Mỗi sáng do nhà gần công viên mình đều cùng bé tập chạy 15 phút - đây là 15 phút vàng cho mẹ con cùng gắn kết yêu thương khi cùng nhau chạy và hít thở không khí trong lành. |
Tôi luôn tìm hiểu các phương thức giúp con phát triển chiều cao tốt nên bơi lội cũng là môn thể thao mình không thể bỏ qua. Lúc mới đầu bé hơi nhát nhưng sau vài buổi được hướng dẫn con đã có thể tự bơi một mình. |
Bé rất thích vận động cho nên năng lượng tiêu hao rất nhanh mình luôn cho bé ăn đủ 4 nhóm dưỡng chất gồm đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất với những chất tốt cho não cũng như giúp phát triển chiều cao cho bé. Bên cạnh đó sữa cũng là nguồn bổ sung năng lượng nhanh chóng và hiệu quả nhất với 3 hộp sữa mỗi ngày sẽ giúp bé khỏe mạnh và cao lớn để vươn xa. |
Bảo Trâm
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử vnexpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.