tránh ăn vặt

Đi bộ, tránh ăn đêm, suy nghĩ tích cực… là những cách giảm cân đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thân hình thon thả, tràn đầy sức sống.
[Chi tiết...] Hữu ích: VietNam Motors

Không trữ đồ ăn vặt, kể chuyện thực phẩm sạch, cùng trẻ vào bếp, ngủ đủ giấc... là những cách giúp bé nói không với thức ăn nhanh.
[Chi tiết...] Hữu ích: trạm cân xe tải