Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Ẩm thực
  • Học nấu ăn
  • Vợ đảm “hồi sức” cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng

Vợ đảm “hồi sức” cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng

Vợ đảm “hồi sức” cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng

Mâm cơm đầy đủ chất sẽ giúp cả gia đình được tiếp thêm năng lượng sau một ngày làm việc nặng nhọc.

27/11/2019 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

1. Bao tử hầm hạt sen

Nguyên liệu:

- Bao tử  heo

- Hạt sen khô

- Gừng tươi, rượu

- Gia vị muối, hạt nêm

Cách làm:

- Bao tử làm thật sạch để hết mùi hôi. Chần qua nước sôi khoảng 5 phút rồi cho vào chậu nước đá lạnh. Rồi sau đó đem hầm cùng chút muối thật mềm. Có thể dùng nồi áp suất để hầm nhanh hơn.

- Bao tử sau khi hầm mềm thì vớt ra cắt miếng nhỏ vừa ăn. Ứơp với chút hạt nêm, gừng xắt sợi, muối khoảng 20 phút.

- Hạt sen ngâm 15-10 phút cho nở rồi vớt ra để ráo và cũng đem hầm cho chín mềm.

- Khi hạt sen mềm thì bạn vặn lửa cho nước thật sôi và trút bao tử vào, thêm chút rượu gạo vào khoảng 3 phút thì tắt lửa ngay.

- Cuối cùng nêm nếm gia vị cho vừa ăn.

Vợ đảm hồi sức cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng - 1

2. Rau muống xào thịt bò

Nguyên liệu:

- Thịt thăn bò

- Rau muống

- Gia vị muối, hạt nêm, đường, nước mắm.

Cách làm:

- Thịt bò thái mỏng rồi ướp với chút hạt nêm, dầu ăn.

- Phi thơm tỏi rồi trút thịt bò vào xào nhanh với lửa to. Trút thịt bò ra đĩa.

- Tiếp tục phi thơm tỏi rồi cho rau muống vào xào với lửa to. Nêm thêm 1 thìa nước mắm, hạt nêm và chút đường.

- Cuối cùng trút thịt bò vào trộn đều và tắt bếp. Rắc thêm chút hạt tiêu cho thơm.

Vợ đảm hồi sức cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng - 2

3. Canh bí đao nhồi thịt

Nguyên liệu:

- Thịt heo bằm

- Bí đao

- Hành, mùi, mộc nhĩ

- Gia vị: muối, nước mắm, tiêu, hạt nêm

Cách làm:

- Mộc nhĩ ngâm nở rồi băm nhỏ.

- Uớp thịt xay với chút nước mắm, hành băm, hạt nêm, tiêu, trộn cùng mộc nhĩ.

- Bí đao cắt khúc dày khoảng 2cm. Dùng dao cắt bỏ phần ruột

- Cho thịt xay nhồi vào từng miếng bí.

- Phi thơm hành tím rồi đổ nước vào nồi đun sôi. Khi nước sôi thì cho bí đao đã nhồi thịt vào đun đến khi chín mềm.

- Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi thêm hành, mùi.

Vợ đảm hồi sức cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng - 3

4. Dưa leo muối giòn

Nguyên liệu:

- Dưa leo

- Hành tây

- Lạc rang, rau mùi

- Muối, chanh, đường, ớt, giấm gạo

Cách làm:

- Dưa chuột gọt vỏ, bỏ bớt lõi thái miếng dày khoảng 1cm rồi đem ướp với chút muối trong khoảng 10-15 phút. Để vào tủ lạnh cho giòn.

- Trộn các gia vị đường, nước lọc, giấm gạo theo tỷ lệ 2:2:1, đun sôi sủi lên rồi tắt bếp, để nguội.

- Xả dưa chuột dưới vòi nước lạnh để loại bỏ bớt muối. Trộn dưa chuột với hành tây thái lát và nước sốt đã đun và trộn đều.

- Cuối cùng rắc lạc và mùi lên trên và bày ra đĩa.

Vợ đảm hồi sức cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng - 4

Nguồn: http://khampha.vn/bep/vo-dam-hoi-suc-cho-ca-nha-nho-mam-com-sieu-bo-duong-c39a745684.ht...Nguồn: http://khampha.vn/bep/vo-dam-hoi-suc-cho-ca-nha-nho-mam-com-sieu-bo-duong-c39a745684.html

Vợ đảm hồi sức cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng - 5
8X gợi ý thực đơn cả tuần giúp mọi người chẳng còn đau đầu suy nghĩ "Hôm nay ăn gì?"
Thực đơn cả tuần của chị Phạm Hòa sẽ giúp các mẹ không còn phải đau đầu với nỗi lo "Hôm nay ăn gì?" trong tuần này.
Bấm xem >>

Vợ đảm hồi sức cho cả nhà nhờ mâm cơm siêu bổ dưỡng - 6

Theo Minh Thu (Khám phá)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước suối đóng ly gò vấp
  • giá tour cù lao xanh
  • cù lao xanh tự túc
  • tour du lịch cù lao xanh trong ngay
  • cù lao xanh 2 ngày 1 đêm
Sáng ra mẹ làm ngay món bánh bổ dưỡng, nhiều canxi hơn cả sữa cho con no bụng cả ngày Hoa hậu “rich kid” ăn món dát vàng đắt đỏ: Huyền My, Hồ Ngọc Hà chẳng thua kém
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Hoa hậu “rich kid” ăn món dát vàng đắt đỏ: Huyền My, Hồ Ngọc Hà chẳng thua kém
Những món ăn dát vàng được giới thượng lưu ưa chuộng, nhiều sao Việt cũng mạnh dạn chi tiền ăn thử khi đi nước ngoài.
[Chi tiết...]
Mâm cơm gái Nghệ An nấu cho 5 người chưa tới 100k vẫn đề huề khiến chồng khen nở mũi
Ngày nào Duyên cũng vào bếp nấu cơm cho cả gia đình 5 người của mình.
[Chi tiết...]
Bà ngoại khoe loại gia vị thần thánh khiến món chim cút quay luôn được cả nhà khen: Tuyệt phẩm
Dù con gái đã ra ở riêng nhưng vẫn phải thòm thèm món chim cút quay ăn kèm xôi nếp do cô Hương đảm nhiệm.
[Chi tiết...]
Những loại rau củ không nấu chín sẽ thành ‘thuốc độc’
Có một số loại rau củ tuy rất bổ dưỡng nhưng không thể ăn sống, thậm chí là ăn tái vì sẽ sinh ra độc tố tự nhiên ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
[Chi tiết...]
Các món vặt Thái, Hàn, Nhật tuyệt ngon khiến teen chết mê
Mấy năm gần đây, các món ăn như Kimbap, Tteukbokki, bạch tuộc viên chiên, chè Thái... du nhập và 'hoành hành' tương đối phổ biến trong các quán ăn vặt và hầu như...
[Chi tiết...]
Những món ăn “không đội trời chung” với nhau
+ Thịt heo không nên ăn với ốc bươu, cam thảo. + Thịt bò, thịt trâu không nên ăn chung với lươn và hẹ. + Gan dê không nên ăn với măng tre. + Măng tre không...
[Chi tiết...]
Asilah, một phần hồn văn hóa Morocco
Cảnh quan xung quanh của Asilah như gợi nhớ về một nơi nào đó mộng mơ và yên bình trên các hòn đảo của Hy Lạp. Thị trấn  này thường  vắng lặng  vào mùa đông và  sôi động nhất vào những  ngày...
[Chi tiết...]
Giảm cân bằng cà tím và tăng đề kháng cho cơ thể
Cà tím là loại quả rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng. Cà tím còn là nguồn chứa dồi dào vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, kali và mangan. Nó hầu như không...
[Chi tiết...]
15 món ngon Hà Nội phải ăn ngay sau chuyến du lịch dài ngày
Dù ngày nay những món ngon Hà Nội này được bán rộng rãi ở nhiều nơi, nhưng hương vị của chúng vẫn chuẩn và ngon nhất khi thưởng thức tại Hà Nội. ​ Phở Từ đồng bằng cho đến vùng cao, bạn...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Ẩm thực 3 miền
  • Ẩm thực quốc tế
  • Địa điểm ăn uống
Từ khóa
  • phòng trọ tại cù lao xanh
  • đại lý nước tinh khiết
  • cung cấp pg
  • ghẹ sống
  • giá cá biển
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • bạch tuộc sống
  • đặc sản quy nhơn
  • khô mực câu
  • bán sò điệp nhật
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG