Mới đây, hai cô bạn Ngô Thị Thu Hà và Trần Thu Lan (cùng sinh năm 1998) đã khoe ảnh cặp đôi "đũa lệch" trên mạng xã hội Facebook khiến nhiều người khá thích thú, tò mò.
Được biết, Thu Hà và Thu Lan đều học chung một lớp ngành Y, Học Viện Y Dược Học Cổ Truyền Việt Nam (Hà Nội). Cặp đôi Hot nhất mạng xã hội những ngày vừa qua này chênh nhau đến 35 cm, người thì cao đến 1m78 và người còn lại chỉ xấp xỉ 1m50. Tuy nhiên cả hai vẫn vô cùng đáng yêu và xinh đẹp khi đứng cạnh nhau.

Điều đặc biệt ở đây là ít ai biết được rằng để có được thân hình đáng mơ ước của các cô gái như Thu Lan, cô nàng đã không ngừng nỗ lực giảm cân và lấy lại vóc dáng "triệu đô".
Cô bạn đã làm cho nhiều người phải kinh ngạc khi giảm được 31 kg trong vòng 6 tháng (từ 98 kg xuống còn 67 kg). Có một lần khi Thu Lan đi ra nước ngoài, cô bị hải quan giữ lại vì ảnh trong hộ chiếu (chụp khi còn nặng 98kg) quá khác so với khuôn mặt hiện tại.
Nhiều bạn trẻ xem đây như minh chứng sống động của việc dậy thì thành công, phải kiên trì tập luyện liên tục để có thể vượt qua được "nỗi mặc cảm" những vấn đề về cân nặng.


Trước đây, cô bạn sở hữu khuôn mặt rất bầu bĩnh, hiền lành và gần như chỉ để mặt mộc còn phong cách thời trang cũng rất thoải mái. Về sau này, khuôn mặt bầu bĩnh dần trở nên thon gọn, có chất người lớn hơn và dường như Thu Lan đã biết cách chăm chút hơn cho diện mạo của mình.
Dậy thì thành công cần phải có quyết tâm đủ lớn và bền bỉ duy trì theo đuổi kế hoạch đã đặt ra để đạt được mục tiêu, nhất là việc tuân thủ chế độ luyện tập khắt khe.
Thu Lan kể rằng cô đi tập 5-6 buổi/tuần, dành ra 1 ngày trong tuần để thư giãn, nghỉ ngơi. Cô chọn động tác chủ đạo là squat (tập 4 lần/tuần, mỗi lần 26 cái) kết hợp cùng các bài tập cơ mông khác. Gập bụng 4 lần/tuần, mỗi lần 150 cái cũng là cách để cô gái đánh bay lượng mỡ dư thừa.

Hiện tại, số đo chuẩn ba vòng của cô nàng là 100 - 70 - 105. Sau khi thành công với quá trình giảm cân, 9X trở thành cái tên "hot" trên mạng xã hội.
Thu Lan nhận được rất nhiều lời mời từ các shop thời trang cũng như tạp chí làm người mẫu ảnh song cô đã từ chối và quyết định tập trung vào việc học để trở thành một bác sĩ giỏi trong tương lai.






Bên cạnh việc mang đến cái nhìn toàn cảnh về sự "lột xác" của cô bạn 9X, đây cũng là một tấm gương truyền động lực cho những cô nàng thiếu tự tin vào ngoại hình của bản thân, là nguồn cảm hứng để họ thay đổi, tạo ra "phiên bản lung linh" nhất của chính mình.