Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch

Những ngày cả gia đình ở nhà phòng dịch, gian bếp của mẹ trở thành nơi bé có thể học được khối điều hay ho.

23/03/2020 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Không hoang mang hay lo sợ trước dịch bệnh, đây là dịp để cả gia đình cùng nhận ra giá trị của những ngày “ở yên một chỗ”. Mọi người trong gia đình có cơ hội tập thói quen ăn uống lành mạnh, lối sống lành mạnh, tăng cường sức đề kháng để an toàn đi qua mùa dịch.

Mẹ hãy thử ngay những công thức chế biến các món nhanh gọn với nguồn nguyên liệu sạch, tiết kiệm thời gian cho mẹ vào bếp mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng, ngon, lành, lạ vị. Bé cũng có thể giúp mẹ trong khâu sơ chế nguyên liệu đơn giản, vừa được trải nghiệm vào bếp cùng mẹ, vừa háo hức đợi thưởng thức thành quả đạt được.

BẮP GIÒ HẦM NẤM ĐÔNG CÔ

Nguyên liệu:

- 600gr bắp giò

- Nấm đông cô

- Táo đỏ

- Mía

- Nước dừa

- Hành lá

- Cà rốt

- Sả cây

- Gia vị: nước màu điều, đường, ớt khô.

Hướng dẫn chế biến:

Bước 1: Rửa sạch sả, tỏi và băm nhỏ. Cho sả và tỏi đã băm vào chảo nóng, phi đều cho đến khi vàng, dậy mùi thơm.

Bước 2: Ướp giò heo với muối, tiêu, bột ngọt, màu điều, sả tỏi đã phi và trộn đều (khoảng 45 phút)

Bước 3: Chiên sơ bắp giò đã ướp đến khi có màu vàng đều

Bước 4: Xếp mía đã cắt khúc vào đáy nồi, đổ nước dừa, cho bắp giò đã chiên vào nồi. Đun sôi trong 1 giờ. Cho thêm nấm đông cô, táo đỏ, cà rốt và ớt khô vào. Tiếp tục hầm trong 15 phút

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch - 1

Nạc nọng nướng mật ong

Nguyên liệu:

- Nạc nọng: 600gr

- Mật ong: 50gr

- Giấm táo: 1 muỗng canh

- Tỏi và hành lá

- Gia vị

- Dầu ăn

Hướng dẫn chế biến:

Bước 1: Đánh chung mật ong, dầu, giấm và một ít ớt để làm nước sốt

Bước 2: Ướp thịt với một chút muối, tiêu cùng nước sốt đã pha chế (khoảng 1 giờ)

Bước 3: Nướng thịt trong 30 phút để thịt vừa chín tới và giữ được thịt mọng nước

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch - 2

Xúc xích phô mai mì giòn

Nguyên liệu:

- Xúc xích phô mai G: 500gr

- Mì gói: 500gr

- Bột làm bánh: 200gr

- Trứng gà: 02 quả

- Đường & muối: 25gr

- Sốt ăn kèm (sốt cà chua, sốt mayonnaise)

Hướng dẫn chế biến:

Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị (bột làm bánh, trứng, đường và muối) vào tô. Thêm nước và trộn đều với nhau

Bước 2: Xiên que tre vào xúc xích đã chuẩn bị. Phủ kín xúc xích bằng hỗn hợp bột đã trộn

Bước 3: Đặt mì gói vào túi zip và đập vụn. Phủ kín mì vụn lên bề mặt xúc xích đã nhúng bột

Bước 4: Chuẩn bị dầu nóng, nhúng xúc xích phô mai ngập dầu và chiên vàng

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch - 3

 Xúc xích trứng muối biến tấu cùng đế bánh pizza

Nguyên liệu:

- 500g xúc xích trứng muối

- Lòng trắng trứng

- Đế bánh pizza

- Sốt ăn kèm (sốt cà chua, sốt mayonnaise)

Hướng dẫn chế biến:

Bước 1: Dùng dao chuyên cắt pizza, cắt đế bánh thành các sợi đều nhau. Xiên que tre vào xúc xích đã chuẩn bị

Bước 2: Cuốn sợi bột quanh xiên xúc xích. Đặt xiên xúc xích lên khay. Phết trứng lên bề mặt xiên xúc xích.

Bước 3: Cho khay đựng các xiên xúc xích vào lò nướng. Đặt nhiệt độ ở 375oF, nướng trong 14 phút.

Các món dinh dưỡng ngon lành cho bé trong mùa dịch - 4

Mẹ chẳng cần trữ nguyên liệu, cũng không cần đi xa hay phải đến chốn đông người vì đã có thể đặt hàng nhanh chóng, tiện lợi với dịch vụ giao hàng tận nơi trong 24h để mua ngay những sản phẩm ngon, lạ; nguyên liệu chế biến sạch, lành từ G.

(thoidaiplus.giadinh.net.vn).
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước uống đóng ly
  • tour cù lao xanh
  • cù lao xanh tự túc
  • cù lao xanh 2 ngày 1 đêm
  • thuê pg
Gợi ý thực đơn tuần mới của vợ đảm bữa nào cũng đầy ắp món tha hồ thưởng thức Gần 30 tuổi mới biết nấu ăn, mùa dịch Tóc Tiên ở nhà nâng cao tay nghề làm vợ đảm
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Gần 30 tuổi mới biết nấu ăn, mùa dịch Tóc Tiên ở nhà nâng cao tay nghề làm vợ đảm
"Trăm hay không bằng tay quen thật sự đúng với khả năng nấu nướng của bạn Tiên", nữ ca sĩ tự nhận xét.
[Chi tiết...]
Chưa có người yêu, 8X khoe những “mâm cơm cô đơn” khiến ai cũng phải khen quá ngon và đẹp
Dù ở một mình nhưng Thanh Tuyền luôn quan niệm rằng, cần phải đối xử thật tốt với bản thân nên cô luôn vào bếp nấu những bữa ăn ngon để tận hưởng cuộc sống.
[Chi tiết...]
Khi mua dứa, chỉ cần nhớ 4 điều là có thể chọn được quả tuyệt ngon mang về nhà
Để mua được những quả dứa ngon, ngọt, nhiều thịt cũng cần có bí quyết.
[Chi tiết...]
Đậu phụ chiên với thứ này thành món ngon khó cưỡng, cả nhà thi nhau xới cơm
Đậu phụ giàu dinh dưỡng và có giá thành rẻ. Còn tép khô hầu như ai cũng có một chút trong nhà. Giữa mùa dịch nên tiết kiệm, nhưng vẫn cần ăn đủ chất để tăng cường sức khỏe, đậu phụ tẩm tép khô chính là sự lựa chọn hàng đầu.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • nước suối ly wami
  • đặc sản bình định
  • mực trứng
  • giá cua nâu nauy
  • du lịch kỳ co
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • ví nữ
  • applied statistics
  • tổ chức roadshow
  • mực khô
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG