Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Thời trang
  • Tin tức thời trang
  • Thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của sao thập niên 1930

Thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của sao thập niên 1930

Thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của sao thập niên 1930

Để có cơ thể thon thả như ý muốn, nhiều ngôi sao chỉ uống nước trắng trường kỳ.

13/09/2013 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trong cuộc chiến bảo vệ địa vị, danh tiếng khốc liệt giữa các mỹ nhân Hollywood, nhan sắc, vóc dáng là những "vũ khí chiến lược". Từ những năm đầu thế kỷ 20, các ngôi sao, diễn viên, ca sĩ... đã rất ý thức giữ gìn thân hình mảnh mai, thon gọn. Trong một bài viết cũ về các tuyệt chiêu làm đẹp giảm cân thời xưa vừa được nhắc lại, tác giả Kathernie Albert đã so sánh chế độ ăn kiêng của một ngôi sao thời kỳ đó và chế độ ăn kiêng đúng đắn do tiến sĩ Willis đưa ra để thấy sự khác biệt.

Trong menu kém hấp dẫn của các sao, bữa sáng họ chỉ được phép uống một cốc nước nóng (tương đương 0 calo), bữa trưa là tám thìa canh nước súp, hai chiếc bánh mặn và 250 gram cà chua. Với bữa tối, chế độ ăn uống của những sao hạng A năm 1929 bao gồm phô mai, hai miếng dứa và một ly sữa nguyên kem. Tổng lượng calo được phép ăn một ngày chỉ giới hạn ở mức 305. 

Thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của sao thập niên 1930 - 1
Nữ diễn viên Joan Crawford - một trong những ngôi sao phải chịu đựng chế độ ăn khắc nghiệt.

Trong bài báo, Albert viết: "Các ngôi sao đã tạo ra một xu hướng ăn kiêng để có đường cong như ý muốn. Một cuộc khảo sát tại các hãng phim ở Culver, Burbank, Westwood và Hollywood với 150 người nổi tiếng cho thấy, họ đều có cân nặng ít hơn chuẩn y tế từ 10-15 pound (tương đương 4-5 kg). Điều này cho thấy, họ ăn kiêng để có những bức hình thon thả cùng với vẻ ngoài thời trang. Đến khi sức đề kháng của cơ thể giảm đến mức giới hạn do chịu đói lâu ngày, các ngôi sao sẽ không còn sức để làm việc trong guồng máy áp lực, thậm chí họ không chịu được cả những cảm xúc bình thường như lo lắng hay sợ hãi".

Ngược lại, tiến sĩ Willis khuyên dùng chế độ ăn đảm bảo người thực hiện sẽ giảm được khoảng 2kg mỗi tuần, nếu buổi trưa được bổ sung năng lượng bằng thịt bò nướng, còn phần ăn buổi sáng sẽ thêm cá tuyết và cà chua hầm.

Tác giả Albert cũng đưa ra luận điểm chống lại các nhà sản xuất thời đó, khi họ liên tục yêu cầu diễn viên phải giảm cân, tương đương với việc giảm cả tuổi thọ. Bởi chế độ ăn kiêng hà khắc là nguyên nhân chính làm gia tăng các trường hợp bệnh lao, thiếu máu... ở Hollywood. Nữ văn sĩ này cũng cho rằng cái chết của nữ diễn viên Barbara Lamarr vì bệnh lao ở tuổi 29 vào năm 1929 là minh chứng tiêu biểu. Giai thoại khác liên quan đến Joan Crawford, người nổi tiếng với bữa ăn chỉ bao gồm nước lạnh, bánh dày sốt mù tạt cay.

Một phần trong bài viết cũng đề cập đến những thủ thuật chụp ảnh để giúp người mẫu có cảm giác thon gọn hơn - vì ngày đó Photoshop chưa ra đời.

Thực đơn ăn kiêng khắc nghiệt của sao thập niên 1930 - 2
Báo chí ngày nay vẫn thường xuyên "mổ xẻ" chuyện cân nặng của những ngôi sao nổi tiếng.

Với sự phát triển của khoa học, thực đơn giảm cân cho nhiều ngôi sao ngày nay có phần hợp lý hơn so với những năm 30. Thực tế chỉ ra rằng, việc những người của công chúng phải giữ dáng là điều không thể tránh.

Chế độ ăn kiêng đúng cách  theo khuyến cáo của tiến sĩ Willis

Bữa sáng - 374 calo

1/2 quả bưởi lớn, cá tuyết, cà chua hầm, bánh mặn, một tách cà phê với một muỗng bơ và một muỗng đường.

Bữa trưa - 654 calo

Hai lát lớn thịt bò nạc nướng kèm cà chua hoặc sốt nấm, một củ khoai tây nướng, canh rau cải, hai muỗng củ cải ngâm, tám lát dưa chuột, một ly sữa nguyên kem, một muỗng cà phê bơ và một cốc hoa quả.

Bữa tối - 524 calo

Một miếng thịt cừu nướng, canh bí, sốt bạc hà, một bát nhỏ đậu xanh, ăn kèm mù tạt, một đĩa vừa salad cà chua trộn với dầu oliu hoặc giấm, hai chiếc bánh biscuit thật ngon, một ly sữa tách kem và một phần dưa vàng.

Song Quỳnh
Nguồn: Jezebel

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • giay dép
  • áo thun nam
  • áo khoác dù
  • ao len nam
  • áo sơ mi nam hà nội
10 sai lầm hay mắc phải khi rửa mặt  Những cụ bà càng già càng sành điệu (tiếp)
Từ khóa: sao ăn kiêngchế độ ăn kiêng của saosao giảm cânăn kiêng đúng cách
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mốt th
Phía sau trào lưu thắt khăn "gây bão" sàn diễn năm nay là câu chuyện về định hình phong cách cùng nghệ thuật sáng tạo dòng phụ kiện nữ tính, mong manh này.
[Chi tiết...]
Những cụ bà càng già càng sành điệu (tiếp)
Bridget Sojouner   Bridget Sojouner, 74 tuổi, cựu người mẫu chia sẻ về phong cách ăn mặc của mình: “Hồi còn trẻ, tôi cũng ăn vận như bao cô gái cùng tuổi khác. Thế nhưng...
[Chi tiết...]
Những cụ bà càng già càng sành điệu
Dù đã ở độ tuổi 'xưa nay hiếm', những tín đồ thời trang này vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì phong cách ăn mặc trẻ trung, màu sắc không kém thiếu nữ.
[Chi tiết...]
Victoria Beckham đụng ý tưởng với nhiều thương hiệu
Một mẫu váy quân đội của bà Beck có màu sắc, phom dáng rất giống trang phục Mango. Còn một thiết kế khác, dáng suông, hạ eo, lại tương tự chiếc váy Đỗ Mạnh Cường ra mắt một năm trước đó.
[Chi tiết...]
Kim Hiền tự tin diễn thời trang với váy bao cao su
Chiều ngày 17.10, BTC chương trình Bình thường hóa bao cao su đã có buổi ra mắt báo chí dự án lần 3 mang tên Condom Project 2013: The last season. Nữ diễn viên Kim Hiền đã khiến mọi người bất...
[Chi tiết...]
Diễm My đọ dáng catwalk cùng dàn chân dài của Next top
Tối 7.11, chương trình trình diễn nghệ thuật tạo mẫu tóc được mong đợi nhất trong năm với chủ đề Happiness – Hạnh Phúc đã chính thức diễn ra tại Nhà thi đấu Nguyễn Du, TP.HCM. Show...
[Chi tiết...]
Đinh Ngọc Diệp, Diễm My 9x trình diễn thời trang phi giới tính
Ngoài vai trò người mẫu, Đinh Ngọc Diệp còn là MC đồng thời cũng là gương mặt điện ảnh rất sáng giá. Bộ sưu tập mà cô trình diễn là sự pha trộn giữa chất liệu jeans và cotton với...
[Chi tiết...]
Bộ ba hoa hậu Việt hội tụ trong The Fashion Star 2013
Trong liveshow 6 với chủ đề Cảm hứng từ hương thơm, Hoa hậu Mai Phương Thúy xuất hiện với tư cách người mẫu trình diễn trên sàn catwalk, còn Ngọc Hân vẫn đảm nhận vai trò MC. Bước vào liveshow...
[Chi tiết...]
Bí kíp trị chân ngắn của hot girl Chipu
Chipu sinh năm 1993, cô được xem là hotgirl Hà thành nổi tiếng nhất nhì làng giải trí Việt hiện nay....
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
  • Cân điện tử
DANH MỤC
  • Ngành thời trang
  • Chân dung nhà thiết kế thời trang
  • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
  • Phối - Mix đồ
Từ khóa
  • áo sơ mi nam
  • ao len nam
  • thắt lưng nam
  • xưởng chuyển sỉ quần áo tphcm
  • cửa hàng quần áo nam
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • shop áo khoác nữ
  • mua sỉ quần jean nữ
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG