Cháu không ăn bất cứ loại trái cây nào. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp làm cách nào để bé ăn mà không khóc. Nếu bé không khóc thì không chịu há mồm. Vậy khi cháu khóc thì có nên cho ăn tiếp không. (Hue Pham)
 |
| Ảnh minh họa: Aberforum.com. |
Trả lời
Chào bạn,
Như thông tin bạn đưa ra, tôi không rõ con bạn là bé trai hay bé gái để xác định rõ tình trạng dinh dưỡng hiện tại. Tuy nhiên, theo chuẩn, bé trai 12 tháng nặng 9,6 kg, cao 75,7 cm, còn bé gái là 8,9 kg, cao 74 cm. Nếu con bạn là bé trai thì cháu trong tình trạng đe dọa suy dinh dưỡng, còn bé gái thì cân nặng trong giới hạn trung bình thấp.
Các biểu hiện bạn nói chứng tỏ bé đã bị biếng ăn rõ rồi. Khẩu phần ăn trung bình một ngày của trẻ ở tuổi này cần 500 ml sữa, ba bữa cháo (nếu bé không ăn cháo, bạn có thể nấu mì, phở cắt nhỏ) với đủ bốn nhóm thực phẩm, thay đổi món ăn trong ngày. Ăn thêm hoa quả tươi, sữa chua.
Số lượng ăn hiện tại có thể không nhiều nhưng bạn nên dỗ dành bé, cho bé ngồi vào ghế dành riêng cho trẻ để bé tập trung vào ăn uống, tăng dần ít một. Riêng uống sữa, bạn có thể tận dụng cảm giác khát cho bé uống, số lượng từ ít đến nhiều, mỗi lần tăng số lượng nên là 10 ml một, làm bé không nhận rõ sự khác biệt.
Bố mẹ không quát nạt hay dọa dẫm bé khi con ăn. Nếu bé khóc thì cần dỗ bé nín rồi mới cho ăn, vì khi bé khóc như vậy dịch tiêu hóa tiết ra ít, bé không có cảm giác thèm ăn. Đặc biệt không cho bé ăn vặt, không ăn đồ ngọt như bánh, kẹo, bimbim, nước ngọt… trước bữa ăn vì bé dễ ngang dạ, bỏ bữa ăn chính. Đến bữa bé vẫn không chịu ăn, bạn có thể dắt bé tập đi hoặc đi dạo quanh nhà, nhảy nhót... Bé hoạt động nhiều sẽ có cảm giác đói.
Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để bổ sung thêm cho bé lysin, men tiêu hóa, vitamin và khoáng chất giúp trẻ có cảm giác thèm ăn và ăn ngon hơn.
Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi
Phòng khám dinh dưỡng, Trung tâm y tế dự phòng Hà Nội
