Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Làm cha mẹ
  • 12 mẹo dỗ trẻ sơ sinh ngủ cực nhanh

12 mẹo dỗ trẻ sơ sinh ngủ cực nhanh

12 mẹo dỗ trẻ sơ sinh ngủ cực nhanh

Không phải ông bố bà mẹ nào, đặc biệt là những người mới có con đầu lòng, cũng biết cách để trẻ sơ sinh có giấc ngủ “chất lượng”.

22/05/2015 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trẻ sơ sinh hầu như ngủ suốt ngày và chỉ thức dậy để bú. Vì thế, giấc ngủ đóng một vai trò cực kì quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Nếu đang loay hoay với việc dỗ con ngủ, hãy thử áp dụng những mẹo sau đây để rèn cho bé nhanh “say giấc nồng”.

1. Vuốt ve bé

Khi đặt bé vào cũi hay giường ngủ, đừng quên đặt tay nhẹ nhàng lên bụng, tay và đầu bé để vuốt ve và dỗ dành bé. Hành động rất nhỏ thôi nhưng sẽ khiến bé có cảm giác an tâm như có mẹ luôn sẵn sàng ở bên.

2. Chọn giờ ngủ hợp lí

Các chuyên gia nước ngoài khuyên rằng khoảng thời gian từ 6h30 – 7h tối là giờ ngủ thích hợp cho hầu hết trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Vì thế, các mẹ nhớ sắp xếp dành thời gian để cho bé yêu đi ngủ đúng giấc. Khi đã quá giờ ngủ lí tưởng, bé sẽ mệt mỏi và khó đi vào giấc ngủ.

3. Tạo không gian dễ chịu

 12 mẹo dỗ trẻ sơ sinh ngủ cực nhanh - 1

Rèn cho bé nhận thức về ngày-đêm giúp bé đi vào giấc ngủ dễ hơn. (Ảnh minh họa)

Muốn bé ngủ ngoan, đừng để phòng sáng. Mẹ hãy dùng rèm cửa để che nắng cho bé ban ngày và tắt đèn cho phòng tối vào ban đêm. Khi bé đến giờ thức giấc, mở rèm hoặc bật đèn để bé nhận thức được sự khác biệt. Hiểu về khái niệm ngày-đêm sẽ giúp bé đi vào giấc ngủ dễ hơn. Nên giữ phòng ốc mát mẻ, không khí trong lành để bé ngon giấc.

4. Mặc quần áo thoải mái cho bé

Vải tổng hợp thường làm trẻ nhỏ khó chịu vì làn da các bé rất nhạy cảm. Mẹ nhớ chọn quần áo làm từ vải tự nhiên như cotton để tránh gây kích ứng cho con, giúp con có giấc ngủ thoải mái.

5. Kể chuyện cho bé

Không quan trọng bạn đọc công thức nấu ăn hay bản tin thời sự, vì trẻ sơ sinh còn quá nhỏ để nhận thức được, chỉ cần kể chuyện cho bé nghe với một giọng nhẹ nhàng, đều đều, bé sẽ cảm thấy rất thư giãn. Đây cũng là một thói quen tốt nên duy trì suốt thời thơ ấu của bé.

6. Để ý dấu hiệu buồn ngủ của bé

Đừng đợi đến khi bé khóc to hay mệt rã rời mới cho bé vào giường, bé sẽ rất khó ngủ. Hãy chú ý những dấu hiệu như dịu mắt, ngáp hay khóc quấy, đó có thể là lúc bé bắt đầu thấy mệt và muốn đi ngủ.

7. Ủ ấm cho bé

Học cách quấn tã, ủ ấm cho  trẻ sơ sinh là một trong những yếu tố cần thiết nhất mà ông bố bà mẹ nào mới có con cũng phải học để con có được giấc ngủ say. Trẻ sơ sinh vốn quen môi trường ấm áp, an toàn trong tử cung mẹ, vì thế việc được bảo bọc trong chăn ấm sẽ tái tạo lại cảm giác dễ chịu đó, giúp bé ngủ ngon.

8. Ôm hôn bé

Ôm hôn thiên thần bé bỏng trước khi bé "đi vào giấc mộng" sẽ khiến bé có cảm giác an tâm và được yêu thương hơn, giấc ngủ vì thế mà sâu và êm ái hơn.

9. Mát xa cho bé

 12 mẹo dỗ trẻ sơ sinh ngủ cực nhanh - 2

Trẻ nhỏ rất thích được mát-xa tầm 15 phút trước khi ngủ. (Ảnh minh họa)

Nghiên cứu của Viện nghiên cứu Đại học Miami cho thấy, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chỉ cần được mát-xa 15 phút sẽ nhanh chóng “đi vào giấc nồng” hơn so với những trẻ chỉ được nghe kể chuyện trước khi đi ngủ. Mẹ có thể dùng một chút dầu thơm của trẻ sơ sinh để xoa bóp nhẹ nhàng cho con.

10. Đừng quên ngủ trưa

Không phải bỏ qua giấc ngủ trưa của bé thì bé sẽ ngủ nhiều hơn vào ban đêm. Ngoài lợi ích rõ ràng là giúp mẹ có thêm thời gian tắm rửa, làm việc nhà,…, giấc ngủ trưa rất quan trọng cho sự phát triển thể chất lẫn tinh thần của trẻ.

11. Dùng bỉm siêu thấm

Nếu bé chỉ tè giữa đêm và không bị hăm tã, đừng đánh thức bé dậy làm bé khó chịu. Hãy cho bé dùng bỉm siêu thấm kèm theo một chút kem chống hăm để bé ngủ yên suốt cả đêm.

12. Hát ru

Không quan trọng bạn hát hay hay không, bài hát bạn chọn là bài nào, hát ru luôn là cách cực kì hữu hiệu để vỗ về bé và tạo nên sợi dây gắn kết tình cảm kì diệu giữa hai mẹ con.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • áo lót cho con bú
  • bán sỉ đồ lot
  • quần short nam
  • quần kaki nam
  • can xe tai
Bí kíp rèn con tự giác “ăn thun thút”, mẹ nhàn tênh Phẫn nộ cách hạ sốt trẻ sơ sinh cổ hủ ở Ấn Độ
Từ khóa: do con ngucach ru con ngutre so sinhngu ngontre so sinh nguru con ngu
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Phẫn nộ cách hạ sốt trẻ sơ sinh cổ hủ ở Ấn Độ
Nghe lời “bác sĩ”, mẹ em bé đã cầm cổ đứa con mới 2 ngày tuổi và đang sốt cao, bắt đi ngoài đường.
[Chi tiết...]
Bố Việt cảnh báo cha mẹ kiểm tra ung thư mắt trẻ bằng iPhone
Khi cháu được 3 tháng, gia đình anh Cường có chụp một bức ảnh và thấy đốm trắng trong mắt cháu. Rất tiếc tại thời điểm đó, anh không để tâm đến sự bất thường này.
[Chi tiết...]
Thời trang mùa hè “bé nào cũng thèm” của con gái Elly Trần
Những bộ váy hai dây điệu đà hay áo phông quần short của nhóc tì Cadie Mộc Trà đều đẹp đến mức bà mẹ nào cũng muốn mua cho con gái.
[Chi tiết...]
Mẹo trị đau mắt đỏ nhanh khỏi cho con trong mùa dịch
Dịch đau mắt đỏ năm nay vào mùa sớm hơn mọi khi. Chị em cần lưu ý cách phòng tránh cho trẻ.
[Chi tiết...]
Những sai lầm ăn uống khi nuôi con bằng sữa mẹ
Thực phẩm nhiều gia vị có thể ảnh hưởng đến hương vị của sữa và gây khó chịu cho dạ dày của bé. Mẹ dùng nhiều món ăn, bao gồm những món chứa nhiều gia vị khác nhau, không chỉ...
[Chi tiết...]
Cách cho bé ăn để mau hết bệnh
Khi trẻ bị bệnh sẽ rất biếng ăn, kém hấp thu dẫn đến thiếu năng lượng, các chất dinh dưỡng nên có nguy cơ suy dinh dưỡng rất cao, giảm khả năng đề kháng khiến bệnh lâu khỏi hơn....
[Chi tiết...]
Bố dắt con gái đi tìm “Bạch mã hoàng tử“
1.Những gì gã định làm không quan trọng bằng những gì gã đang và đã làm Đừng quá tin tưởng vào tương lai màu hồng mà chàng trai đó vẽ ra trước mặt con. Dù những lời có cánh nghe ngọt lòng ra...
[Chi tiết...]
Bài thuốc chữa viêm họng hiệu quả nhanh cho bé
Mùa nắng nóng đến cũng đồng nghĩa với việc các mẹ lo lắng con bị viêm họng nhiều hơn. Và nếu bé nhà bạn bị viêm họng hoặc amidan, hãy thử một lần áp dụng các bài thuốc cực kỳ hiệu quả...
[Chi tiết...]
Phòng chống viêm họng cho trẻ mùa nắng nóng
Đồng thời thường xuyên nhắc nhở trẻ rửa tay bằng xà bông...  Chăm sóc bé đúng cách trong ngày hè sẽ giúp bé khỏe và ngoan hơn. Sau đây sẽ là một số tư vấn trong phòng ngừa và chăm sóc trẻ...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Học làm người
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo sơ mi nam
  • vest nam đẹp
  • giày nam đẹp
  • xưởng jean
  • Danh Sách Cửa Hàng
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • áo thun nam
  • áo khoác jean
  • giày tây nam
  • shop quần lót nam
  • xưởng may quần jean nam
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG