 |
| Bí quyết của tôi trong việc chăm sóc con là luôn quan tâm tới chế độ dinh dưỡng của con, cho con ăn nhiều rau củ, trái cây thay vì chỉ ăn những chất tinh bột, chất béo. |
 |
| Để con có thân hình khỏe mạnh, dẻo dai, tôi cho con tham gia thêm lớp học múa. |
 |
| Bên cạnh đó, mỗi ngày tôi cho con vận động thể thao ít nhất 30 phút như chơi cầu tuột, chui nhà ống tại trường học. |
 |
| Cuối tuần về, cả nhà tôi lại cùng nhau ra sân golf cho con thỏa sức chạy nhảy cùng với ba mẹ và học hỏi thêm sự khéo léo khi tập chơi golf. Và đặc biệt, tôi hạn chế tối đa việc cho con ngồi chơi vi tính. |
 |
| Tôi cũng khuyến khích con chạy nhảy nhiều bằng trò chơi đá banh. Cho con tránh xa những món ăn nhanh, nước ngọt vì nó ảnh hưởng tới sự phát triển. Tôi cũng bổ sung cho con thêm sữa có nhiều dưỡng chất để con phát triển tốt nhất. |
 |
| Nhờ vậy mà con gái tôi luôn linh hoạt, khỏe mạnh. Nay con 5 tuổi mà đã cao 99 cm và nặng 19kg. |
Nguyễn Thị Ngọc Ngân
