Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng

Ngoài những món ăn truyền thống thì cá hồi cũng có thể xào với đậu, nấm cũng rất ngon và hấp dẫn.

30/03/2017 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

- 500g fillet cá hồi, thái thành miếng nhỏ
- 3 muỗng canh xì dầu
- 250g đậu cove
- 100g nấm rơm tươi
- 1 muỗng canh tỏi, bóc vỏ, thái nhỏ
- 1 muỗng canh gừng, cạo vỏ, thái nhỏ
- 2 thìa cà phê dầu mè
- ½ nước cốt chanh
- ½ thìa hạt vừng (hạt mè) rang

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 1

PHẦN 2: CÁCH LÀM CÁ HỒI XÀO ĐẬU NẤM

Bước 1: Ướp cá hồi cùng với 2 muỗng canh xì dầu, sau đó cất riêng ra trong khi bạn sơ chế các nguyên liệu khác.

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 2

Bước 2: Đậu cove rửa sạch, cắt thành miếng dài tầm 2cm, nấm rửa sạch, thái lát mỏng.

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 3

Bước 3: Cho 1 thìa dầu mè vào chảo, cho ½ gừng và tỏi và cá hồi và nấu trong 8-10 phút tới khi cá chín, lưu ý nấu ở lửa vừa.

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 4

Bước 4: Trong một chảo khác, cho dầu mè vào, cho đậu xanh, nấm, ½ tỏi và gừng còn lại, cho dầu mè còn lại và đảo đều trong 5 phút tới khi đậu và nấm chín. Cho cá hồi vào chảo rau củ, đảo sơ và thêm chút nước cốt chanh vào.

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 5

Cho ra đĩa, rắc thêm hạt vừng rang lên món ăn.

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 6

Trang trí thêm chút rau mùi hoặc hành lá xắt nhỏ. Món này ăn khi còn nóng nhé.

Đổi vị với cá hồi xào đậu nấm dễ làm lại bổ dưỡng - 7

Chúc bạn và gia đình ngon cơm với cách làm cá hồi xào đậu nấm với xì dầu!

Theo Lam Giang (Khám phá)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước suối đóng ly gò vấp
  • Cù Lao Xanh
  • cù lao xanh tự túc
  • nhà trọ ở cù lao xanh
  • du lịch cù lao xanh trong ngay
Bánh chay rim đường lạ miệng cho Tết Hàn thực Ăn sáng ngon miệng với bún thịt viên măng chua
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Ăn sáng ngon miệng với bún thịt viên măng chua
Thưởng thức bún thịt viên măng chua nóng hổi vào bữa sáng không những dễ ăn mà còn ngon miệng.
[Chi tiết...]
Bánh trôi, bánh chay ngũ sắc vừa ngon lại đẹp mắt cho Tết Hàn thực
Màu sắc lung linh, đẹp mắt của những chiếc bánh trôi khiến Tết Hàn thực thêm ý nghĩa.
[Chi tiết...]
Sữa chua dẻo béo mịn, tươi mát cho chiều nắng
Thưởng thức món sữa chua dẻo mềm mịn, thanh mát lại có chút beo béo vô cùng hấp dẫn.
[Chi tiết...]
8x chia sẻ những mâm cơm chiều chế biến nhanh nhưng vô cùng bắt mắt
Dù đi làm về muộn nhưng vì thích ăn món tự nấu nên cô nàng Đỗ Thùy Linh (28 tuổi - Hà Nội) thường xuyên vào bếp để làm cơm cho hai chị em mình thưởng thức.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • nước uống tinh khiết
  • cân treo
  • ghẹ sống
  • giá cá biển
  • bạch tuộc
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • món ngon quy nhơn
  • giá mực trứng
  • khô mực câu
  • bán sò điệp nhật
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG