Những ngày gần đây các tỉnh miền Bắc trở nên lạnh hơn. Việc tắm vào mùa đông có thể coi như một “bài kiểm tra” đối với trẻ nhỏ và các bà mẹ. Bởi sức đề kháng của trẻ còn kém, nếu tắm không đúng cách sẽ có thể làm trẻ cảm lạnh, tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và phổi.
Vậy nên, bố mẹ hãy tìm hiểu kỹ một số lưu ý khi tắm cho bé vào mùa đông dưới đây.
Tần suất tắm phải phù hợp
Điều đầu tiên cần chú ý khi tắm cho bé vào mùa đông là số lần tắm. Một số bà mẹ sợ tắm cho con vào mùa đông sẽ khiến con bị ốm nên cố tình giảm số lần tắm cho con.
Một số bà mẹ cảm thấy thời tiết mùa đông hanh khô, không tắm cho bé lại càng khô hơn nên phải tắm cho bé hàng ngày. Tuy nhiên, theo chuyên gia cả 2 phương pháp này đều không ổn.
Bởi tắm quá ít sẽ không thể làm sạch bụi bẩn, mồ hôi trên da bé. Cùng với đó, thời tiết mùa đông hanh khô nên da bé cũng tương đối khô hơn, nếu tần suất tắm cho bé lúc này quá nhiều không những không giữ được độ ẩm cho da bé mà còn làm tổn thương lớp màng bảo vệ tự nhiên của da bé.
Dùng quá nhiều sản phẩm tắm gội sẽ không tốt cho bé, sẽ làm thay đổi giá trị pH của da. Vì vậy, nếu tắm cho bé quá thường xuyên vào mùa đông sẽ khiến da bé dễ bị bong tróc, khô ráp, đóng vảy nếu không cẩn thận. Hơn nữa, sạch quá cũng không tốt cho bé, sẽ ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của con.
Vậy đông nên tắm cho trẻ sơ sinh bao lâu một lần? Theo đó, chuyên gia gợi ý số lần tắm cho trẻ như sau.
- Nếu bé dưới 1 tuổi không bị ị phân, nước tiểu, ọc sữa và các trường hợp đặc biệt khác thì chỉ cần tắm rửa 1-2 lần/tuần là đủ.
- Bé từ 1-3 tuổi, vì phải tính đến việc ra ngoài chơi nên hàng ngày bé có thể ra mồ hôi sau khi chạy nhảy, chơi xong bé sẽ bị bẩn, vì vậy có thể tắm cho con 3-4 lần/tuần.
Ngoài ra, cũng cần nói đến thời gian tắm, trẻ sơ sinh trước 3 tuổi không cần tắm quá lâu, 10-15 phút mỗi lần là đủ.
Mùa đông nếu tắm cho bé không đúng cách sẽ dễ khiến con mắc bệnh.
Chú ý nhiệt độ phòng tắm và nước tắm
Thời tiết đang trở lạnh, trước khi tắm cho bé, nếu có điều kiện mẹ có thể sử dụng đèn sưởi, máy sưởi trong phòng tắm để điều chỉnh nhiệt độ trong nhà, nên để ở khoảng 26-28°C. Không nên quá nóng, nhiệt độ quá cao và độ ẩm cao sẽ khiến bé cảm thấy khó chịu.
Nhiệt độ của nước tắm cũng là một điểm cần chú ý. Nhiệt độ nước thông thường phù hợp với bé là 35-37 độ C. Mẹ có thể chuẩn bị nhiệt kế nước cho bé và đo trước khi tắm.
Một số người lớn lo lắng con mình sẽ bị cảm lạnh nên luôn vô thức điều chỉnh nhiệt độ nước cao hơn, sờ vào có cảm giác hơi nóng nên cảm thấy yên tâm. Tuy nhiên, điều này đã rất nóng đối với làn da mỏng manh của trẻ.
Cũng có một số bà mẹ nghĩ rằng, cảm thấy mình thích hợp thì con của họ cũng sẽ thích hợp, nếu nhiệt độ mà họ thích tương đối thấp, như vậy sẽ tương đương với việc trẻ tắm nước lạnh. Do đó, nước tắm quá cao hay quá lạnh đều không tốt.
Cách pha nước tắm tốt cho bé mẹ có thể đổ nước lạnh vào trước rồi từ từ cho nước nóng vào sau, đến khi cảm nhận được độ ẩm vừa phải thì thôi.
Các mẹ nên cú ý nhiệt độ phòng tắm và nước tắm cho con.
Không đưa trẻ rời khỏi phòng tắm ngay sau khi tắm
Hầu như bà mẹ già nào cũng sẽ làm ấm phòng tắm trước khi tắm cho con, vì sợ con bị cảm lạnh và ốm. Sau khi tắm xong, thường quấn con trong một chiếc khăn tắm và vội vã lên giường.
Tuy nhiên, một điểm rất quan trọng lại bị bỏ qua là có sự chênh lệch nhiệt độ giữa bên trong và bên ngoài phòng tắm. Sau khi tắm xong, mẹ đừng vội ôm bé ra ngoài phòng tắm, cũng đừng đắp chăn lạnh, nhiệt độ chênh lệch lớn như vậy có thể khiến trẻ dễ cảm lạnh.
Mẹ có thể lấy một chiếc khăn tắm lớn, quấn bé lại và để khăn tắm nhanh chóng hút hết hơi ẩm trên người bé. Lưu ý, không nên chà xát mạnh, bởi da của trẻ sơ sinh thường mềm mỏng, việc chà xát qua lại dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ da của trẻ và gây ra nhiều vấn đề về da khác.
Khi cơ thể trẻ đã gần khô nhưng vẫn còn hơi ẩm, mẹ có thể mở khăn tắm ra và thoa sữa dưỡng thể cho trẻ. Lưu ý, không vắt trực tiếp sữa xác lên người bé, vì sữa xác có tính mát, bé sẽ khó chịu nếu đổ trực tiếp lên da.
Mẹ có thể lấy một ít sữa dưỡng thể ra tay, xoa đều rồi thoa lên người bé, không những bé dễ chịu mà còn hấp thụ tốt hơn.
Mùa đông hanh khô, nếu sữa dưỡng thể ở nhà loãng hoặc dạng gel, mẹ có thể thoa nhiều hơn cho phù hợp. Mẹ cũng có thể chọn sữa dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc hơn một chút và hàm lượng dầu lớn hơn một chút cho bé. Sau khi kem dưỡng da được hấp thụ, hãy mặc đồ ngủ hoặc quần áo ở nhà rồi đưa bé ra khỏi phòng tắm.
Mẹ chú ý không nên đưa trẻ ra khỏi phòng tắm ngay sau khi tắm xong.
Không dùng nước tắm để giặt đồ cho bé
Đây được xem là thói quen mà nhiều bà mẹ Việt mắc phải. Bé trước 3 tuổi phải tắm gội nhiều nên chuyên gia khuyến cáo các mẹ không nên dùng nước sau khi tắm để giặt quần áo cho con, đặc biệt là bé gái.
Nước sau khi tắm vốn đã bẩn, rất mất vệ sinh, nếu dùng nước tắm để giặt đồ rất dễ khiến da và vùng kín của bé bị nhiễm khuẩn. Mẹ có thể chuẩn bị một chậu nước khác trước khi tắm, và dội cho bé từ trên xuống dưới sau khi tắm xong.
Các mẹ cũng chú ý nên tắm cho bé trong không gian kín, đóng kín cửa phòng tắm, kể cả những lỗ thông gió cũng cần phải chèn kín để gió không thổi vào được phòng tắm. Không gian phòng tắm cũng cần dọn dẹp sạch sẽ, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm hại.
Chuyên gia khuyến cáo các mẹ không nên dùng nước sau khi tắm để giặt quần áo cho con, đặc biệt là bé gái.
