Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Làm cha mẹ
  • Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn cho con

Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn cho con

Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn cho con

Không chỉ bổ sung đủ dinh dưỡng, đúng giai đoạn cho não bộ, mẹ Hến còn khuyến khích con tăng cường vận động, tham gia các trò chơi khơi dậy trí thông minh.

25/05/2015 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trong suốt quá trình nuôi dạy, mẹ Hến đều áp dụng cách chăm con của các bà mẹ Tây. Trẻ con Việt Nam thường được hỏi thăm về chiều cao, cân nặng mỗi khi ra ngoài. Tuy nhiên, trẻ con phương Tây lại được quan tâm phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não ngay từ khi chào đời. Trong đó, bổ sung dinh dưỡng phù hợp với từng giai đoạn từ bên trong và các trò chơi vận động, tư duy bên ngoài là 2 yếu tố quan trọng giúp khơi dậy trí thông minh.

Nhờ áp dụng nguyên tắc trên, bé Hến 9 tháng tuổi đã biết bi bô gọi "bà", hơn một tuổi nói sõi nhiều từ phức đôi, biết phân biệt 10 số đếm và nhận diện đồ vật. Tròn 16 tháng, Hến biết đọc "Apple" khi mẹ chỉ quả táo, đếm từ một đến 5 bằng tiếng Anh khi mẹ chìa bàn tay. Lên mẫu giáo, Hến học đâu nhớ đấy, biết làm các phép cộng trừ đơn giản và tập tô nét chữ tròn trịa. Chỉ mới 5 tuổi, Hến đã biết cầm điện thoại bấm gọi cho bố hoặc nhắn tin "Mẹ nhanh về với Hến nhé" mỗi khi mọi người vắng nhà.

Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn cho con - 1

Bổ sung “đúng dinh dưỡng, đúng giai đoạn” giúp con phát triển tối ưu cả về thể chất lẫn trí tuệ. 

Quan sát con phát triển từng ngày, mẹ thấy rằng bổ sung “đúng dinh dưỡng, đúng giai đoạn” rất quan trọng, giúp con phát triển tối ưu cả về thể chất lẫn trí tuệ. Giai đoạn 6 tháng đầu, con cần nguồn sữa mẹ chất lượng để mau lớn. Lên một tuổi, bữa ăn của con cần giàu dưỡng chất giúp hệ xương vững chắc để chuẩn bị tập đi.

Khi con bắt đầu tò mò về thế giới xung quanh, nhu cầu dinh dưỡng trí não tăng cao. Giai đoạn 2-4 tuổi, con rất thích khám phá nhưng lại dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa và hô hấp. Vì vậy, con cần nạp thêm selen và kẽm giúp bảo vệ đường hô hấp; chất xơ FOS và các vitamin A, C, E hỗ trợ tiêu hóa; magiê giúp chuyển hóa năng lượng cho não. Chặng đường 4-6 tuổi, con cần nhiều năng lượng cho trí não để kích thích sự sáng tạo.

Bỏ công tìm hiểu từng giai đoạn phát triển, mẹ Hến cũng nhận ra nhu cầu dinh dưỡng khác biệt của con. Mỗi ngày, người lớn cần 50 kcal cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, trong khi trẻ em cần mức năng lượng gấp đôi (100 kcal/kg). Trong cơ thể, não bộ là cơ quan sử dụng năng lượng nhiều nhất. Não bộ của trẻ nhỏ chiếm đến 74% chuyển hóa năng lượng cơ bản, trong khi não của người trưởng thành chỉ chiếm 23%. Vì vậy, nhu cầu các chất sinh năng lượng như đạm, chất béo, đường bột đều cao cơn. Trong đó, các acid béo không no DHA, ARA, Omega 3, Omega 6 và chất đường Glucose đặc biệt có lợi cho trí não.

Không giống các cơ quan khác, não bộ chỉ dung nạp năng lượng từ đường Glucose. Theo tư vấn của chuyên gia, mẹ Hến bổ sung cho con loại đường đôi Palatinose (isomaltulose), chứa đường Glucose và Fructose. Khi vào cơ thể, loại đường này chuyển hóa chậm, giúp cung cấp năng lượng liên tục và ổn định cho não bộ hoạt động. 

Trong 6 năm đầu đời, não bộ phát triển rất nhanh. Khi mới sinh, trọng lượng não chỉ bằng 25% so với khi trưởng thành. Nhưng sau 6 tháng, con số này lên đến 50%, 12 tháng là 75%, tròn 2 tuổi là 80% và hoàn thiện 100% khi lên 6 tuổi. Với tốc độ tăng trưởng này, não không chỉ cần năng lượng từ Palatinose, mà còn đòi hỏi nhiều dưỡng chất như DHA trong năm đầu. DHA có trong trứng, cá vùng biển lạnh, rau lá xanh, quả óc chó, các loại hạt. Palatinose có trong mía đường và mật ong nhưng hàm lượng rất thấp. Vì vậy, Hến còn được mẹ bổ sung dưỡng chất cho trí não thông qua các sản phẩm dinh dưỡng giàu Palatinose, DHA.

Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn cho con - 2

Các trò chơi vận động và tư duy giúp con phát triển trí tuệ.

Ngoài dinh dưỡng, mẹ Hến còn dành nhiều thời gian nghiên cứu các trò chơi kích thích trí tuệ phù hợp theo độ tuổi. Năm đầu tiên, mẹ kiên trì dạy Hến cách lắng nghe và quan sát bằng cách trò chuyện; liên tục thay đổi biểu cảm khuôn mặt để giúp bé giao tiếp bằng ánh mắt; giới thiệu mọi đồ vật xung quanh; tiếp xúc dạn dĩ với mọi người...

Sang tuổi thứ 2, mẹ ngâm nga dạy Hến hát; phân biệt màu sắc; chơi xếp hình; tập vẽ những nét nguệch ngoạc đầu tiên; chơi với thìa, đũa và các ngón tay để tập đếm; nhận diện mặt chữ; đi dạo mỗi ngày để khám phá thế giới xung quanh... Đâu đâu trong nhà cũng dán đầy các chữ cái, con số và tranh ảnh về sinh vật để tăng vốn từ của Hến.

Sau 2 tuổi, mẹ dạy Hến học các phép Toán phức tạp hơn bằng cách chơi với rau củ; tập đi chợ mua thực phẩm; học tiếng Anh qua đồ vật; thi kể chuyện; tập chơi đàn và thử tài làm họa sĩ để phát triển năng khiếu ... Hến cũng được mẹ dạy cách lễ phép với thầy cô, giúp đỡ người già, cư xử đúng mực với bạn bè và nhường nhịn em nhỏ; giải quyết tình huống như chia thức ăn đều cho cả nhà; sắp xếp thời gian xem tivi, làm việc nhà và học tô chữ... Đối với Hến, mẹ là người bạn, người thầy "thông thái nhất quả đất".

An San

Bổ sung dinh dưỡng đúng giai đoạn cho con - 3

Sản phẩm dinh dưỡng công thức Dutch Lady Gold cung cấp đúng dinh dưỡng vào đúng giai đoạn, với hệ lập trình Nutriplan Gold bổ sung thêm Palatinose, các dưỡng chất GOS/FOS và DHA/AA hỗ trợ quá trình hoạt động của trí não, hỗ trợ tiêu hóa, giúp bé phát triển thể chất và trí tuệ. Dutch Lady Gold Khám phá dành cho trẻ 2-4 tuổi và Dutch Lady Gold Sáng tạo dành cho trẻ 4-6 tuổi.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • thời trang nam
  • giày nam đẹp
  • shop áo khoác
Mèo máy Doraemon tới TP HCM Áp lực của bà mẹ có ba cậu con trai
Từ khóa: sữa cô gái hà lan - dutch lady golddinh dưỡng trẻ nhỏđường palatinosedinh dưỡng cho trí não
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Áp lực của bà mẹ có ba cậu con trai
Tôi hét toáng lên "Xuống ngay" khi thấy cậu anh còi đang vắt vẻo trên cửa sổ, một tay cầm kiếm đồ chơi chém loạn xạ vào cậu em.
[Chi tiết...]
Chế độ dinh dưỡng quan trọng trong những năm đầu đời
Trong những năm đầu đời, não bộ phát triển rất nhanh. Việc cung cấp chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý, môi trường giáo dục thích hợp cùng các tương tác kích thích trí não là điều then chốt giúp trẻ phát triển toàn diện.
[Chi tiết...]
Giúp con phòng tránh và ứng phó với tai nạn đuối nước
Bạn hãy dạy con không cố nhặt khi đồ bị rơi xuống ao hồ, chỉ được tắm ở những vùng nước ngang ngực, cho con học bơi từ lúc nhỏ...
[Chi tiết...]
9 lợi ích trại hè với trẻ
Tham gia trại hè giúp trẻ tự tin hơn, biết cách hòa đồng với tập thể, được hòa mình với thiên nhiên...
[Chi tiết...]
Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ
Thực phẩm nhiều gia vị có thể ảnh hưởng đến hương vị của sữa và gây khó chịu cho dạ dày của bé. Mẹ dùng nhiều món ăn, bao gồm những món chứa nhiều gia vị khác nhau, không chỉ...
[Chi tiết...]
Cách cho bé ăn để mau hết bệnh
Khi trẻ bị bệnh sẽ rất biếng ăn, kém hấp thu dẫn đến thiếu năng lượng, các chất dinh dưỡng nên có nguy cơ suy dinh dưỡng rất cao, giảm khả năng đề kháng khiến bệnh lâu khỏi hơn....
[Chi tiết...]
Bố dắt con gái đi tìm “Bạch mã hoàng tử“
1.Những gì gã định làm không quan trọng bằng những gì gã đang và đã làm Đừng quá tin tưởng vào tương lai màu hồng mà chàng trai đó vẽ ra trước mặt con. Dù những lời có cánh nghe ngọt lòng ra...
[Chi tiết...]
Bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả nhanh cho bé
Mùa nắng nóng đến cũng đồng nghĩa với việc các mẹ lo lắng con bị viêm họng nhiều hơn. Và nếu bé nhà bạn bị viêm họng hoặc amidan, hãy thử một lần áp dụng các bài thuốc cực kỳ hiệu quả...
[Chi tiết...]
Phòng chống viêm họng cho trẻ mùa nắng nóng
Đồng thời thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông...  Chăm sóc bé đúng cách trong ngày hè sẽ giúp bé khỏe và ngoan hơn. Sau đây sẽ là một số tư vấn trong phòng ngừa và chăm sóc trẻ...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Học làm người
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • Cân Xe Tải Việt Mỹ
  • can xe tai 120 tan
  • áo vest nam
  • áo len nam
  • áo sơ mi nam
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • áo quần nam
  • áo nam đẹp
  • quần áo nữ
  • taxi quy nhơn giá rẻ
  • cân 100kg
  • áo thun dài tay
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG