Sinh năm 1992, Hà Trần Yến Nhi là cô Hoa khôi đầu tiên của Đại học FPT Hà Nội và là một cây viết đầy cá tính trong ngành báo chí với đa dạng các lĩnh vực về thể thao, thời trang, du lịch,… Hiện tại, Yến Nhi đang sống cùng chồng Tây tại Đức và mới chào đón một bé trai 4 tháng tuổi có tên Liam.
Dù mới sinh xong nhưng bà mẹ 9x này luôn giữ được vẻ đẹp tươi tắn, lạc quan, yêu đời, chỉ sau một tuần sinh là bụng đã phẳng lì và sau 2 tháng đã tự tin khoe 3 vòng quyến rũ trên bãi biển. Yến Nhi cho biết, sinh xong cô có thể tắm rửa luôn, không kiêng cữ và vẫn dành thời gian theo đuổi đam mê vốn có.
Bé Liam từ lúc mới chào đời luôn phát triển đạt cân nặng theo đúng chuẩn WHO, nếp ăn nếp ngủ cực kì ngoan và điều độ. Liam chưa đầy 3 tháng, bố mẹ bé đã có thể yên tâm đi du lịch tận Ấn Độ Dương 10 ngày với nhau, để bé ở nhà với các bà.
Chuyến du lịch ngọt ngào và lãng mạn của vợ chồng Yến Nhi khi bé Liam gần 3 tháng tuổi.
Bé Liam từ lúc mới chào đời luôn phát triển đạt cân nặng theo đúng chuẩn, nếp ăn nếp ngủ cực kì ngoan và điều độ.
Những hình ảnh hạnh phúc viên mãn bên người chồng Tây và con trai đầu lòng của Yến Nhi khiến rất nhiều người ngưỡng mộ.
Hãy cùng trò chuyện và lắng nghe những chia sẻ từ bà mẹ trẻ xinh đẹp đầy cá tính này:
"Trước khi bầu 51 kg, lên bàn đẻ là 52 kg"
Chào chị Yến Nhi!
Được biết chị vừa mới sinh bé được khoảng 4 tháng thôi. Bí quyết gì khiến bà mẹ một con sau sinh vẫn rạng rỡ, xinh đẹp, đặc biệt là giữ được vóc dáng eo thon đáng ghen tị đến như vậy?
Trước khi bầu mình là một con nghiền fitness. Dù trời tuyết rơi rét căm căm vẫn đều đều đến phòng gym 4 buổi một tuần.
Thêm nữa là trong thời gian đó, mình có chế độ ăn cực kỳ nghiêm ngặt. Ăn ít tinh bột, nói không với chất béo, giảm đường, chỉ nấu bằng dầu oliu và bổ sung nhiều protein. Tới khi bầu thì 4 tháng đầu, vì ốm nghén nên mình hầu như chỉ nằm giường, ăn ít. Mình chỉ ăn hoa quả, uống sữa, rau trừ bữa. Đến tháng thứ 5 thì mình bắt đầu đi tập fitness lại bình thường cho đến tận tháng thứ 8 mới nghỉ. Thời gian đó mình tập Pilates và Gymnastic dành cho người mang bầu.
Trước khi bầu mình 51 kg, khi lên bàn đẻ là 52 kg, xuống bàn đẻ là 46.5kg, em bé nặng 3,3 kg. Chỉ 1 tuần sau sinh là bụng mình đã phẳng lì. Mình nghĩ lý do chủ yếu cũng là do cơ địa vì suốt thời gian bầu mình không hề bị phù nề.
Ham mê tập thể hình và có chế độ ăn nghiêm ngặt nên Yến Nhi luôn sở hữu vóc dáng mảnh mai, đáng ghen tị.
Thường thì các cô dâu Việt sau sinh vẫn thích nhất là được về nhà ngoại để được thoải mái, tự do, bố mẹ đẻ chiều chuộng. Lấy chồng Tây tận bên nước Đức xa xôi, sau khi sinh chị có cảm thấy áp lực, khó khăn gì không?
Mình không thấy áp lực gì cả vì mình cũng có gia đình bên này. Mình còn 2 bác ruột và đặc biệt là mẹ nuôi yêu thương mình không khác gì mẹ đẻ. Vả lại mẹ đẻ mình cũng qua Đức 3 tháng để trợ giúp. Gia đình nhà chồng thì rất chu đáo, ân cần không có khoảng cách nào.
Chăm con nhẹ như không nhờ chồng đảm đang, gia đình tâm lý
Sự khác biệt về văn hóa, dòng máu có khi nào khiến chị gặp căng thẳng với chồng và nhà chồng, đặc biệt là trong việc chăm sóc, nuôi dạy bé Liam?
Mình hòa nhập tuyệt đối 100% với văn hóa và cuộc sống nước Đức. Gia đình ông bà nội bé thì cũng rất tuyệt vời. Chẳng có gì đáng phàn nàn cả. Mình cảm thấy vô cùng may mắn và biết ơn cuộc sống.
Chị có thể kể một vài ví dụ cụ thể?
Khi mình mới sinh được vài tuần, anh ấy gần như làm hết tất cả mọi việc trong nhà. Từ giặt giũ, dọn dẹp, chăm con, thay bỉm, pha sữa, tắm cho con. Mà anh ấy vẫn phải đi làm hàng ngày đó. Rồi đêm khi em bé dậy, anh ấy cũng là người pha sữa, thay bỉm. Khi mình còn đau thì anh ấy còn phải dìu, đút cho ăn và vẫn làm những việc nhỏ mà dễ thương như đeo tất, đi giày, khoác áo cho mình.
Chồng Yến Nhi là người rất tâm lý và biết cách chăm sóc vợ con.
Giáng Sinh vừa rồi cả nhà về gia đình anh ấy khoảng 1 tuần, như kiểu “ăn Tết” ở mình vậy. Mình không phải làm việc gì ngoài lau bàn sau khi ăn, rồi cho dao đĩa vào máy rửa bát. Hết. Buổi chiều, khi anh ấy phải làm, mình thì ngồi đọc sách, ông nội em bé còn chuẩn bị đồ ăn mang lên tận phòng cho 2 đứa. Trong thời gian ở đó thì mình cũng không phải chăm em bé nhiều, chỉ việc cho bú, còn lại ông bà lo.
Nói chung là nhiều lắm kể không xuể. Nhưng mẹ đẻ và mẹ nuôi mình còn trợ giúp nhiều hơn cả vậy. Nên mình cảm thấy vô cùng may mắn.
Vợ Việt, chồng Tây, anh chị dự định sẽ giáo dục con theo hướng nào? Á, Âu, hay kết hợp cả hai?
Theo bản năng thôi. Á hay Âu thì cũng chỉ là quan niệm. Nhưng bạn thấy đó, ngày xưa có nhiều sách vở, báo đài, Internet như bây giờ đâu mà các cụ vẫn sinh và nuôi nấng lên những thiên tài, những người giỏi giang đó thôi.
"Phụ nữ, trước nhất, hãy luôn yêu và tôn trọng bản thân mình."
Có vẻ như việc có thêm thành viên mới trong gia đình không hề khiến tình cảm vợ chồng chị giảm sút mà lúc nào cũng nồng cháy, cuồng nhiệt? Chắc hẳn chị có bí quyết đặc biệt trong việc gìn giữ hạnh phúc vợ chồng?
Khi mọi thứ được xây dựng trên tình yêu thì tình yêu sẽ luôn bền vững. Và thái độ của bạn đối với cuộc sống phản ánh chính xác cuộc sống của bạn Nhiều người sinh con vì cho rằng đó là một thứ trách nhiệm mà ai cũng phải trải qua. Nhiều người mới bầu thôi đã nghĩ ngay đến chuyện tiêu cực, rằng vợ chồng sẽ không được như trước, rằng sẽ stress và áp lực thì làm sao thấy vui vẻ được.
Mình không có bí quyết gì đâu. Lúc bực lên thì cũng đanh đá chua ngoa không khác gì sư tử. (cười)
Theo chị thì có những niềm hạnh phúc nào chị đang được hưởng mà có lẽ sẽ không có nếu lấy một anh chồng Việt?
Nói thật hết ra thì sẽ mất lòng nhiều anh đàn ông Việt Nam đó. Nói ngắn gọn thì mình chưa bao giờ dám tưởng tượng sẽ lấy chồng Việt. Nhưng mình nghĩ mỗi người hợp với 1 kiểu đàn ông khác nhau. Có những người không thể yêu Tây nổi. Nó tương tự với cảm giác mình không thể lấy người Việt.
"Hãy thực sự hiểu cách yêu chính mình. Rồi tôi nghĩ chúng ta sẽ tìm ra được câu trả lời cho câu hỏi: Hạnh phúc ở đâu."
Không ít phụ nữ kêu ca rằng cuộc sống hôn nhân từ sau khi có con trở nên bị đảo lộn hẳn. Họ mệt mỏi vì những ông chồng lười biếng, không biết chăm con, thậm chí có người chồng từ khi thấy vợ bầu bí sinh nở, bận rộn chăm con, nhan sắc tàn tạ còn ra ngoài đi tìm ‘của lạ’. Chị có lời khuyên nào cho chị em để luôn giữ được niềm vui tận hưởng cuộc sống không?
Hoàn cảnh kinh tế, điều kiện cuộc sống của người A hơn người B thì người A khó lòng đặt mình vào hoàn cảnh người B một cách chính xác để mà khuyên nhủ được. Tôi sinh đẻ ở một trong những nước giàu nhất thế giới, tôi không muốn mang sự may mắn đó của mình ra để dạy đời những người vất vả khổ cực hơn. Tuy nhiên, tôi mong rằng tất cả phụ nữ, trước nhất, hãy luôn yêu và tôn trọng bản thân mình. Hãy thực sự hiểu cách yêu chính mình. Rồi chúng ta sẽ tìm ra được câu trả lời cho câu hỏi: Hạnh phúc ở đâu.
Xin cảm ơn chị rất nhiều! Chúc cho tổ ấm của chị mãi hạnh phúc ngọt ngào nhé!
