 |
| Bé nhà tôi thuộc diện biếng và kén ăn. Ngày nhỏ cứ còi cọc, đi đến đâu cũng bị quở "sao để con còi thế", rồi là "mẹ thì tròn quay - con như cây que"... Phải nói là tôi rất khó chịu khi nghe những lời như thế. |
 |
| Tôi đã làm đủ cách, tẩm bổ đủ kiểu, nhưng không khá hơn là mấy. Một lần được tham gia lớp dinh dưỡng, chăm sóc bé, tôi đã nhận ra mình sai nhiều điểm, đó là luôn bao bọc con, không cho con tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Tuy là dinh dưỡng đủ nhưng không cho bé hoạt động thì những chất bé ăn không hấp thu được. |
 |
| Điều đó dẫn đến tình trạng bé chưa đói đã phải ăn. Thế là tôi về bắt đầu từ những hoạt động nhẹ nhàng như cho bé tập thể dục, chơi cùng bé, trốn tìm... Sau khi bé thích nghi được, tôi cho bé ra ngoài đi bơi, đạp xe đạp, chơi xe scooter... |
 |
| Sau một thời gian, bé nhà tôi tăng cân đáng kể, cao hẳn so với các bạn cùng tuổi. Đến giờ bé hơn 4 tuổi chiều cao đạt mức 1,17cm , nặng 23kg. |
 |
| Ai gặp cũng hỏi sao bé cao thế, lớn thế? Tôi lại tự hào chia sẻ bí kíp ngay: đó chính là ăn đủ chất, hoạt động nhiều và đặc biệt 3 ly sữa mỗi ngày sẽ có một cơ thể khoẻ khoắn, cao lớn. |
Lương Thị Thúy Hằng
