Thời còn sinh viên đi du học bên trời Âu, lúc đầu mới sang do không quen được khí hậu lạnh bên đó nên mình bị ho hắng cảm sốt suốt. May có cô chủ nhà tốt bụng chỉ cho vài công thức tự chế si rô ho từ nguyên tự nhiên, mình chỉ dùng vài ngày là khỏi hẳn, chẳng cần dùng đến thuốc kháng sinh. Hỏi ra mới biết các bà nội trợ bên Tây cũng ưa dùng mấy mẹo chữa ho dân gian lắm vì chủ yếu là áp dụng cho trẻ nhỏ, không muốn con trẻ phải dùng đến thuốc ngay.
Bây giờ về Việt Nam rồi, thỉnh thoảng mình vẫn lấy mấy công thức đã xin của cô chủ nhà ngày trước ra để tự chế thuốc ho cho cu Tôm. Tại cứ đến dịp thời tiết giao mùa, nắng mưa thất thường là Tôm lại bị viêm đường hô hấp, ho, đau họng đủ cả. Uống thuốc ho mẹ tự làm, chỉ cần 2-3 ngày sau là Tôm khỏi, mà uống hết rồi lại còn đòi uống nữa vì cứ khen thuốc của mẹ thơm mới hay chứ.
Xin mách mẹ một số công thức dùng nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm sẵn có ngay tại nhà bếp để trị ho cho con cực hiệu quả mà mình học được dưới đây:
Lưu ý: Mấy món dưới đây mình cho Tôm uống từ khi bé được 3 tuổi rưỡi. Có thể những bé nhỏ hơn sẽ không đủ tuổi để hấp thụ một số thành phần trong đó, ví dụ như với những món có chứa mật ong, mẹ chỉ được cho con ăn/uống khi đã được 1 tuổi trở lên.
Si rô gừng bạc hà
3 thìa đầy gừng tươi giã nhỏ
1 thìa lá bạc hà thái nhỏ
4 chén nước
1 chén mật ong
Si rô gừng bạc hà (Ảnh minh họa)
Cho gừng tươi và lá bạc hà hòa vào nước, đun sôi cho đến khi lượng nước bốc hơi chỉ còn một nửa thì tắt bếp. Lọc bỏ bã gừng và lá bạc hà, để hỗn hợp vừa đun cho nguội rồi đổ chén mật ong vào ngoáy cùng. Cho hỗn hợp vừa làm vào chai, bảo quản trong tủ lạnh cho bé dùng dần. Cứ cách vài tiếng đồng hồ trong ngày lại cho bé uống một thìa, cơn ho của bé sẽ được dịu đi tức thì. Lưu ý, hỗn hợp này chỉ để trong tủ lạnh được nhiều nhất là 3 tuần.
Chanh mật ong
1 chén nước
2 thìa mật ong
2 thìa nước cốt chanh tươi
Chanh mật ong (Ảnh minh họa)
Đun nước đến sôi thì bỏ mật ong và nước chanh vào, khuấy tan. Cho bé uống 1-2 lần trong ngày khi hỗn hợp còn ấm.
Lê nấu quế
Một quả lê tươi
Vài nhánh quế
Lê nấu quế (Ảnh minh họa)
Lê gọt vỏ, cắt miếng. Quế nghiền nhỏ thành bột. Rắc bột quế lên lê rồi nướng hoặc đun trong vòng 30 phút. Cho bé ăn món này trước khi đi ngủ sẽ trị được chứng ho khan rất tốt.
Sữa nghệ
Bột nghệ
Sữa ấm
Sữa nghệ (Ảnh minh họa)
Đơn giản là trộn 1-2 thìa bột nghệ cùng sữa ấm cho trẻ uống trước khi đi ngủ. Đây là bài thuốc chữa đau họng, ngạt mũi và trị ho rất tốt.
