Sự đồng hành của người mẹ có tầm quan trọng rất lớn trong cuộc sống đời thường của trẻ. Đặc biệt khi con bước vào lứa tuổi trưởng thành, con sẽ thật tự hào khi lúc ấy, mẹ đồng điệu trong phong cách, lối sống như một người bạn.
Mới đây, nữ diễn viên nổi tiếng Hồng Kông Khâu Thục Trinh được người hâm mộ bắt gặp khi đang có chuyến du lịch ở Tây An (Trung Quốc) cùng hai cô con gái.
Khâu Thục Trinh và 2 con gái.
Thoạt đầu, không ai có thể nhận ra họ là mẹ con mà tưởng là 3 người bạn thân của nhau. Cho đến khi bắt gặp khoảnh khắc Khâu Thục Trinh cởi bỏ khẩu trang, họ mới phát hiện hóa ra là nữ diễn viên nổi tiếng và cô là mẹ, bên cạnh là hai con gái Thẩm Nguyệt và Thẩm Nhật.
Trong bức ảnh được chia sẻ, bà mẹ U60 diện trang phục áo phông trắng ngắn tay, quần jean đồng điệu với con gái Thẩm Nguyệt.
Người đi đường nhận xét nữ diễn viên dù đã đeo khẩu trang nhưng vẫn rất quyến rũ, đôi mắt đẹp, nước da trắng sáng và mịn màng dù ở lứa tuổi 56. Khâu Thục Trinh có phong cách ăn mặc dễ thương, trẻ trung nên nhiều người lầm cô là bạn bè của Thẩm Nguyệt.
Nữ diễn viên nhiều lần được khen ngợi chẳng khác nào chị em với con gái, dù cách biệt hơn 30 tuổi.
Nếu không nhìn vào kiểu tóc, hẳn nhiều người sẽ không biết ai là mẹ, ai là con.
Khâu Thục Trinh di truyền lại nhan sắc xinh đẹp cho 3 con gái.
Không ít người bày tỏ sự xuýt xoa khen ngợi bởi không ngờ nữ diễn viên Khâu Thục Trinh lại trẻ trung đến vậy, cô không hề có sự chênh lệch tuổi tác nào với 2 con gái, chỉ như một người chị, một người bạn của các con.
Bên cạnh đó, nhan sắc xinh đẹp thừa hưởng từ mẹ của Thẩm Nguyệt và Thẩm Nhật cũng khiến ai nấy phải ghen tỵ.
Thẩm Nguyệt được cho là con gái đẹp nhất trong 3 người con của Khâu Thục Trinh.
Sự phát triển của xã hội hiện nay đã giúp kéo gần khoảng cách giữa cha mẹ và con cái. Điều này cực kì có lợi trong hành trình nuôi dạy con của cha mẹ, khi đứa trẻ trưởng thành. Đó cũng chính là lý do vì sao nhiều bậc phụ huynh cũng luôn cố gắng giúp bản thân trở nên khỏe mạnh, năng động và trẻ trung hơn dù đã ở lứa tuổi U50, U60 để có thể vừa làm cha mẹ, vừa làm người bạn thân của con. Bên cạnh đó còn mang lại nhiều lợi ích không ngờ:
1. Tăng cường sức khỏe và thể lực
Khi cha mẹ chăm sóc sức khỏe của mình thông qua việc tập luyện thể dục, ăn uống lành mạnh và kiểm soát căng thẳng, họ có khả năng duy trì sức khỏe tốt hơn. Điều này có nghĩa là họ không chỉ có thể tham gia vào các hoạt động cùng con cái mà còn có đủ năng lượng để theo kịp nhịp sống năng động của trẻ.
Một cơ thể khỏe mạnh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp cao hay bệnh tim mạch, từ đó tạo điều kiện cho phụ huynh sống lâu hơn và có thể đồng hành cùng con cái trong những năm tháng trưởng thành.
2. Làm gương cho con cái
Các con thường học hỏi từ những gì nhìn thấy ở cha mẹ. Khi phụ huynh thể hiện lối sống lành mạnh, con cái sẽ dễ dàng nhận thấy và học hỏi theo. Việc tham gia vào các hoạt động thể thao, như đi bộ, chạy bộ, hay tham gia các lớp học thể dục cùng nhau, không chỉ giúp xây dựng thói quen tốt mà còn tạo ra những kỷ niệm đẹp. Trẻ sẽ hiểu rằng việc chăm sóc sức khỏe là một phần quan trọng trong cuộc sống.
3. Củng cố mối quan hệ gia đình
Những hoạt động thể chất và giải trí không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn là cơ hội tuyệt vời để gia đình gắn bó với nhau. Các chuyến đi bộ, chơi thể thao, hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời giúp mọi người trong gia đình có cơ hội chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ và tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ. Điều này không chỉ làm tăng sự kết nối giữa các thành viên trong gia đình mà còn giúp trẻ phát triển kỹ năng xã hội và cảm xúc.
4. Giảm stress và cải thiện tâm trạng
Việc tập thể dục được chứng minh là một phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các bậc phụ huynh, những người thường xuyên phải đối mặt với áp lực trong công việc và trách nhiệm gia đình. Khi phụ huynh có tâm trạng tốt hơn, họ sẽ trở nên kiên nhẫn hơn và có thể xử lý các tình huống khó khăn trong việc nuôi dạy con cái một cách hợp lý hơn.
5. Tạo ra thời gian chất lượng
Cuộc sống bận rộn thường khiến phụ huynh khó tìm ra thời gian dành cho con cái. Tuy nhiên, khi họ đầu tư vào sức khỏe của mình, họ có thể tạo ra nhiều cơ hội hơn để tham gia vào các hoạt động cùng con. Những giờ phút quý giá này không chỉ giúp trẻ cảm thấy được yêu thương và quan tâm mà còn tạo ra những trải nghiệm đáng nhớ mà cả gia đình sẽ trân trọng.
