Kiến thức Online

Sữa chua thường được ca tụng vì những đặc tính tốt cho sức khỏe của nó, nhưng nghiên cứu mới đây về tác dụng của việc ăn sữa chua thường xuyên đã gợi ý rằng nó không dẫn đến những cải...
[Chi tiết...]

Sai lầm khi luộc trứng gà vô cùng tai hại cần loại bỏ ngay

Trứng gà luộc chứa nguồn dinh dưỡng cao, thậm chí nó còn được xem như là một dược phẩm quý. Tuy nhiên, những sai lầm trong việc luộc trứng gà lại khiến món ăn này trở nên gây hại cho sức khỏe...
[Chi tiết...]

Dừa vỉa hè trắng nhờ ngâm chất tẩy nhà vệ sinh

Tẩy trắng dừa siêu tốc Thông tin khiến người tiêu dùng bất an: Để làm trắng dừa, chỉ cần một thìa nhỏ thứ bột màu trắng, mịn như bột mì, hòa tan trong nước và ngâm dừa vào nước khoảng...
[Chi tiết...]

Những sai lầm nghiêm trọng khi xào nấu rau xanh

Xào nấu rau xanh tưởng chừng như là một việc rất đơn giản thường ngày nhưng không phải người nội trợ nào cũng đảm bảo chế biến các loại rau một cách đúng đắn và khoa học. Sau đây là những...
[Chi tiết...]

Phô mai que vỉa hè: Cẩn thận rước họa vào thân

Phô mai que vỉa hè, thiếu an toàn, kém chất lượng Phô mai que là thức ăn đường phố được các bạn trẻ đặc biệt yêu thích. Vị thơm ngậy, béo giòn với nhân phô mai mềm ngọt tạo nên sức hấp...
[Chi tiết...]

Ngừng uống nước ngọt bạn sẽ sống lâu hơn

Đa số chúng ta thích uống nước ngọt vì nó ngon lành đã khát, giúp ăn gì cũng trôi, và còn nạp năng lượng thần tốc cho những lúc mệt nhoài. Nhưng nước ngọt chỉ được cái "đã" trước mắt thôi...
[Chi tiết...]

Cháo thịt bằm là bí quyết giảm cân của người mẫu Anh Thư

Là người mẫu cũng như diễn viên khá nổi tiếng và được nhiều người yêu thích. Do đó việc giữ cho mình hình ảnh đẹp trong mắt khán giả là điều rất quan trong với Anh Thư và hầu hết các nghệ...
[Chi tiết...]

Sai lầm ‘chết người’ khi ăn rau xanh cần loại bỏ ngay

Rau xanh là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày, nhưng những sai lầm khi ăn rau sẽ biến thực phẩm này thành kẻ thù đối với sức khỏe. Rau xanh là thực phẩm rất cần thiết và bổ...
[Chi tiết...]

Người cao tuổi ăn thế nào cho đúng cách?

Người già hoạt động ít nên khối cơ sẽ giảm đi 1/3 so với thời trẻ. Với người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm 30% so với lúc 20. Vì vậy, họ nên ăn ít hơn lúc trẻ để tránh béo phì. Cần kiểm...
[Chi tiết...]

Những nguy hiểm chết người khi ăn sầu riêng

Về mặt dinh dưỡng, theo Tổ chức Lương nông Quốc tế (FAO), trong 100g phần ăn được của sầu riêng, có chứa các chất sau: nước 66,8g, protein 2,5g, glucid 28,3g, lipid 1,6g, tro 0,8g, các chất khoáng vi lượng:...
[Chi tiết...]

Chế độ ăn chay của các sao Bollywood

Kangana Ranaut Đạt kỷ lục về thái độ ăn chay nghiêm túc. Theo Kangana:” Chay tịnh truyền cho tôi cảm hứng để có những thay đổi tích cực trong cuộc sống và duy trì vẻ đẹp hoàn mỹ”. Cô có tên...
[Chi tiết...]

Lợi ích từ việc thường xuyên sử dụng Facebook

Có ý kiến cho rằng nghiện công nghệ thông tin đang ảnh đến cuộc sống của chúng ta. Hơn một nửa người sử dụng mạng, sẽ sử dụng ít nhất hai mạng xã hội hoặc nhiều hơn Cũng có người lo nó...
[Chi tiết...]

Chọn sữa phù hợp với tuổi già

Chọn sữa phải phù hợp với tuổi già Nhu cầu về năng lượng của NCT: Có giảm so với lúc còn trẻ nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng như: chất đạm, canxi, các vitamin vẫn bằng như cũ. Vì vậy,...
[Chi tiết...]

Bánh quy có thật sự tốt cho sức khỏe?

Nhãn mác Đừng đánh giá một thực phẩm chỉ dựa vào tên gọi, điều này không ngoại lệ đối với bánh quy và thuật ngữ “dễ tiêu” có thể làm bạn nghĩ là bánh hỗ trợ tiêu hóa. Thế kỷ 19,...
[Chi tiết...]

Ăn bánh mì kẹp chả vỉa hè, coi chừng rước ổ bệnh

Chiều ngày 25/4 vừa qua, ở Quảng Ngãi, 28 bệnh nhân đã nhập viện với các biểu hiện của ngộ độc thực phẩm. Theo điều tra ban đầu, các nạn nhân đều ăn bánh mì ở cùng một quán bán ngoài vỉa...
[Chi tiết...]

1 thìa cà phê bột thì là mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cân gấp 3 lần

Bạn đang nỗ lực những ngày cuối năm này để đạt được mục tiêu giảm cân? Hãy tạm thời bỏ qua các món rau củ và đi đến tủ gia vị bởi nghiên cứu mới đây cho thấy rằng bột thì là có thể...
[Chi tiết...]

Ung thư dạ dày vì nghiện ăn đồ nướng

Xaoting là cô gái 22 tuổi đến từ Trung Quốc, do công việc căng thẳng cô thường ngủ ngày và thức dậy vào ban đêm để làm việc. Công việc khiến cô thường xuyên gặp vấn đề về cân nặng do thói...
[Chi tiết...]

Sống 122 tuổi vì không giận ai và luôn luôn vui vẻ

Gặp cụ bà Việt Nam cao tuổi nhất thế giới Ngày 24/4, chúng tôi được 1 cán bộ của UBND xã Đa Phước (huyện Bình Chánh, TP. HCM) tận tình hướng dẫn đến nhà cụ bà Nguyễn Thị Trù (SN 1893, ngụ...
[Chi tiết...]

Uống hơn 1 ly cà phê mỗi ngày tăng nguy cơ vô sinh ở phụ nữ

Chế độ ăn uống không chỉ đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe con người nói chung mà nó còn góp phần quyết định sức khỏe sinh sản. Y học truyền thống cũng như y học hiện đại đều ghi nhận...
[Chi tiết...]

Ăn xúc xích làm tăng nguy cơ ung thư lên đến 21%

Xúc xích là món ăn thông dụng nhưng lại là thực phẩm chứa hóa chất nguy hại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dùng. Được làm từ thịt nhiều mỡ, xúc xích giàu năng lượng nhưng...
[Chi tiết...]