vùng bụng của tôi to và nhiều mỡ. Có cách nào giúp vòng bụng thon gọn, an toàn, hiệu quả mà không phải tập thể dục không? (Thanh Xuân)
[Chi tiết...] Hữu ích: cân xe tải 120 tấn