Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Hôm nay ăn gì: Chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất

Hôm nay ăn gì: Chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất

Hôm nay ăn gì: Chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất

Thịt ba chỉ luộc chấm nước mắm chua cay mặn ngọt vô cùng hấp dẫn, canh mướp đấu tôm đậu tươi mát thơm ngon... chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.

07/04/2022 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món:

- Thịt ba chỉ luộc: 50.000đ

- Canh mướp đậu tôm: 15.000đ

- Nộm măng: 20.000đ

- Đỗ xào: 8.000đ

Tổng: 93.000đ

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 1

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 2

Chuẩn bị: 400g ba chỉ ngon, vài lát gừng, mấy nhánh hành lá

Thịt ba chỉ rửa sạch, cho vào nồi nước sạch, thêm vài lát gừng cùng mấy nhánh hành lá, luộc chín. Sau đó vớt thịt ra thái miếng vừa ăn.

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 3

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 4

Chuẩn bị: - 2 quả mướp hương nhỏ, 100g tôm tươi, 1 miếng đậu phụ, một ít hành lá - 1 nửa lòng trắng trứng, nửa thìa tinh bột ngô, một ít rượu nấu ăn - Muối, hạt tiêu trắng, bột nêm gà vừa đủ

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ, rửa sạch. Dùng dao khứa đôi lưng tôm theo chiều dọc để khi nấu, tôm có tạo hình đẹp hơn.  Cho tôm vào bát lớn, thêm một nửa lòng trắng trứng, nửa thìa tinh bột ngô, một ít rượu nấu ăn, trộn đều, ướp trong vài phút. Mướp gọt vỏ, thái miếng vừa ăn. Đậu phụ thái thành các miếng nhỏ. Hành thái nhỏ. Cho nước vào nồi, đun sôi, cho tôm vào luộc qua cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng đỏ, vớt tôm ra. 

Lại cho nước vào một nồi, đổ mướp vào, nấu sôi, sau đó thêm đậu, nấu từ 2-3 phút. Lúc này, cho tôm vào, sau đó thêm 1 thìa muối, một ít hạt tiêu trắng, một ít bột nêm gà, nấu 1-2 phút rồi tắt bếp. Thêm hành lá. Múc canh mướp ra bát và thưởng thức. Như vậy, nấu mướp với tôm, đậu không chỉ khiến món ăn vừa có vị ngọt thanh, bổ dưỡng lại rất mát, chị em hãy thử nhé! 

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 5

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 6

Chuẩn bị: - 400 gam đỗ, 5 tép tỏi, 1 quả ớt đỏ khô (tùy ý), 1 nhúm tiêu, 2 nhánh hành lá, 2 thìa dầu hào, một chút dầu ăn

Đỗ mua những quả non vừa phải, không sâu hỏng rồi cắt hai đầu, tước sạch xơ sau đó rửa sạch. Thái chéo đỗ. Đun sôi một nồi nước, thêm xíu muối và vài giọt dầu ăn vào. Sau đó cho đỗ vào chần sơ khoảng 1 phút rồi vớt ra ngay. Xả ngay đỗ dưới vòi nước lạnh, để ráo. Tỏi bóc vỏ, đập dập rồi băm nhỏ. Hành lá thái nhỏ.

Cho chảo lên bếp, thêm dầu ăn, đun nóng. Cho tỏi, ớt khô, hạt tiêu vào phi thơm rồi cho đỗ vào xào nhanh tay trên lửa lớn. Nêm chút muối, dầu hào vừa miệng, đảo một lát là đỗ chín thì tắt bếp, cho ngay ra đĩa ăn nóng.

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 7

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 8

Chuẩn bị: 300g măng chua ngâm; tỏi, lạc rang, ớt, nước mắm, đường, nước lọc, rau thơm vừa đủ

Măng tước nhỏ, rửa sạch, luộc 2-3 lần với nước có bỏ chút muối để loại bỏ chất độc. Rửa thật sạch lại măng rồi tráng lại một lần với nước sôi để nguội. Pha nước trộn nộm từ nước mắm, tỏi, ớt, đường và chút nước lọc rồi trộn măng thật đều cho ngấm. Lúc gần ăn trộn thêm ít lạc giã dập và rau kinh giới là xong.

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 9

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-chua-den-100-nghin-dong-duoc-bua-4-m...Nguồn: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-chua-den-100-nghin-dong-duoc-bua-4-mon-vua-ngon-lai-du-chat-d306262.html

Hôm nay ăn gì chưa đến 100 nghìn đồng được bữa 4 món vừa ngon lại đủ chất - 10
Hôm nay ăn gì: Cơm chiều ngon có tới 2 món lạ miệng, ăn là mê ngay
Cà tím kẹp thịt chiên lạ miệng, mề gà om ngọt hấp dẫn... chắc chắn sẽ giúp cả nhà có bữa cơm ngon không ai nỡ chối từ.
Bấm xem >>

Hôm nay nấu gì

Theo Minh Ngọc (Tổng hợp) (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • vựa hải sản
  • tôm hùm alaska sống
  • bán ốc hương
  • cá tấm sống
  • bào ngư
Thịt gà kho với loại củ giàu vitamin này vừa ngon lại cực bổ, tốt cho tiêu hóa Vợ Mạnh Trường khoe cơm ngon canh ngọt, bình luận của nam diễn viên gây tò mò
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Vợ Mạnh Trường khoe cơm ngon canh ngọt, bình luận của nam diễn viên gây tò mò
Ai cũng tin rằng bữa cơm do vợ Mạnh Trường nấu cho đến khi đọc bình luận của anh!
[Chi tiết...]
Nàng dâu nấu ăn ngon mê nhậu, cứ vài hôm lại bày món “lai rai” với cả nhà chồng
Mẹ chồng chị Thùy Linh còn luôn nói "Nhờ có con dâu mà được ăn thêm nhiều món ngon mới lạ".
[Chi tiết...]
Ba chỉ kho không đã ngon, thêm củ này vào cả nhà ăn không dừng đũa
Thịt kho củ này vừa ngon lại mềm thơm, đậm đà, ăn vô cùng tốn cơm.
[Chi tiết...]
Bánh tiramisu: 3 công thức làm bánh chuẩn vị, thơm ngon khó cưỡng
Trót yêu vị thơm mềm, béo ngậy của những chiếc bánh tiramisu thì chắc chắn chị em sẽ không thể bỏ qua 3 công thức làm bánh tại nhà ngon chuẩn vị ngay sau đây.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • physicochemical data
  • khô mực
  • cá ngừ đại dương
  • cân sàn tphcm
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG