Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Làm cha mẹ
  • Não bé nhanh nhạy hơn nhờ chuối

Não bé nhanh nhạy hơn nhờ chuối

Não bé nhanh nhạy hơn nhờ chuối

Để tăng khả năng học hỏi cho con, mẹ đừng bỏ qua loại quả siêu tốt này nhé!

02/08/2014 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Chuổi được mệnh danh là "món ăn hạnh phúc" cho trẻ nhỏ vì loại quả này chứa nhiều chất tryptophan, giúp kích thích não sản sinh thêm nhiều serotonin khiến tâm trạng bé được cải thiện và con sẽ luôn vui vẻ, hoạt bát hơn. Trong chuối còn có đủ 8 loại acid amin thiết yếu mà cơ thể không tự tạo ra được. Chuối cũng chứa tới 11 loại khoáng chất và hàm lượng lớn vitamin B6, C và B2,...

Các chất carbohydrat, protein, chất xơ, vitamin… có trong chuối sẽ giúp cho trẻ nhỏ dễ tiêu hóa hơn. Ngoài ra, hàm lượng kali, magnesium khá cao sẽ giúp cơ bắp hoạt động tốt, êm dịu thần kinh và nhất là bổ sung chất điện giải hao hụt khi bé bị tiêu chảy.

Đặc biệt, chuối cung cấp khá nhiều tyrosin, một tiền chất để sản xuất chất dẫn truyền thần kinh dopamin, serotonin có vai trò tích cực đối với sự nhanh nhạy, khả năng học hỏi và điều hòa hoạt động của tim mạch.

Bên cạnh những dưỡng chất tuyệt vời, chuối còn rất tiện lợi trong chế biến. Từ 4 tháng tuổi là bé có thể ăn chuối nhưng nên ăn mỗi ngày một ít. Khi bé được 6 tháng trở lên, mẹ có thể làm món chuối nghiền để bé ăn dặm cực tốt. Cách làm đơn giản như sau:

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 1

1. Mẹ chọn mua chuối chín tới, có màu vàng tự nhiên. Trên vỏ chuối có thể có đốm, vết thâm đen nhưng không ảnh hưởng gì cả. Mẹ cũng không nên chọn chuối quá bóng đẹp, không tỳ vết vì đó là dấu hiệu của hóa chất thúc chín.

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 2

2. Chuẩn bị 1 chiếc máy xay sinh tố

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 3

3. Lột vỏ chuối

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 4

4. Cho cả quả chuối vào máy xay mà không cần cắt lát

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 5

5. Đậy nắp lại

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 6

6. Bật máy xay trong vài phút đến khi nhuyễn mịn

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 7

7. Dừng xay và mở nắp

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 8

8. Đổ phần chuối xay ra 1 chiếc cốc phù hợp

 Nao be nhanh nhay hơn nhơ chuôi - 9

9. Bản thân chuối đã có mùi thơm và vị ngọt nên mẹ có thể cho con ăn luôn được. Nếu không, mẹ có thể thêm sữa mẹ vào cũng rất ngon. Bây giờ thì chắc cục cưng đang chờ đợi để nếm loại trái cây cực ngon và tốt này rồi.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • cân ô tô điện tử
  • cân bàn
  • shop áo khoác
Nhiệt độ chuẩn để pha sữa không mất chất “Ăn dặm kiểu Nhật, con tôi lớn như thổi”
Từ khóa: an daman dam 5 - 6 thangthuc don an dam 5 - 6 thangchuoi tot cho tre nhotac dung cua chuoitre tho
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
“Ăn dặm kiểu Nhật, con tôi lớn như thổi”
Nhờ áp dụng chọn lọc phương pháp Ăn dặm kiểu Nhật nên bé Tý nhà mẹ Quỳnh Anh tăng cân rất đều đặn.
[Chi tiết...]
Lộ dàn cố vấn ‘khủng’ của Giọng hát Việt nhí 2014
Trong khi Lam Trường chọn Đoan Trang, cặp đôi Giang - Hồ nhờ đến nhạc sĩ Huy Tuấn thì bên đội Cẩm Ly, Phương Uyên lại chính là "chiêu độc" của chị Tư
[Chi tiết...]
Cảm động nghị lực của cặp mẹ con không tay
"Tôi muốn cho bé biết, không có lý do gì con lại không thể có được một người vợ hay một gia đình", bà mẹ một con đã dành cả cuộc đời để dạy đứa con trai bị dị tật di truyền của mình.
[Chi tiết...]
5 bước tập cho con ăn dặm “chuẩn” nhất
Chuyển sang ăn dặm thay vì chỉ bú sữa mẹ là điều hết sức thú vị và hấp dẫn bé, và ngũ cốc thường là thức ăn đầu tiên mà mẹ cho bé làm quen.
[Chi tiết...]
Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ
Thực phẩm nhiều gia vị có thể ảnh hưởng đến hương vị của sữa và gây khó chịu cho dạ dày của bé. Mẹ dùng nhiều món ăn, bao gồm những món chứa nhiều gia vị khác nhau, không chỉ...
[Chi tiết...]
Cách cho bé ăn để mau hết bệnh
Khi trẻ bị bệnh sẽ rất biếng ăn, kém hấp thu dẫn đến thiếu năng lượng, các chất dinh dưỡng nên có nguy cơ suy dinh dưỡng rất cao, giảm khả năng đề kháng khiến bệnh lâu khỏi hơn....
[Chi tiết...]
Bố dắt con gái đi tìm “Bạch mã hoàng tử“
1.Những gì gã định làm không quan trọng bằng những gì gã đang và đã làm Đừng quá tin tưởng vào tương lai màu hồng mà chàng trai đó vẽ ra trước mặt con. Dù những lời có cánh nghe ngọt lòng ra...
[Chi tiết...]
Bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả nhanh cho bé
Mùa nắng nóng đến cũng đồng nghĩa với việc các mẹ lo lắng con bị viêm họng nhiều hơn. Và nếu bé nhà bạn bị viêm họng hoặc amidan, hãy thử một lần áp dụng các bài thuốc cực kỳ hiệu quả...
[Chi tiết...]
Phòng chống viêm họng cho trẻ mùa nắng nóng
Đồng thời thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông...  Chăm sóc bé đúng cách trong ngày hè sẽ giúp bé khỏe và ngoan hơn. Sau đây sẽ là một số tư vấn trong phòng ngừa và chăm sóc trẻ...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Học làm người
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • xưởng jean
  • áo khoác jean
  • ví da
  • quần jean nam rách
  • quan lot nu
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • giày tây nam
  • dịch vụ roadshow
  • quần áo nam
  • mc
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG