Tôi cho bé uống nước dừa, tình trạng có đỡ hơn một chút nhưng trung bình 2 ngày mới đi cầu một lần. Bé hiện không uống canxi, chỉ uống thuốc bổ (mỗi ngày một muỗng). (Thư)
Ảnh minh họa: Wallcoo. |
Trả lời:
Con bạn phát triển rất tốt, cân nặng vượt chuẩn 1,2 kg. Để bé hết táo bón ngoài việc uống nhiều nước và ăn nhiều rau, bạn nên bổ sung thêm men vi sinh ngày 3-4 gói để giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột giúp bé đỡ táo, ăn sữa chua ngày 2-3 cốc.
Cho bé ăn rau bạn nên chọn các loại rau có tính chất nhuận tràng như khoai lang, mồng tơi, rau dền... Ngoài ra, nên ăn các loại trái cây như chuối tiêu, đu đủ, thanh long, cam, bưởi ăn cả tép. Nên tạo điều kiện cho bé vận động nhiều hơn.
Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải
Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia