Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Thời trang
  • Phối - Mix đồ
  • Nữ cầu thủ đội tuyển Việt Nam vừa tròn 19 tuổi, trên sân bóng kín bưng, ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh

Nữ cầu thủ đội tuyển Việt Nam vừa tròn 19 tuổi, trên sân bóng kín bưng, ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh

Nữ cầu thủ đội tuyển Việt Nam vừa tròn 19 tuổi, trên sân bóng kín bưng, ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh

Bảo Trâm tên đầy đủ là Lê Thị Bảo Trâm, cô sinh năm 2004 và lớn lên tại quê hương Quảng Nam. Ngay từ khi còn nhỏ, cô nàng đã mang trong mình niềm yêu thích và đam mê với bóng đá nhưng khi...

25/04/2023 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Bảo Trâm tên đầy đủ là Lê Thị Bảo Trâm, cô sinh năm 2004 và lớn lên tại quê hương Quảng Nam. Ngay từ khi còn nhỏ, cô nàng đã mang trong mình niềm yêu thích và đam mê với bóng đá nhưng khi đó cô luôn bị anh trai cấm cản vì sợ giống con trai. Tuy nhiên, cô nàng chứng minh thực lực của mình khi từng đeo băng đội trưởng U18 Việt Nam tại giải vô địch Đông Nam Á 2022 và giúp đội tuyển giành được ngôi vị Á quân.

Ngoài tài năng nổi bật trên sân bóng, nhan sắc xinh đẹp của nàng cầu thủ "xứ Quảng" còn thu hút rất nhiều sự quan tâm, yêu mến của người hâm mộ. Cô nàng sở hữu một gương mặt xinh đẹp, chiều cao lý tưởng cùng đường cong hình thể quyến rũ đã khiến bao chàng trai phải xuýt xoa, ngưỡng mộ. Bảo Trâm thường xuyên chia sẻ những hình ảnh xinh đẹp của mình lên trang cá nhân và nhận về không ít lời khen ngợi, bình luận cũng như chia sẻ từ cộng đồng mạng. Được nhiều người quan tâm và yêu mến, nữ cầu thủ xinh đẹp cảm thấy rất vui và hạnh phúc. Cô luôn coi đó là động lực để bản thân cố gắng ngày càng hoàn thiện mình hơn nữa.

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 1

Lê Thị Bảo Trâm trên sân cỏ chất ngất với quần đùi áo số mang sắc màu rực rỡ. 

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 2

Trang phục của nữ cầu thủ có cả đồ bảo hộ kín bưng từ trên xuống dưới. 

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 3

Tuy nhiên ở đời thường, nữ cầu thủ xinh đẹp Lê Thị Bảo Trâm có phong cách nổi bật, cá tính nhưng cũng đầy gợi cảm. 

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 4

Cô yêu thích váy áo có màu sắc tối giản nhưng vẫn có điểm nhấn để tôn lên vóc dáng ngọc ngà.

Mới đây trên trang cá nhân, Bảo Trâm gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh diện nội y bên bờ biển. Đội trưởng U20 nữ Việt Nam nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng vì body không chút mỡ thừa, bụng phẳng và eo thon săn chắc. Là cầu thủ chuyên nghiệp, không quá bất ngờ khi Bảo Trâm có một thân hình săn chắc, khoẻ khoắn và tràn đầy năng lượng nhờ tập luyện điều độ. 

Hot girl xứ Quảng từng tiết lộ, trung bình, mỗi ngày cô đều dành 4-5 tiếng cho việc luyện tập, bao gồm cả những kỹ năng đá bóng và các bài tăng cường thể lực. Theo cầu thủ Harry Kane, việc tập luyện đều đặn là vô cùng quan trọng. Bằng cách tập luyện đúng mực, bạn sẽ giữ cho cơ bắp không bị kiệt sức. Tập luyện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp gia tăng thể lực lên nhiều hơn so với tập luyện chỉ trong một ngày.

Đối với các cầu thủ nữ, bài tập quan trọng nhất chính là các bài tập thể lực nhằm tăng cường sức mạnh cho đôi chân. Trong đó, chạy bộ là bài tập bắt buộc phải luyện tập hàng ngày để luyện tập sức bền và có thể chạy suốt trận đấu. Ngoài ra, nhảy dây, bật cóc cũng là 2 bài tập phát triển cơ đùi, tạo sức bền và dẻo dai cho đôi chân.

Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước cũng vô cùng quan trọng, vì các cầu thủ phải thường xuyên vận động và đổ mồ hôi nhiều. Ngủ đủ giấc cũng giúp cơ thể tỉnh táo, cơ bắp được phục hồi. Ngược lại, nếu chất lượng giấc ngủ kém, cầu thủ sẽ bị sa sút thể lực, giảm khả năng phản xạ, giảm hưng phấn, tăng nguy cơ bị ốm và chấn thương.

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 5

Bộ cánh nội y phối cùng quần jeans năng động giúp cô được khen ngợi hết lời trong chuyến đi du lịch hè mới nhất. 

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 6

Thân hình săn chắc cân mọi set đồ dù là kiệm vải nhất.

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 7

Đường cong chuẩn mực không chút mỡ thừa.

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 8

Ngoài đời cô là nữ thần nội y đình đám được nhiều người khen ngợi. 

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 9

Thả dáng bốc lửa với nội y đen tinh giản hai mảnh mỏng manh. 

Nữ cầu thủ đội tuyển việt nam vừa tròn 19 tuổi trên sân bóng kín bưng ngoài đời mát mẻ với bikini hai mảnh - 10

Lê Thị Bảo Trâm nhận được nhiều lời khen và sự chú ý của người hâm mộ vì hình ảnh trên sân và ngoài đời khác "một trời một vực".

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • bán sỉ quần jean nam
  • quần jean nữ
  • áo thun nam
  • túi xách nam
  • quần lót nữ giá sỉ
Hoa hậu Việt Nam 20 tuổi ngày càng táo bạo, khoe “vòng 1 nhân tạo” với nội y không chút phô phang Hoa hậu mê thanh lý áo quần gọi tên Đỗ Mỹ Linh, mua hàng không dùng được liền bán rẻ
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hoa hậu mê thanh lý áo quần gọi tên Đỗ Mỹ Linh, mua hàng không dùng được liền bán rẻ
Đỗ Mỹ Linh được nhiều người biết đến sau khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2016. Ngoài ra, cô còn đạt nhiều danh hiệu sắc đẹp như top 15 Hoa hậu Hoàn Vũ 2015, top 40 Hoa hậu Thế giới 2017. Sau...
[Chi tiết...]
Hồ Ngọc Hà chọn áo ngực siêu khéo, mặc váy trong suốt mà không lộ chút dấu vết nào
Hồ Ngọc Hà không hổ danh là một trong những tín đồ thời trang hàng đầu vbiz. Cô không chỉ mặc đẹp mà còn mang lại nhiều gợi ý thời trang hữu ích, thú vị và ứng dụng được trong đời...
[Chi tiết...]
Minh Hằng bầu 4 tháng vẫn đi “cà kheo” liền bị nhắc nhở, nay sửa sai, hy sinh đi giày “phá dáng”
Hậu công bố đang mang thai với chồng doanh nhân hơn 10 tuổi, Minh Hằng luôn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ cộng đồng mạng. Mỗi lần xuất hiện trong những sự kiện, "mẹ ỏng" đều trở...
[Chi tiết...]
Xứng danh “Nữ hoàng nội y”, Ngọc Trinh khoe khung sườn cánh cung với bộ đồ hở trọn khúc giữa
Ngọc Trinh mới đây chinh phục hàng triệu ánh nhìn trên trang cá nhân của cô. Khi bước xuống phố cùng bộ trang phục nhìn kín mà hở, phần giữa cơ thể là chiếc eo 56cm cùng cơ bụng săn chắc,...
[Chi tiết...]
Mỹ nhân Việt trang điểm tự nhiên khi xuống phố
Mỹ Tâm, Ngọc Trinh, Midu, Ngô Thanh Vân... thường chỉ thoa son nhẹ nhàng, kết hợp cách ăn mặc thoải mái những lúc đi chơi. Mỹ Tâm thường chọn phong cách khỏe khoắn và bụi bặm khi ra đường....
[Chi tiết...]
Sao Hàn khác xa sao Việt khi đi xem thời trang
Trái ngược hẳn với vẻ lộng lẫy, yêu kiều của người đẹp Vbiz, các ngôi sao Kpop lại tạo ấn tượng rất mạnh bởi phong cách thời trang cá tính.
[Chi tiết...]
Chuyên gia thời trang Việt nín thở khi xem show Chanel
Cùng nghe cảm nhận về show Chanel xuân hè 2016 qua ấn tượng trực tiếp từ Giám đốc sáng tạo Dzung Yoko và NTK Võ Công Khanh.
[Chi tiết...]
4 mốt giày đang khiến sao thế giới “say như điếu đổ”
Những đôi giày đang nắm giữ vị trí quyền lực tại các sự kiện giải trí trên thế giới.
[Chi tiết...]
Đôi giày nghìn đô của Valentino không ngừng “hút” sao Việt
Đôi giày đinh tán của Valentino tạo nên cơn sốt thời trang trong suốt những năm qua.
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ngành thời trang
  • Chân dung nhà thiết kế thời trang
  • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
  • Tin tức thời trang
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG