1. Rau má: Loại rau này còn có tên gọi khác là tích huyết thảo hay lôi công thảo vốn rất quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Chúng ta thường dùng rau má để nấu canh, hoặc xay rau tươi để lọc... [Chi tiết...]
Theo các chuyên gia sức khỏe, uống nước dừa giúp điều hòa huyết áp. Nghiên cứu cho thấy nước dừa giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm huyết áp cao, do đó giúp giảm nguy cơ đau tim và các vấn đề... [Chi tiết...]
Dưới đây là những loại rau, quả nếu sử dụng thường xuyên sẽ có tác dụng lớn trong việc tăng cường miễn dịch cho cơ thể. 1. Cà chua Mặc dù là một loại quả nhưng cà chua lại thường được... [Chi tiết...]
Quan tâm da cổ như da mặt Chúng ta chăm sóc da mặt thế nào thì hãy quan tâm da cổ như vậy. hãy dùng kem dưỡng da dành riêng cho vùng da này hoặc loại cho cả mặt và cổ. Tuy có phần dày hơn da mặt nhưng... [Chi tiết...]
Nho đen Từ lâu, hạt nho được biết đến với nhiều công dụng vì chứa a-xít béo và vitamin E giúp bảo vệ da, mạch máu và tế bào thần kinh. Rất nhiều loại mỹ phẩm hiện nay có chứa chiết xuất... [Chi tiết...]