Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng

Trứng không chỉ làm món mặn, đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng

Món trứng cuộn vô cùng đơn giản, nhẹ nhàng, giàu dinh dưỡng, dễ ăn chắc chắn sẽ là bữa sáng ngon miệng và thú vị cho cả nhà thưởng thức.

26/06/2021 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Nguyên liệu:

- 3 quả trứng gà tách riêng lòng trắng với lòng đỏ, nửa thìa tinh bột, nửa quả dưa chuột, nửa củ cà rốt, nửa thìa dầu hào

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 1

Cách làm:

Dưa chuột cắt miếng nhỏ, cho một nửa vào máy xay, xay nát rồi cho ra bát. Đổ dưa chuột xay ra bát, đổ lòng trắng trứng gà vào khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 2

Đổ tinh bột vào hỗn hợp dưa chuột và khuấy đều. 

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 3

Chỗ dưa chuột còn lại và cà rốt đem nạo sợi nhỏ.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 4

Cho một ít dầu vào chảo, đổ dưa chuột và cà rốt nạo vào xào, nêm nửa thìa dầu hào, xào đều rồi để riêng.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 5

Lòng đỏ trứng đánh tan.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 6

Quét một lớp dầu trong chảo, đổ nhân dưa chuột xay trộn với lòng trắng trứng vào, láng mỏng và đều khắp chảo rồi chiên cho đến khi nó đông lại và định hình.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 7

Cho hỗn hợp dưa chuột, cà rốt xào vào một góc rồi cuộn lại, cho ra ngoài.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 8

Vẫn trong chảo đó, phết thêm chút dầu, đổ phần lòng đỏ đã đánh tan lên, khi trứng gần định hình thì đặt cuộn trứng dưa chuột vào một góc, sau đó cuộn tất cả lại với nhau. Chiên một lúc cho trứng chín hoàn toàn thì tăt bếp.

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 9

Cho trứng cuộn thập cẩm ra đĩa, cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức khi đang còn nóng!

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 10

Món trứng cuộn vô cùng đơn giản, nhẹ nhàng, giàu dinh dưỡng, dễ ăn chắc chắn sẽ là bữa sáng ngon miệng và thú vị cho cả nhà thưởng thức!

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 11

Chúc các bạn thành công!

Trứng không chỉ làm món mặn đem cuốn thế này được bữa sáng siêu bổ dưỡng - 12
Bắp cải không chỉ để xào, đem làm món ăn sáng lại quá ngon, cả nhà cứ đòi ăn nữa
Tận dụng những loại rau còn thừa trong nhà như chút bắp cải, củ khoai tây, cà rốt bạn cũng có thể làm được món ăn sáng ngon đãi cả nhà.
Bấm xem >>

Các món ăn sáng

Lam Anh (Dịch từ Sohu) (Phụ Nữ Việt Nam)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • Hải Sản Thanh Thiên
  • giá tôm hùm alaska
  • nước suối đóng ly wami
  • tour cù lao xanh
  • du lịch cù lao xanh tự túc
Cuối tuần mát trời nấu ngay những món đậm đà này để không “phụ lòng” thời tiết Hôm nay ăn gì: Không nghĩ ra đồ ngon, vợ làm món quen nhưng chồng con lại mê mẩn
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hôm nay ăn gì: Không nghĩ ra đồ ngon, vợ làm món quen nhưng chồng con lại mê mẩn
Món sườn xào chua ngọt thực sự là món ăn "quốc dân" dù thời tiết nào cũng hấp dẫn. Ngoài ra, bữa cơm còn có đậu bắp luộc tốt cho cơ thể, cà muối giòn tan đưa cơm...
[Chi tiết...]
Mẹ giản dị của Tuấn Hưng vào bếp cùng con dâu, bạn bè tò mò vợ anh nấu mấy món?
"Nhìn hấp dẫn quá anh ạ, trình độ bếp trưởng của mẹ thì khó ai đạt được", bạn bè Tuấn Hưng bình luận.
[Chi tiết...]
Mì nấu nước ăn mãi cũng chán, đem nướng kiểu này được món ăn sáng sang như nhà hàng
Bánh hình tổ chim thơm ngon, hấp dẫn sẽ là gợi ý tuyệt vời cho bữa sáng tươi mới.
[Chi tiết...]
Sự cố nấu nướng mới nhất của sao: Chè cháy, bánh “phun dung nham”, cười lăn với người cuối cùng
3 sự cố vào bếp mới đây được sao Việt chia sẻ đã làm dân mạng phải bật cười.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • giá cua nâu nauy
  • ví nữ đẹp
  • applied statistics
  • khô mực
  • cá ngừ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • mua cân ghế ngồi
  • cân thủy sản
  • cân sàn tphcm
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG