Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Làm cha mẹ
  • Bé thích bóng đá, yêu bóng rổ

Bé thích bóng đá, yêu bóng rổ

Bé thích bóng đá, yêu bóng rổ

Mỗi ngày, bé vận động khoảng một tiếng hoặc nhiều hơn tùy thích để cơ thể phát triển hài hòa và cân đối.

15/10/2015 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết
Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 1

Mình và ba bé đều có chiều cao rất khiêm tốn. Mình biết chiều cao còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền nữa nên từ khi mang thai bé Bin, mình rất chú trọng đến vấn đề này. Ngay từ trong bụng mẹ, mình bổ sung cho bé nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm nhiều canxi và cố gắng uống các thuốc bổ canxi theo liều lượng bác sĩ cho phép. Và bé Bin ra đời trộm vía khỏe mạnh, chiều dài rất tốt, nặng 3,4kg và dài 53cm.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 2

Khi bé Bin chào đời, mình thường xuyên cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách tắm nắng vào sáng sớm để giúp cơ thể của bé tự sản xuất ra vitamin D, giúp cơ thể hấp thụ canxi, phốt-pho, duy trì phát triển hệ xương, răng vững chắc. Ngoài ra, mình cũng cho bé đi tiêm đầy đủ để tránh được các bệnh nguy hiểm hiện tại và sau này, để cơ thể bé phát triển khỏe mạnh một cách toàn diện.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 3

Khi bé đến tuổi ăn, tuổi lớn, đặc biệt từ giai đoạn 3 tuổi trở lên, ngoài việc cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mình chú ý xây dựng chế độ dinh dưỡng, cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất thiết yếu gồm: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Mình hay theo dõi bảng thực đơn hàng ngày của bé ở trường và kết hợp với thực đơn ở nhà để cân đối khẩu phần ăn cho bé. Mình duy trì cho bé uống sữa và các chế phẩm từ sữa từ 540 ml đến 740 ml mỗi ngày. Sữa là bí quyết giúp cho bé được cao khỏe mà không lo bị béo phì.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 4

Giấc ngủ cũng rất quan trọng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chiều cao của bé. Bé ngủ đủ giấc sẽ giúp hệ xương phát triển mạnh và giúp tinh thần thoải mái, năng động. Vì thế, ngoài hai tiếng ngủ trưa ở trường, buổi tối mình cho bé ngủ trước 10 giờ.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 5

Chế độ luyên tập thể dục thể thao phù hợp cũng đóng một vai trò rất quan cho sức khỏe và sự phát triển chiều cao của bé. Các môn phù hợp với lứa tuổi, giúp bé khỏe mạnh và phát triển chiều cao là bóng rổ, bóng đá, chạy xe đạp, cầu long, bơi lội... Mình khuyến khích bé luyện tập thể thao một cách tự do, không theo một khuôn khổ nhất định. Thường thì mỗi ngày, bé vận động khoảng một tiếng hoặc nhiều hơn tùy thích để cơ thể phát triển hài hòa và cân đối.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 6

Trong các môn thể thao, bé nhà mình thích nhất là bóng rổ và bóng đá. Ngoài việc chơi bóng rổ ở các trung tâm thể thao, mình tạo cho bé một góc bóng rổ tại nhà để bé có thể chơi bất cứ lúc nào. Thường bé hay chơi bóng rổ ở nhà 30 phút vào mỗi buổi sáng trước khi đến trường. 

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 7

Để khuyến khích tinh thần thể thao cho bé, cuối tuần, thay vì cafe hay đi nhậu cùng với bạn bè thì ba bé dành hết thời gian ngày cuối tuần để chơi thể thao cùng con.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 8

Ngoài ra, mình cũng chú ý giúp tinh thần bé được thoải mái và vui vẻ bằng cách cho bé tham gia các buổi vui chơi dã ngoại ngoài trời, tiếp xúc nhiều với thiên nhiên, luôn lắng nghe và tôn trọng ý kiến và sở thích của bé.

Bé thích bóng đá yêu bóng rổ - 9

Đến bây giờ bé Bin đã được 5 tuổi rưỡi với cân nặng 22 kg và chiều cao 115cm. Mình hy vọng trong tương lai con mình sẽ trở thành một chàng trai cao lớn và khỏe mạnh.

Trần Thụy Yến

Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • iphone
  • cân xe tải 60 tấn
  • shop giày nam
  • quần kaki nam
Bà mẹ nuôi 15 con mà vẫn xinh đẹp Thường xuyên đi chơi giúp bé tự tin và khỏe mạnh
Từ khóa: bé vận độngbé cao khỏebé chơi thể thaocuộc thi bé cao khỏedutch lady
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Thường xuyên đi chơi giúp bé tự tin và khỏe mạnh
Tôi luôn cố gắng dành thời gian để dẫn bé Khoa đi chơi nhiều nơi như: khu vui chơi, công viên, hồ bơi... mỗi tuần từ 3 đến 5 lần.
[Chi tiết...]
Cặp vợ chồng cấm con làm bài tập về nhà
Cặp vợ chồng người Australia này không cho con làm bài tập về nhà, mà tự do vui chơi để học hỏi.
[Chi tiết...]
Vì sao tôi để con ‘la cà’ khi đến trường
Trên đường đi, bé Daisy sẽ chào bà bán hàng nước ở đầu ngõ, ngắm lồng gà của ngõ kế bên, cười với chú bộ đội đứng gác...
[Chi tiết...]
Rèn luyện tinh thần thể thao mỗi ngày
Mỗi tuần ba mẹ thường cho con đến hồ bơi và công viên để vui chơi và rèn luyện thân thể.
[Chi tiết...]
Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ
Thực phẩm nhiều gia vị có thể ảnh hưởng đến hương vị của sữa và gây khó chịu cho dạ dày của bé. Mẹ dùng nhiều món ăn, bao gồm những món chứa nhiều gia vị khác nhau, không chỉ...
[Chi tiết...]
Cách cho bé ăn để mau hết bệnh
Khi trẻ bị bệnh sẽ rất biếng ăn, kém hấp thu dẫn đến thiếu năng lượng, các chất dinh dưỡng nên có nguy cơ suy dinh dưỡng rất cao, giảm khả năng đề kháng khiến bệnh lâu khỏi hơn....
[Chi tiết...]
Bố dắt con gái đi tìm “Bạch mã hoàng tử“
1.Những gì gã định làm không quan trọng bằng những gì gã đang và đã làm Đừng quá tin tưởng vào tương lai màu hồng mà chàng trai đó vẽ ra trước mặt con. Dù những lời có cánh nghe ngọt lòng ra...
[Chi tiết...]
Bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả nhanh cho bé
Mùa nắng nóng đến cũng đồng nghĩa với việc các mẹ lo lắng con bị viêm họng nhiều hơn. Và nếu bé nhà bạn bị viêm họng hoặc amidan, hãy thử một lần áp dụng các bài thuốc cực kỳ hiệu quả...
[Chi tiết...]
Phòng chống viêm họng cho trẻ mùa nắng nóng
Đồng thời thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông...  Chăm sóc bé đúng cách trong ngày hè sẽ giúp bé khỏe và ngoan hơn. Sau đây sẽ là một số tư vấn trong phòng ngừa và chăm sóc trẻ...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Học làm người
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo len nam
  • áo sơ mi nam
  • áo quần nam
  • áo nam đẹp
  • cân xe tải
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • cân xe tải 120 tấn
  • giay nam
  • sỉ quần jean nữ
  • taxi quy nhơn giá rẻ
  • áo thun dài tay
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG