 |
| Con thích đi xe đạp, con có thể chơi cầu lông hay đá banh cùng các bạn. Mẹ và bà chuẩn bị cho con những bữa ăn đủ chất, đặc biệt bổ sung rau quả và sữa cho bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra con còn ngủ đúng giấc, ngủ đủ và sâu để có thể phát triển tối đa chiều cao. |
 |
| Mấy năm trước, khi thấy con mỗi năm mỗi lớn khôn, mẹ vui vì con cao lớn hơn các bạn cùng lứa nhưng mẹ lo vì sức đề kháng của con không tốt lắm do hay bị viêm họng khi thay đổi thời tiết. |
 |
| Mẹ loay hoay tìm các biện pháp nâng cao sức đề kháng bằng thuốc bổ hay siro nhưng không khả quan. Thế rồi cơ hội giúp con khỏe hơn đã tới khi tình cờ mẹ biết có lớp học bơi từ cơ bản tới nâng cao ở quận. Và bố mẹ cùng con bắt đầu chuỗi thời gian học và luyện bơi lội hàng ngày sau khi con bắt đầu nghỉ hè lớp 1. |
 |
| Tuy con còn phải cố gắng nhiều cho ước mơ thành vận động viên bơi lội nhưng mẹ thực sự vui mừng vì con đã khỏe hẳn lên, sức đề kháng tốt hơn rất nhiều. Nhật ký sức khỏe của con đã đạt hạng A. 9 tuổi, cao 1,43m, nặng 38kg và số lần con bị bệnh mỗi khi đổi mùa đã giảm rõ rệt. |
 |
| Giai đoạn vàng cho sự phát triển thể chất đang tới rồi, mẹ con mình cùng nhau đi tiếp nhé, chàng trai cao lớn của mẹ. |
Thu Trang
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử vnexpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.
