1. Viêm họng ở trẻ em là gì?
Viêm họng là bệnh nhiễm trùng rất thường gặp ở trẻ em. Trẻ sẽ cảm thấy khó chịu do cổ họng đau rát, khó nuốt. Tuy nhiên, căn bệnh về đường hô hấp trên này dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh khác có những triệu chứng tương tự.
2. Nguyên nhân trẻ bị viêm họng
- Do virus: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất khiến trẻ nhỏ bị viêm họng.Các loại virus thường gặp là virus gây cảm cúm, Rhino virus, Adenovirus khiến trẻ bị viêm họng sốt cao.
- Do vi khuẩn liên cầu, phế cầu và tụ cầu: Phế cầu Streptococcu là thủ phạm gây ra tình trạng viêm họng khiến nhiều trẻ nhỏ phải sử dụng kháng sinh để điều trị.
- Dị ứng: Những tác nhân xuất hiện trong môi trường sống của trẻ như khói thuốc lá, bụi, phấn hóa, lông động vật cũng dễ khiến trẻ bị viêm họng ho nhiều, sổ mũi. Phản ứng của cơ thể với các tác nhân này còn gọi là viêm mũi dị ứng.
- Trẻ có thói quen ngủ mở miệng: Trẻ có thói quen này thường dễ bị viêm họng, họng luôn trong tình trạng khó nuốt do họng bị khô. Nếu biết con mình như vậy, sau khi bé ngủ dậy mẹ nên cho con uống một ít nước ấm để làm dịu họng ngay.
- Viêm nướu răng: Các bệnh về răng miệng thường gặp ở trẻ em cũng là một trong những nguyên nhân gây đau họng cho các bé. Dễ thấy những trẻ này bị viêm họng nhưng không ho.
3. Dấu hiệu trẻ bị viêm họng
- Ho, đau rát cổ họng, họng sưng đỏ
- Nuốt nước bọt đau, khó há miệng
- Khe amidan xuất hiện nhiều đốm mủ trắng.
- Bé có thể sốt với những mức độ khác nhau: sốt nhẹ, sốt vừa hoặc sốt cao
- Nghẹt mũi, chảy nước mũi, dịch mũi trong hoặc màu vàng xanh
- Toàn thân mệt mỏi
- Trẻ quấy khóc nhiều, chán ăn, bỏ bú
Trẻ bị viêm họng cấp thường bị sưng nề cổ họng, kèm sốt cao rất nhanh. (Ảnh minh họa)
4. Cách chữa khi trẻ bị viêm họng
Bé bị viêm họng uống thuốc gì để mau khỏi là điều bố mẹ có con mắc bệnh rất quan tâm. Tuy nhiên, tùy vào nguyên nhân gây bệnh mà phác đồ điều trị sẽ khác nhau.
- Nếu trẻ bị viêm họng do virus, trẻ chỉ cần dùng thuốc điều trị triệu chứng bệnh như ho, sốt. Không dùng kháng sinh trong trường hợp này. Bệnh sẽ tự khỏi sau 5-7 ngày nếu trẻ được chăm sóc tốt. Ngoài ra, mẹ có thể cho con dùng các bài thuốc dân gian dùng thảo dược để chữa viêm họng cũng rất hiệu quả, vệ sinh mũi họng cho con thường xuyên để bệnh sớm bình phục.
Một số bài thuốc dân gian hay trị viêm họng cho bé hiệu quả:
+ Bài 1: Hoa đu đủ đực, lá chanh đều rửa sạch, vẩy khô nước rồi thái nhỏ. Cho thêm đường phèn rồi đặt vào bát đem hấp cách thủy. Lấy phần nước cốt, pha loãng chút nước ấm rồi cho trẻ bị viêm họng uống liên tục 2 tiếng/4 thía cà phê trong 5 ngày liên tiếp.
Chữa viêm họng cho trẻ em bằng hoa đu đủ đực rất hiệu nghiệm được nhiều mẹ áp dụng. (Ảnh minh họa)
+ Bài 2: Húng chanh, quất thái mỏng, bỏ đường phèn đem hấp cách thủy. Lấy nước cốt pha thêm chút nước ấm cho trẻ uống hàng ngày.
- Trẻ viêm họng do vi khuẩn gây nên (thường chiếm khoảng 20%) mới cần can thiệp dùng thuốc kháng sinh. Mẹ cần cho con đi khám để bác sĩ kê đơn thuốc khi thấy con bị viêm họng kéo dài, sốt cao. Trẻ uống thuốc kháng sinh cần tuân thủ đúng chỉ định về liều lượng, thời gian thì bệnh mới mau khỏi và dứt điểm.
5. Cách chăm sóc trẻ bị viêm họng
Việc chăm sóc, chuẩn bị bữa ăn cho trẻ bị viêm họng hay viêm mũi họng có ảnh hưởng quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Vậy trẻ bị viêm họng nên ăn gì? Dưới đây là một vài gợi ý:
- Uống nhiều nước
Hàng ngày mẹ cần cho trẻ uống đủ nước. Tuy nhiên, khi trẻ bị viêm họng cấp sốt cao lại càng cần phải bù nước nhiều hơn. Nước sẽ làm trơn và tạo lớp màng nhầy bảo vệ phổi, họng, làm giảm đau rát họng, đồng thời hạ sốt nhanh chóng. Mẹ có thể pha nhiều loại nước khác nhau cho bé uống trong thời kỳ bé đang điều trị viêm họng.
- Thực phẩm giàu Vitamin C
Rau củ quả là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là nguồn vitamin C dồi dào. Nếu trẻ bị viêm họng, mẹ nên cho con ăn tăng cường các loại hoa quả, rau củ tự nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng.
- Mật ong
Mật ong có tính sát khuẩn rất tốt, phù hợp sử dụng cho trẻ bị viêm họng, đau rát cổ họng. Mẹ có thể pha nước ấm, cùng một thìa cà phê mật ong, 1 lát chanh hoặc gừng để bé uống hàng ngày đến khi khỏi bệnh.
- Những món canh, súp
Bé bị viêm họng thường ăn vào là nôn. Do đó các món canh thanh mát nấu từ rau đay, bầu, bí sẽ làm giảm ho, bớt đau rát họng, đồng thời dễ ăn, dễ nuốt.
Ngoài ra những món súp nóng giàu dinh dưỡng sẽ cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng khi trẻ đang ốm.
*Trẻ bị viêm họng nên kiêng ăn gì?
Trong giai đoạn bé đang bị bệnh viêm họng, mẹ cần chú ý kiêng cho con một số thực phẩm sau:
- Thực phẩm để lạnh
Mọi đồ ăn của trẻ cần được làm nóng, ấm. Các loại thực phẩm lạnh có thể khiến tình trạng bệnh viêm họng của trẻ thêm trở nặng do tắc khí ở phổi dẫn tới ho nhiều hoặc tổn thương dạ dày.
- Đồ ăn quá mặn hoặc quá ngọt
Đồ ăn quá mặn, quá nóng có thể khiến bệnh viêm họng lâu khỏi hơn do triệu chứng ho tăng lên. Đồ ngọt lại càng làm giảm sức đề kháng của trẻ. Do vậy, mẹ cần chú ý về chế độ ăn khi con bị viêm họng lâu ngày không khỏi.
- Thực phẩm chiên, rán nhiều dầu mỡ
Đồ ăn nhiều dầu mỡ tác động đến hệ tiêu hóa khiến dịch đờm gia tăng khiến quá trình điều trị bệnh kéo dài.
- Hải sản
Trong thời gian bé đang bị viêm họng, ho mẹ cần kiêng cho con ăn đồ tanh như tôm, cua, cá.
- Ăn quả quýt
Quýt có chứa chất cellulite khiến cơ thể sinh nhiệt, ra tăng nhiều đờm vì vậy không nên cho trẻ ăn quýt khi ho.
- Dừa, mía
Hai món ăn này có vị mát nhưng tính hàn ảnh hưởng đến nội tạng. Khi trẻ bị viêm họng, ho, hen suyễn không nên ăn các món ăn có chứa dừa hoặc mía.
6. Cách phòng tránh trẻ bị viêm họng
Thường xuyên cho trẻ súc miệng họng bằng nước muối sinh lý để hạn chế vi khuẩn. (Ảnh minh họa)
- Tập cho trẻ có thói quen rửa tay thường xuyên để tránh tiếp xúc với vi khuẩn.
- Khi thời tiết giao mùa, nhiệt độ ngoài trời thay đổi đột ngột cần hạn chế đưa trẻ ra ngoài. Tốt nhất nên cho trẻ đeo khẩu trang khi đi ngoài đường.
- Chủ động vệ sinh tai mũi họng cho trẻ hàng ngày, nhất là trong giai đoạn bệnh dịch bùng phát hoặc trẻ có cơ địa dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp.
- Vệ sinh phòng ở của trẻ hàng ngày, tránh để trẻ tiếp xúc với người hút thuốc lá hoặc đang mắc bệnh viêm họng.
- Trẻ bị viêm họng đã khỏi bệnh nên thay bàn chải đánh răng mới để ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh trở lại.
