Hỏi: Tôi là một người béo và mọi người xung quanh tôi thường xuyên nói với tôi điều này. Tôi cũng rất khổ tâm vì không tìm được cách giảm cân nào hiệu quả đối với mình. Tôi thường xuyên có cảm giác thèm ăn suốt cả ngày. Sau khi sử dụng nhiều loại thực phẩm chức năng và tập thể dục mà không đạt kết quả, một vài người bạn mách tôi quan tâm đến phong thủy. Vậy, tôi cần phải bài trí ngôi nhà của mình theo phong thủy ra sao, như bố trí đồ nội thất, sử dụng màu sắc… để có thể giảm cân thành không?
Trả lời:
Xét về góc độ mệnh lý thì có người sinh ra đã có thân hình thon thả, cho dù họ có ăn như thế nào cũng không béo. Nhưng cũng có người sinh ra cơ thể đã tròn trịa, cho dù họ có giảm béo như thế nào cũng không có hiệu quả.
Ngoài chế độ ăn kiêng, tập luyện… phong thủy cũng góp phần giúp bạn giảm bớt cân nặng.
Thứ nhất vận mệnh, thứ nhì phong thuỷ, đối với vấn đề giảm béo cũng như vậy. Ngoài chế độ ăn kiêng, tập luyện… phong thủy cũng góp phần giúp bạn giảm bớt cân nặng. Thử áp dụng những cách sắp xếp, bài trí các phòng trong nhà theo hướng dẫn dưới đây để đạt được mục tiêu mong muốn.
1. Phòng bếp
Đây là nơi đầu tiên bạn cần tập trung cải thiện phong thủy khi muốn giảm cân. Phòng bếp là nơi chế biến thức ăn, việc kết hợp các thành phần dinh dưỡng của thực phẩm có hợp lý hay không, phương pháp chế biến có lành mạnh hay không, tất cả đều ảnh hưởng đến mức độ gầy béo của cơ thể con người. Do vậy áp dụng một số biện pháp từ nguồn thực phẩm có thể sẽ đạt hiệu quả không thể ngờ tới.
Phòng bếp là không gian cực kỳ quan trọng mà bạn cần lưu ý khi muốn giảm cân bằng phong thủy.
- Quan tâm vị trí đặt bếp: Phòng bếp đặt tại phía chính bắc dễ gây béo phì. Phía bắc ngũ hành thuộc Thuỷ, phòng bếp ngũ hành thuộc Hoả, phòng bếp đặt tại phía bắc trong nhà tức Thuỷ Hoả tương khắc, không có lợi cho việc ăn uống lành mạnh.
Trong trường hợp này khi trang trí phòng bếp nên chọn màu xanh lục là màu chủ đạo, gỗ là vật liệu trang trí chủ yếu, dựa vào nguyên lý ngũ hành tương sinh tương khắc, một mặt dùng Mộc để tiêu hao sức mạnh của Thuỷ ở phía bắc. Mặt khác dùng thuộc tính Mộc sinh Hoả vượng để đạt mục đích cân bằng ngũ hành
- Tránh để đồ ăn trong tầm mắt: Điều quan trọng là làm thế nào để cho căn bếp trở nên tươi tắn, êm dịu và tạo cảm giác thoải mái khi bạn bước vào. Muốn vậy, nên dọn dẹp, sắp xếp lại đồ đạc và vứt bỏ những món đồ ăn khiến bạn tăng cân.
- Xem lại màu sắc của căn bếp: Các chuyên gia phong thủy khuyên bạn nên sử dụng tông màu trầm vì những màu này giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn. Nên tránh các màu mang yếu tố hỏa như đỏ, cam, tía, vàng sáng và hồng tươi.
Các tông màu trầm giúp bạn kiềm chế cảm giác thèm ăn.
- Trang trí bếp với cây xanh: Kết hợp trang trí bếp bằng các loại cây cỏ, thảo dược tươi để tạo màu xanh dịu mắt. Làm đẹp căn bếp với các chai nước cũng là một ý tưởng hay.
- Để một cái gương cạnh bàn ăn: Khi ngồi ăn cơm hãy để một cái gương cạnh bản ăn. Thức ăn trên bàn sẽ phản chiếu vào trong gương, như vậy sẽ tạo cảm giác thức ăn tăng gấp đôi, để người ăn cảm thấy có nhiều thức ăn. Khi ăn bản thân hãy liên tục nhìn vào hình ảnh của mình trong gương, để nhắc nhở mình luôn phải khống chế khẩu phần ăn.
2. Phòng ngủ
Nơi thứ hai bạn nên để mắt tới là bài trí phong thủy cho phòng ngủ.
- Giữ phòng ngủ gọn gàng, sạch sẽ: Bạn đừng nên để tủ quần áo lộn xộn hoặc bầy bừa chật ních dưới gậm giường. Bạn hãy dọn dẹp ngăn nắp căn nhà nhỏ của mình, điều này sẽ có lợi lưu thông những luồng khí hoặc năng lượng có lợi cho sức khỏe.
Việc lưu thông năng lượng phong thủy này cũng sẽ giúp lưu thông và chuyển hóa năng lượng trong chính cơ thể bạn và tháo gỡ những nguồn năng lượng ứ đọng.
Một nơi quan trọng nữa cần được cải thiện phong thủy chính là phòng ngủ.
- Treo nhiều bức tranh thể hiện sức khỏe, niềm vui: Trong nhà, đặc biệt ở phía Đông phong thủy của căn nhà, bạn hãy bày biện một số bức tranh hoặc hình tượng thể hiện sức khỏe dồi dào và niềm vui viên mãn.
- Sử dụng đá quý phong thủy: Bạn có thể lựa chọn pha lê hoặc đá quý trưng bày theo phong thủy, như những phiến đá xanh lá cây hoặc thạch anh ánh đỏ. Bạn đừng quên để một vài món đồ trang trí pha lê trong phòng ngủ hay nơi nhà bếp. Bạn cũng có thể mang theo bên người một món trang sức phong thủy hoặc đặt chúng trong xe hơi.
Cuối cùng, bạn cũng nên tâm niệm rằng phong thủy sẽ giúp bạn có thể khỏe khoắn hơn, bạn đừng nên chỉ lo lắng đến vấn đề giảm cân thật nhanh. Một khi tâm hồn bạn thư thái, kết hợp bài trí theo phong thủy, bạn sẽ thấy được tác dụng giảm cân dần dần và duy trì cho bạn một dáng vóc khỏe mạnh hoàn hảo.
Yếu tố tâm lý và lòng tin, sự kiên nhẫn đóng vai trò khá quan trọng.
Mời các bạn xem thêm tư vấn phong thủy hữu ích:
