Từ khi bé được 5 tuổi, tôi đã bắt đầu cho bé đi học bóng rổ. Sau 2 năm gắn bó với bộ môn này, bé phát triển chiều cao vượt trội và cơ thể cũng dẻo dai, săn chắc, đúng chuẩn vóc dáng theo độ tuổi của bé.
 |
Để bé lớn nhanh và khỏe mạnh đúng lộ trình, chúng tôi lên một lịch ăn uống với sự phân bổ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng các nhóm dinh dưỡng thiết yếu. Ngoài ra, tôi cho bé ăn sữa chua mỗi ngày để bé được kích thích vị giác, ăn ngon miệng hơn và tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Bé uống 2 ly sữa nóng vào mỗi sáng và tối để bổ sung năng lượng. Tôi còn cho bé ăn nhiều món ăn từ cá, bởi vì cá rất tốt cho sức khỏe con người, là món ăn mà người Nhật sử dụng thường xuyên và giúp họ trở thành một dân tộc thông minh và sống lâu hàng đầu thế giới.
 |
Nhờ kết hợp ăn uống và vận động khoa học nên con trai tôi lớn rất nhanh, học hành tiếp thu tốt và thần thái luôn tươi trẻ.
Tạ Quốc Anh
