Kiến thức Online

Ăn xà lách giúp tránh tim mạch, đau khớp và ngừa ung thư

Cải xà lách đã được các học giả Hy Lạp phân thành nhiều loại khác nhau. Nhà thám hiểm Christopher Columbus đã mang xà lách đến “Thế giới mới” (châu Mỹ). Từ đó, xà lách được vun trồng ở châu...
[Chi tiết...]

Ăn trứng vịt lộn bổ quá hóa khổ

Tại sao trứng vịt lộn, cút lộn thường ăn kèm với rau răm? Theo Đông y, rau răm có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, tác dụng ấm bụng, chống đầy hơi, sát trùng, tán hàn. Rau răm còn có tác dụng...
[Chi tiết...]

Ăn cá biển giúp chuyển tâm trạng từ buồn sang vui

Tác dụng chống trầm cảm từ việc ăn cá thường xuyên đã được ghi nhận qua nhiều kết quả nghiên cứu khác nhau. Ít ai biết rằng a-xít béo omega 3 có thể giúp giảm nhẹ tâm trạng chán nản, đặc biệt...
[Chi tiết...]

Kiếm tiền trên xương máu người bệnh

Theo quảng cáo của cánh đầu nậu và con buôn dược liệu, vì có hình dáng giống dương vật của chó nên thứ nấm có tác dụng làm đẹp, diệt khối u, tăng cường và hồi phục sinh lực kia được gọi...
[Chi tiết...]

1 phút để phân biệt mật ong thật, giả

Dùng que tre Dùng một que tre sạch khuấy đều lên, nếu trong mật ong có trộn lẫn các chất khác thì bạn sẽ thấy màu đục hiện lên, còn mật ong chính hiệu thì không có hiện tượng ấy. Dùng sợi thép...
[Chi tiết...]

Các loại trà thảo mộc chữa ho vào mùa lạnh

Các triệu chứng ngứa cổ, đau họng, ho, ho có đàm làm bạn khó chịu khi thời tiết giao mùa? Hãy thử một số trà thảo mộc rất quen thuộc bởi chúng có hương vị thơm ngon và còn giúp bạn làm giảm những...
[Chi tiết...]

Người đàn ông bị bướu dạ dày thoát chết nhờ cọng đu đủ

“Bác sĩ nói tôi chỉ còn sống khoảng 6 tháng” Ông Thọ nói: “Lúc đó tôi suy sụp hoàn toàn. Cả đời mình khổ cực, khó khăn mấy chục năm rồi, giờ mới là thời gian nghỉ ngơi thanh thản. Vậy...
[Chi tiết...]

Cách nước ngọt làm cho bạn già đi

Trong tế bào của bạn có một thành phần được gọi là telomere –chiếc mũ nhỏ trên đầu các nhiễm sắc thể, nó được coi như áo giáp bảo vệ DNA khỏi các tác nhân gây hại. Cùng với quá trình hoạt...
[Chi tiết...]

Nước ép trái cây liên quan với bệnh tim mạch

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí khoa học Appetite đưa kết quả rằng những người thường xuyên thưởng thức nước ép trái cây trong bữa ăn sáng có huyết áp cao hơn đáng kể so với những người...
[Chi tiết...]

Ăn trái cây giúp bạn gia tăng chỉ số hạnh phúc

Kết luận trên được công bố sau khi Tiến sĩ Saverio Stranges cùng các cộng sự của mình tại trường Đại Học Y Khoa Warwick ở Anh đã tiến hành nghiên cứu và ghi nhận thông tin về lối sống và khẩu...
[Chi tiết...]

Tẩy độc cho cơ thể bằng thực phẩm

Rất may là có những thực phẩm làm sạch nếu được chúng ta sử dụng đủ sẽ thực hiện việc "tổng vệ sinh" cho cơ thể. Các nhà khoa học đã kê ra một danh sách những thực phẩm có thể tẩy độc,...
[Chi tiết...]

Chế biến thịt sai cách sẽ làm hại sức khỏe

Không cho thêm nước lạnh khi đang luộc thịt hoặc hầm xương: Đây là sai lầm khá phổ biến của những người nội trợ. Theo các chuyên gia về thực phẩm, trong thịt và xương có chứa nhiều protein và...
[Chi tiết...]

Bài thuốc giúp các mẹ ứng phó ngay với ngộ độc thực phẩm

Khi bị ngộc độc thực phẩm phần lớn bệnh nhân thường có cảm giác buồn nôn, tiêu chảy, choáng váng hoặc đôi khi có kèm theo sốt và thường triệu chứng này không kéo dài quá 24 giờ nên một số trường...
[Chi tiết...]

Người ăn chay sống thọ hơn người ăn thịt

Các nghiên cứu dựa trên hơn 70.000 người cho thấy người ăn chay sẽ giảm được nguy cơ tử vong về bệnh tim mạch cũng như sống thọ hơn người không ăn chay. Dưới đây là một số lý do tại sao ăn...
[Chi tiết...]

Đánh bay mảng bám và bảo vệ răng bằng trái cây

Đa phần chúng ta đều biết rượu vang đỏ, trà, cà-phê làm ố răng, đường làm sâu răng... nhưng bạn có biết những thứ chúng ta ăn hàng ngày cũng tác động đáng kể đến sức khỏe răng miệng? Nha sĩ...
[Chi tiết...]

Bí quyết hay giúp bạn ăn ít mà vẫn đủ no

Với nhiều người, điều này có vẻ khó khăn vì thông thường họ thấy rằng nếu ăn ít thì sẽ không đủ năng lượng cho các hoạt động và bạn sẽ nhanh đói vì không còn năng lượng dự trữ. Nhưng thực...
[Chi tiết...]

2 bí quyết sở hữu da mặt “lụa là” từ ngải cứu

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Ngải cứu Bạn có thể thực hiện một số cách làm căng da mặt hiệu quả dưới đây, cách nào cũng mang lại hiệu quả như nhau. Bạn thấy cách nào tiện với bạn thì thực...
[Chi tiết...]

Trị mụn trứng cá bằng rau diếp cá

Nỗi lo về mụn trứng cá của bạn sẽ không còn với một vài thao tác chăm sóc da bằng rau diếp cá. Cùng tham khảo những công thức sau nhé: Diếp cá, dầu ô-liu và cám gạo Nghiền nhuyễn lá diếp...
[Chi tiết...]

Thực phẩm cần tránh cho người “yếu sinh lý“

Với thể thận dương hư: Sợ lạnh, dễ bị cảm, dễ vã mồ hôi, tay chân lạnh, da mặt trắng nhợt, lưng đau gối mỏi, tiểu tiện trong, hay đi tiểu về đêm hoặc đi lâu không hết bãi, liệt dương, di hoạt...
[Chi tiết...]

Lợi ích bất ngờ từ giá đỗ

Tốt cho hệ tiêu hóa Giá có đủ chất dinh dưỡng, nhiều vitamin, giàu protein (ngang với sữa). Từ hạt đậu thành giá là quá trình tinh bột đã được kích hoạt thành loại đường đơn giản, dễ tiêu...
[Chi tiết...]