Lịch làm việc dày đặc và trách nhiệm xã hội sau khi đăng quang khiến Phạm Hương không giấu được vẻ mệt mỏi nhưng cô vẫn tươi cười, rạng rỡ mỗi khi xuất hiện. [Chi tiết...]
Có những điều bạn nên nhìn nhận xem liệu bản thân mình đã đi đúng hướng hay chưa. Vì sống là để tận hưởng hết mức có thể nên hà cớ gì phải ép bản thân làm những việc vô nghĩa chứ. 1.... [Chi tiết...]
Đối với người mắc chứng mất ngủ mãn tính, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, thính ngủ, mê sảng, phải làm bạn với thuốc ngủ thì 10 nghìn đồng mỗi ngày đổi lấy một giấc ngủ ngon khẳng định... [Chi tiết...]
Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng phụ nữ có hoạt động não phức tạp hơn so với đàn ông và cần ngủ nhiều hơn để nạp năng lượng. Nghiên cứu của Đại học Loughborough Anh tiết lộ rằng... [Chi tiết...]
Mất nước là tình trạng lượng nước nạp vào không đủ bù đắp cho lượng nước mất đi. Người ta bảo khát thì uống, nhưng những loại thức uống này đổ vào cổ họng nhiều chỉ khiến bạn thêm... [Chi tiết...]
Cứ hướng về phía mặt trời thì bóng tối sẽ ở lại phía sau. Nếu còn cuối xuống thì làm sao bạn nhìn thấy cầu vồng? Làm người thì cho dù ở tình huống chán chường như thế nào cũng phải biến... [Chi tiết...]
Việc “dính” lấy máy tính mười mấy tiếng mỗi ngày có lẽ là hiện trạng khó thay đổi ở thế kỉ này. Ngoài chuyện ảnh hưởng tới vai, cổ, mắt, thì ngồi nhiều chính là "kẻ thù không đội trời... [Chi tiết...]
Chuyện lời qua tiếng lại trong công việc và cuộc sống là điều khó tránh khỏi. Cãi vã chẳng hay ho gì, nhưng nếu bạn không thể tránh né được thì nên học cách "bật" lại để đối phương không... [Chi tiết...]
Một trong những cách tốt nhất để bổ sung vitamin và khoáng chất là uống sinh tố. Tuy nhiên, không phải loại sinh tố bổ dưỡng nào cũng có mùi vị dễ uống, trừ ly sinh tố sau đây. Sinh tố bơ kết... [Chi tiết...]
Sử dụng bột ngũ cốc đều đặn là một trong những bí quyết giúp người "cò hương" cải thiện vóc dáng. Bạn chỉ cần mua một số loại đậu và thực hiện qua vài bước là có ngay bột ngũ cốc tăng... [Chi tiết...]