Bạn có biết: trung bình một cơn cảm có thể kéo dài 10 ngày và đây chính là khoảng thời gian đáng sợ khiến bé luôn bị mệt mỏi, sút cân. Tiến sĩ William Sears, Phó giáo sư lâm sàng Nhi khoa tại Đại học California có hướng dẫn cách chăm sóc con trong những ngày này để bé cảm thấy dễ chịu hơn.
Giữ độ ẩm cho trẻ
Điều quan trọng nhất đó là phải cân bằng độ ẩm trong cơ thể bằng cách bổ sung nước cho trẻ khi bị cảm cúm. "Một đứa trẻ khi bị ốm sẽ cần được uống gấp đôi lượng nước so với bình thường. Điều này sẽ giúp bé có thể cảm thấy dễ chịu hơn.” - Tiến sĩ William Sears, Phó giáo sư lâm sàng Nhi khoa tại Đại học California cho biết.
Với trẻ dưới 4 tháng tuổi, bạn chỉ nên cho bé ăn bánh mì mềm và uống sữa theo công thức nhất định. Còn với trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, bé có thể uống thêm nước trái cây tươi.
Click để xem thêm: Những lưu ý cần biết khi cho trẻ uống nước quả
Sử dụng máy giữ ẩm không khí
Cân bằng độ ẩm trong phòng của con bạn trong thời gian ngủ vào ban đêm có thể giúp với ho do làm ẩm không khí mùa đông khô. Mẹ có thể thêm một hoặc hai giọt tinh dầu bạc hà, bạch đàn hoặc dầu thông để giúp mũi bé cảm thấy dễ chịu hơn, ít bị tắc nghẽn.
Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng nhiệt độ không khí trong phòng không bị quá cao hoặc quá thấp vì điều đó có thể làm tình trạng nghẹt mũi của bé trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy giữ cho ngôi nhà của bạn một mức nhiệt độ ấm áp thích hợp trong những tháng mùa đông.
Tạo một phòng xông hơi
Mẹ cũng có thể làm giảm bớt tình trạng nghẹt mũi của con mình bằng cách mở nước nóng trong phòng tắm và cho bé ngồi trong phòng tắm khoảng 15 phút trong khi hơi nước lấp đầy căn phòng. Nhiệt từ hơi nước nóng bốc lên sẽ làm chảy các chất nhầy trong mũi và ngực của bé và làm giảm sự ngột ngạt. Tuy nhiên, hãy lưu ý cách làm này chỉ có thể áp dụng cho bé từ 3 tuổi trở lên thôi nhé! Ngủ kê cao đầu Khi bé ngủ mẹ hãy để bé nằm nghiêng, kê cao đầu một chút để hạn chế tình trang nước mũi chảy xuống họng. Mẹ có thể cách đặt một chiếc khăn dưới gáy bé, giữa phần đầu và lưng. Chú ý, không bao giờ sử dụng gối người lớn để làm gối ôm hay tựa lưng cho em bé của bạn vì chúng dễ khiến bé cảm thấy nghẹt thở và dễ bị đổ, đè lên người bé.
Sử dụng dụng cụ làm thông mũi
Ngay cả người lớn cũng cảm thấy khó chịu khi ngủ với một cái mũi nghẹt nên việc bé quấy khóc vì không thể thở được là chuyện “tất nhiên”. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, các bé thường không thể thở bằng miệng, vì vậy khi mũi bị tắc, nó khiến bé vô cùng khó chịu. Tiến sĩ Sears khuyến cáo các mẹ vào lúc này, nên sử dụng một ống hút mũi và xịt mũi cho bé bằng nước muối ấm. Bạn nên làm điều này trước khi cho bé ăn và đi ngủ để làm sạch mũi, giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.
Click để xem thêm: Hướng dẫn rửa mũi cho trẻ sơ sinh
Rửa tay
Theo Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh (CDC), 80% các bệnh truyền nhiễm lây truyền qua bàn tay. Do đó, các mẹ cần làm sạch bàn tay của trẻ em với khăn lau, tránh những trường hợp bé đưa mọi thứ vào miệng và vi khuẩn sẽ theo con đường đó xâm nhập cơ thể bé. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ vệ sinh bàn tay mình khi chăm sóc trẻ.
Chữa trị cơn cảm cúm cho trẻ
Acetaminophrn có thể được dùng để trị cơn cảm cúm cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến dược sĩ và bác sĩ nhi khoa về liều lượng và chắc chắn rằng thuốc bạn đang sử dụng là cho trẻ dưới 7 tuổi. Nếu con bạn 3 tháng tuổi hoặc dưới 3 tháng tuổi và bị cảm thì bạn phải liên hệ ngay với dược sĩ chứ không được tự ý sử dụng bất cứ loại thuốc nào.
