Có một câu nói nổi tiếng rằng, "Một chiếc giường tạo nên ba phần giấc ngủ của bạn". Điều này cho thấy vị trí đặt giường trong phòng ngủ không thể xem nhẹ, và mọi yếu tố xung quanh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
Mặc dù một số quan niệm về cách sắp xếp giường có thể bị coi là mê tín, nhưng thực tế chúng thường liên quan đến những mối quan tâm về sức khỏe và sự thoải mái. Việc chọn vị trí đặt giường hợp lý không chỉ giúp cải thiện giấc ngủ, mà còn tạo ra một không gian sống dễ chịu và thư giãn.
1. Cửa sổ
Trước tiên, giường không nên đặt hướng ra cửa sổ. Khi giường quay về phía cửa sổ, người nằm trên giường có thể cảm thấy không an toàn. Nếu cửa sổ lớn và mở ra vào ban đêm, gió có thể thổi vào phòng, làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Hơn nữa, tiếng ồn từ bên ngoài như tiếng xe cộ hay âm thanh từ đường phố cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ của chúng ta.
Ngoài ra, còn có những mối nguy hiểm về an toàn khi giường đặt gần cửa sổ. Nếu cửa sổ ở vị trí thấp, có khả năng xảy ra tai nạn như rơi xuống. Nếu bên ngoài có cây cối, ban công hoặc các vật thể khác, cảm giác an toàn của người nằm trên giường cũng sẽ bị ảnh hưởng. Vì vậy, để đảm bảo sự thoải mái và an toàn, giường không nên hướng ra cửa sổ.
2. Phòng tắm
Thứ hai, không nên đặt giường trong phòng ngủ đối diện với phòng tắm. Việc này không chỉ khiến chúng ta có thể bị ảnh hưởng bởi mùi hôi từ phòng tắm trong khi ngủ mà còn có nguy cơ làm cho vi khuẩn lây lan sang khu vực ngủ của chúng ta.
Để đảm bảo môi trường ngủ sạch sẽ, thoải mái và lành mạnh, chúng ta nên chọn những vị trí khác cho giường. Nếu không thể tránh khỏi việc gần phòng tắm, ít nhất hãy tạo một vách ngăn vô hình bằng cách đặt một bức tường hoặc một đồ nội thất nào đó gần phòng tắm để hạn chế mùi và âm thanh truyền qua. Hơn nữa, phòng tắm thường ẩm ướt và thiếu ánh sáng, điều này dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Nếu độ ẩm và mùi hôi từ phòng tắm lan sang phòng ngủ, điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của chúng ta.
3. Lối vào
Ngoài ra, đầu giường không nên đối diện trực tiếp với cửa chính. Khi đầu giường quay về phía cửa chính, người nằm trên giường có thể cảm thấy như đang bị giám sát, điều này gây ra sự khó chịu về mặt tâm lý và không có lợi cho việc nghỉ ngơi và thư giãn. Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Vì vậy, chúng ta nên cố gắng đặt đầu giường ở vị trí khác, không hướng ra cửa chính. Nếu không thể tránh được, hãy xem xét việc sử dụng bình phong hoặc các vách ngăn khác để giảm bớt cảm giác bất an này.
Gợi ý về cách đặt giường trong phòng ngủMẹo 1: Đầu giường nên hướng về khu vực yên tĩnh để tránh xao nhãng và gián đoạn giấc ngủ.
Trong việc bố trí phòng ngủ, hướng đầu giường đóng vai trò rất quan trọng. Nên chọn vị trí đầu giường quay về phía khu vực yên tĩnh, điều này giúp giảm thiểu sự can thiệp từ bên ngoài, mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái hơn khi ngủ.
Ví dụ, bạn có thể đặt đầu giường dựa vào tường hoặc gần cửa sổ, nhằm hạn chế tiếng ồn bên ngoài và tạo điều kiện cho giấc ngủ yên tĩnh. Nếu phòng ngủ của bạn nhỏ và không thể thực hiện cách bố trí này, hãy thử đặt giường dựa vào tường và đảm bảo khoảng cách giữa giường và tường không quá xa, để duy trì sự liên kết và thẩm mỹ tổng thể cho không gian.
Mẹo 2: Di chuyển đầu giường xa cửa ra vào và cửa sổ để tạo không gian riêng tư cho bạn.
Khi chọn vị trí đặt giường, hãy cố gắng đặt giường xa cửa ra vào và cửa sổ. Điều này giúp bạn có được sự riêng tư và yên tĩnh hơn, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ. Bạn có thể xem xét đặt giường ở giữa phòng hoặc dựa vào bức tường có cửa sổ.
Nếu cần để lại lối đi giữa cửa chính và cửa sổ để thuận tiện ra vào và thông gió, bạn có thể đặt giường ở một bên phòng. Cách này không chỉ duy trì cảm giác rộng rãi cho phòng ngủ mà còn đảm bảo môi trường thông thoáng, giúp bạn dễ chịu hơn khi nghỉ ngơi.
Mẹo 3: Đặt giường phù hợp với bố cục tổng thể của phòng ngủ.
Một phòng ngủ được bố trí hợp lý thường có giường nằm giữa ba bức tường. Cách thiết kế này không chỉ cung cấp nhiều không gian lưu trữ hơn mà còn giúp giảm bớt những khoảng trống khó xử. Tuy nhiên, bạn cần tránh đặt giường quá chật chội, vì điều này có thể ảnh hưởng đến cảm giác thông thoáng và thoải mái của không gian.
Khi bố trí phòng ngủ, hãy cân nhắc toàn bộ không gian sử dụng để đảm bảo rằng vị trí đặt giường không gây cản trở cho việc sắp xếp và sử dụng các đồ nội thất khác. Ví dụ, nếu giường được đặt gần cửa sổ, hãy giữ khoảng cách xa rèm cửa để không làm ảnh hưởng đến việc đóng mở rèm. Nếu giường nằm gần lối vào, cũng cần chú ý để không gây cản trở cho việc ra vào cửa.
Hãy để lại một khoảng cách hợp lý giữa đầu giường và tường để thuận tiện cho việc lắp đèn ngủ. Điều này sẽ giúp bạn tránh va phải đèn khi di chuyển trong phòng, đồng thời tạo ra không gian dễ chịu và an toàn hơn.
