Các bà mẹ Việt nuôi con nhỏ thường có thói quen ninh xương ống lọc lấy nước nấu cháo, quấy bột cho con, với quan niệm nước xương chứa nhiều canxi và chất béo giúp trẻ dáng cao, tăng cân tốt... Bạn có biết điều này không thực sự đúng?
Theo bác sĩ Lê Thị Hải: Rất nhiều ba mẹ thường chỉ ninh nước xương cho bé ăn, cứ nghĩ là trong nước xương sẽ có đầy đủ chất dinh dưỡng cho con. Cho nên rất nhiều cháu đến Trung tâm Khám tư vấn dinh dưỡng, thì cứ càng được ăn nước xương nhiều thì con lại càng bị còi xương.
Vì sao lại như vậy? Hãy nghe bác sĩ Hải giải thích điều này qua clip dưới đây.
Theo Anh Minh Pham (Khám Phá)
Có thể bạn quan tâm: