Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Hình ảnh
  • Nhà đẹp
  • Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn, trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết, vừa ngon lại sạch

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn, trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết, vừa ngon lại sạch

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn, trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết, vừa ngon lại sạch

Rau muống có tên khoa học là Ipomoea aquatica, là một loại rau xanh vô cùng phổ biến hiện nay, được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau trên toàn thế giới, đặc biệt là trong nền ẩm thực Đông...

23/10/2023 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Rau muống có tên khoa học là Ipomoea aquatica, là một loại rau xanh vô cùng phổ biến hiện nay, được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau trên toàn thế giới, đặc biệt là trong nền ẩm thực Đông Nam Á như tại Việt Nam và một số quốc gia khác.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 1

Rau muống có thể sinh trưởng cả trong môi trường dưới nước lẫn trên cạn. Đây là loài thân thảo, chiều cao trung bình từ 20-40cm trong điều kiện thường, có thể đạt từ 2-3m nếu trồng như một loại cây dây leo. Thân cây có màu xanh lục và bị rỗng bên trong, có lông hoặc không ở thân tùy theo thời tiết.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 2

Lá rau muống có dạng mũi mác nhọn dần về phía đầu. Cây có khả năng ra hoa màu tím hoặc trắng hồng, sau một thời gian kết trái có dạng quả nang dài, bên trong chứa hạt nhỏ. Ở nước ta có hai loại rau muống phổ biến là loại rau muống xanh và một loại đặc biệt hơn là rau muống tím.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 3

Ước tính, cứ 100g rau muống sẽ cung cấp 77mg canxi cao gấp 4 lần thịt lợn (19mg), 305mg kali cùng lượng chất xơ dồi dào. Ăn rau muống thường xuyên sẽ giúp xương chắc khỏe, điều chỉnh huyết áp ổn định, nhuận tràng. Hàm lượng các vitamin K, B12, lutein, carotene, magie… trong rau này sẽ giúp thanh nhiệt, ngừa hôi miệng hiệu quả.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 4

Rau muống có thể được chế biến bằng nhiều cách khác nhau như luộc, xào. Trong đó rau muống luộc chấm nước mắm và rau muống xào tỏi là 2 món phổ biến được chế biến nhiều nhất bởi rất ngon miệng và hợp với khẩu vị của bất kỳ ai. Ngoài ra rau muống cũng có thể ăn sống được, nhưng yêu cầu phải rửa thật sạch, ngâm nước muối cẩn thận để diệt sạch ký sinh trùng và vi khuẩn.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 5

Rau muống có thể được trồng và xuất hiện quanh năm, tuy nhiên phổ biến nhất là giai đoạn mùa hè. Không chỉ được trồng ngoài ao hoặc trên cạn, loại rau này hoàn toàn có thể được trồng trong thùng xốp và cho thu hoạch nhanh chóng ngay tại nhà chỉ sau 4-6 tuần.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 6

Hạt giống rau muống trước khi trồng cần được ngâm với nước ấm từ 4-6 tiếng, sau đó tiếp tục được ủ trong khăn ẩm qua đêm từ 8-10 tiếng để kích thích mau nảy mầm. Đến khi hạt có hiện tượng nứt ra là có thể mang ra trồng trong thùng xốp được rồi.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 7

Đất trồng rau muống yêu cầu phải giàu dinh dưỡng, đảm bảo tơi xốp cùng khả năng thoát nước tốt. Bạn có thể trộn thêm xơ dừa hoặc phân hữu cơ theo tỷ lệ 1:1 để gia tăng thêm chất lượng dinh dưỡng trong đất. Thùng xốp chứa đất cần đục sẵn một vài lỗ nhỏ để đảm bảo thoát nước khi gặp trời mưa.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 8

Hạt giống sẽ được gieo vào đất sao cho thẳng hàng, cách đều nhau, không vùi quá sâu để đảm bảo khả năng nảy mầm và sinh trưởng. Khi tưới nước cần tưới đều đặn 2 lần/ngày vào sáng sớm và vào lúc chiều tối, sử dụng bình phun sương trong quá trình tưới.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 9

Chỉ cần thường xuyên tưới nước, không cần chăm sóc quá nhiều thì rau muống sẽ dần dần lớn nhanh và phát triển mạnh. Bạn hãy đặt các thùng xốp trồng rau tại những nơi nhiều ánh nắng để thuận lợi cho việc quang hợp. Sau 4-6 tuần là rau muống sẽ đạt đến mức phát triển tốt với chiều cao từ 30-40cm và có thể cho thu hoạch.

Loại rau có canxi gấp 4 lần thịt lợn trồng vào thùng xốp ăn mãi không hết vừa ngon lại sạch - 10

Bạn cần chú ý khi thu hoạch rau chỉ nên cắt ngang cách gốc tầm 3-4cm chứ không nhổ trụi cả cây. Điều này giúp rau muống tiếp tục sinh trưởng và cho ra các đợt rau mới. Cứ 20-30 ngày một lần thì bạn nên bón thêm phân vào đất để cải thiện dinh dưỡng và giúp cây rau muống có thể sinh trưởng liên tục.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Đây là loại đất vạn năng để trồng hoa, không lo thối rễ hay vàng lá, 10 năm không cần bón phân Khối BĐS của Thanh Hằng trước khi cưới chồng: Biệt thự như lâu đài, căn hộ cao cấp sang trọng
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Khối BĐS của Thanh Hằng trước khi cưới chồng: Biệt thự như lâu đài, căn hộ cao cấp sang trọng
Ngày 22/10, siêu mẫu Thanh Hằng lên xe hoa với chồng nhạc trưởng Trần Nhật Minh. Dân mạng tò mò 2 con người thành công về chung một nhà sẽ có khối tài sản "khủng" như thế nào. Nhưng trước khi...
[Chi tiết...]
Tại sao không nên đổ nước thải sinh hoạt vào bồn cầu?
Ảnh minh họa. Thông thường, sau khi đi vệ sinh xong, nhiều người sẽ nhấn nút trên bồn cầu để xả nước. Tuy nhiên, ở một số gia đình, để tiết kiệm nước họ sẽ dồn nước thải sinh...
[Chi tiết...]
Buộc 2 chiếc đũa vào 1 chai nhựa rồi đặt ở ban công, mẹo đơn giản nhưng cực kỳ hữu hiệu
Rất dễ để kiếm những chai nhựa rỗng. Với những chai nhựa rỗng này, có người sẽ thổi hồn cho nó thành những tác phẩm nghệ thuật đẹp mắt, có người lại biến hóa nó thành những vật...
[Chi tiết...]
Gen Z con nhà giàu Việt du học Mỹ thuê phòng trọ 80 triệu/tháng: Không gian phủ hồng, cửa sổ ngắm trọn New York
Là ái nữ gia đình siêu giàu có, cuộc sống sang chảnh của Chao (tên đầy đủ là Nguyễn Châu Anh, sinh năm 2003) khiến nhiều người không khỏi trầm trồ xuýt xoa. Đáng ngưỡng mộ hơn cả là dù sinh...
[Chi tiết...]
“Ma nữ” Trương Phương khoe nhà đẹp, xe sang
Trương Phương là gương mặt khá quen thuộc trên truyền hình với những vai diễn trong "Cửa sổ thủy tinh" và "Giấc mơ hạnh phúc". Hiện tại, cô cũng đang tham gia nhiều dự án khác nhau: Hành trang sống (Kenh17),...
[Chi tiết...]
Soi phòng ngủ đẹp lung linh của các quý ông showbiz Việt
Chốn "say giấc nồng" của các sao Nam đều có phong cách rất riêng. Sau nhiều năm miệt mài trên con đường ca hát, Cao Thái Sơn đã mua được một căn hộ mới, nằm trên tầng 21, có giá hàng triệu USD (từ...
[Chi tiết...]
Giá gỗ mộc mạc, bắt mắt cho nhà đẹp
Kệ mở rất thực tế và hữu ích, thường được sử dụng trong thiết kế nội thất với cả hai mục đích lưu trữ và trưng bày từ đồ dùng nhà bếp đến tranh ảnh nghệ thuật, các bộ sưu tập,...
[Chi tiết...]
Nhà đẹp hoàn hảo với màu sơn Majestic.
Khi kiến tạo không gian sống, người ta thường cố gắng đầu tư để ngôi nhà của mình được hoàn thiện nhất. Sự khéo léo trong công đoạn lựa chọn màu sắc sẽ giúp ngôi nhà thăng hoa với...
[Chi tiết...]
Làm mới phòng ngủ chỉ chưa đầy 30 phút
Phòng ngủ là nơi bạn dành nhiều thời gian nhất trong cuộc đời nhưng đôi khi lại là chỗ ít được quan tâm.
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Thiên nhiên hoang dã
  • Duyên dáng Việt Nam
  • Kiến trúc
  • Ảnh trẻ thơ
  • Hot girl
  • Hoa Hậu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG