1. Giúp tóc mọc nhanh
sữa chua rất giàu khoáng chất như kali, canxi và vitamin B. Một trong những thành phần quan trọng nhất trong sữa chua là protein, giúp kích thích sự phát triển của tóc. Đặc biệt, các axit lactic trong sữa chua giúp lưu thông máu và từ đó kích thích tóc mọc, giúp chân tóc khỏe.
 |
2. Nuôi dưỡng tóc
Ngoài công dụng giúp tóc mọc nhanh, sữa chua còn có tác dụng nuôi dưỡng giúp tóc khỏe và là người bạn tốt của mái tóc hư tổn. Sau khi gội đầu sạch, bạn thoa trực tiếp sữa chua lên tóc từ chân đến ngọn. Sau đó, mát xa da đầu nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi ủ tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng, xả sạch với nước mát. Bạn nên làm việc này hai lần một tuần và sau khoảng một tháng, tóc bạn sẽ chắc khỏe hơn.
3. Dưỡng ẩm
Sữa chua còn có khả năng làm mượt tóc, giúp tóc đỡ bị rối khi bạn lỡ sử dụng dầu gội làm tóc khô. Bạn có thể ủ tóc bằng sữa chua khoảng 20 phút sau khi gội đầu. Một cách khác để làm mặt nạ sữa chua cho tóc, đó là trộn 4 thìa sữa chua với một lòng đỏ trứng gà, sau đó thoa lên tóc trong 10 phút, cuối cùng gội sạch lại. Nếu kết hợp sữa chua với ca cao, mật ong và dầu ô liu, bạn cũng có kết quả tương tự.
4. Cải thiện tình trạng tóc chẻ ngọn
Sữa chua khá hữu ích để đối phó với tình trạng tóc khô và chẻ ngọn. Rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn một hộp sữa chua với 2 miếng đu đủ chín, xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên thân tóc, đặc biệt là vùng tóc bị chẻ ngọn, ủ trong khoảng 20 phút rồi xả sạch với nước mát. Sau một thời gian làm kiên trì, tóc bạn sẽ giảm hẳn chẻ ngọn và gãy rụng.
5. Cải thiện tình trạng gàu
 |
Một công dụng khác của sữa chua là ngăn chặn gàu, làm giảm cảm giác ngứa trên da đầu. Bạn có thể tự làm hỗn hợp trị gàu bằng cách trộn sữa chua và nước cốt nửa quả chanh. Mỗi lần gội đầu xong, bạn thoa lên tóc, đặc biệt là phần da đầu, mát xa trong 10 phút rồi xả sạch với nước ấm. Dần dần, tình trạng gàu của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
6. Cải thiện lớp sừng, giúp tóc bóng mượt
Với những mái tóc thường xuyên sấy hoặc sử dụng hóa chất nhiều, lâu dần lớp sừng bảo vệ tóc sẽ mất đi, tóc không giữ được độ bóng mà xỉn màu nhanh chóng. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy mát xa tóc với hỗn hợp sữa chua trộn mật ong, lòng đỏ trứng gà, nước cam hoặc nước chanh. Với nhiều thành phần tốt cho sức khỏe của mái tóc như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12, chẳng bao lâu sữa chua sẽ trả lại độ bóng cho mái tóc bạn.
Sao Mai
