Theo Minh Tú, làn da nâu tạo cảm giác khỏe khoắn, săn chắc hơn. Người mẫu sinh năm 1992 tiết lộ để có làn da rám nắng đều màu, điều quan trọng nhất là tẩy tế bào chết và dưỡng da cẩn thận trước khi tắm nắng. Có thể tẩy da chết bằng sản phẩm bán sẵn hoặc tự chế với đường nâu và dầu ô liu. Dưỡng da bằng kem dưỡng thể vào buổi tối trước khi tắm nắng.
 |
| minh tú cố gắng nhuộm nâu thường xuyên để có làn da bánh mật bóng khỏe. |
Minh Tú nói: "Đây là những bước tưởng chừng không quan trọng nhưng lại đóng vai trò quyết định nếu bạn muốn có làn da bánh mật đều màu và óng mịn. Nếu da khô và quá nhiều tế bào chết, làn da sau khi tắm nắng sẽ thô ráp, loang lổ".
Người mẫu cũng coi trọng bước dùng kem chống nắng: "Nhiều người nghĩ đã tắm nắng để có làn da nâu thì việc bôi kem chống nắng là thừa thãi. Đây là một quan niệm sai lầm. Bất kể bạn muốn da nâu đến đâu vẫn cần bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những tia tử ngoại có hại, từ đó ngăn chặn các vấn đề về da sau này như lão hóa, ung thư da...".
Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao sẽ giúp bảo vệ da hiệu quả hơn khi phơi dưới ánh mặt trời. Thời gian tắm nắng thích hợp là trước 11h sáng và sau 4h chiều. Minh Tú thường phơi nắng khoảng từ một đến hai tiếng bởi nếu nằm lâu quá, da sẽ bị cháy và có nguy cơ ung thư da cao.
Việc lựa chọn "nắng sạch" cũng rất quan trọng. Theo Minh Tú, nắng biển là tốt nhất với da vì không bị ô nhiễm như nắng ở thành phố.
 |
| Người mẫu thích tắm nắng ở biển. |
Người đẹp thường dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu để massage sau khi tắm, tăng độ mềm mại và bóng khỏe của da. Cô cũng duy trì việc thoa kem dưỡng thể hàng ngày và tẩy da chết toàn thân một tháng hai lần. Để giữ da khỏe đẹp từ bên trong, Minh Tú uống ít nhất hai lít nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin, khoáng chất cho da.
Các bước nhuộm da nâu của Minh Tú:
Bước 1: Tắm để làm sạch bề mặt da
Bước 2: Thoa kem chống nắng. Minh Tú chọn loại kem có chỉ số SPF 50 trở lên để làn da được bảo vệ hiệu quả nhất dưới nắng. Chờ khoảng 20 phút cho kem thấm vào da.
Bước 3: Thoa đều dầu làm nâu da (tanning oil), để khoảng 10 phút.
Bước 4: Phơi nắng trong khoảng hai tiếng và đeo kính râm bảo vệ mắt. Trong thời gian phơi nắng, bổ sung nước cho mặt và người bằng chai xịt khoáng.
Bước 5: Sau khi tắm nắng, nghỉ ngơi khoảng 20 phút trong bóng râm để da dịu lại rồi mới bôi kem dưỡng tinh chất lô hội, làm mát da.
| Cấu trúc da có năm lớp, gồm mầm, đáy, hạt, sáng và sừng. Lớp mầm và đáy thường có các sắc tố melanin, ngăn chặn tia cực tím xâm hại da. Những người có làn da nâu tự nhiên luôn có lượng tiết tố melanin dồi dào hơn. Nhờ đó, tỷ lệ mắc ung thư da cũng thấp hơn so với người da trắng. Khi nhuộm nâu da bằng cách phơi nắng, các tế bào mầm sẽ phân phối lại các hắc sắc tố melanin và đẩy dần lên bề mặt da. Từ đó, da dần chuyển màu nâu, sạm và đen, tùy cách tắm nắng. Vì tác động lớn của ánh nắng nên cần sử dụng kem dưỡng ẩm để tăng độ ẩm cho da. Ngoài sử dụng dầu làm nâu da, cần chọn thêm kem chống nắng có chỉ số SPF cao để bảo vệ da. |
Thùy Liên
