Trong xã hội hiện đại, hình ảnh của những người mẹ bỉm sữa không còn gắn liền với sự hi sinh và hiếm khi có thời gian chăm sóc bản thân. Thay vào đó, nhiều mẹ bỉm ngày nay vẫn giữ được nét trẻ trung và vẻ đẹp rạng rỡ.
Họ không chỉ khéo léo chăm sóc con cái mà còn biết cách sắp xếp thời gian để chăm sóc bản thân, từ việc tập thể dục, làm đẹp cho đến việc tham gia các hoạt động xã hội.
Sự kết hợp giữa việc làm mẹ và duy trì sức khỏe tinh thần, ngoại hình đã tạo nên những hình mẫu truyền cảm hứng cho cộng đồng các mẹ bỉm sữa, chứng minh rằng việc làm mẹ không đồng nghĩa với việc từ bỏ bản thân.
Hot mom nổi tiếng xứ Hàn Hong Young Gi là một trong những bà mẹ được nhiều người yêu mến bởi cô không chỉ có tổ ấm hạnh phúc, hai nhóc tỳ đáng yêu mà còn sở hữu gương mặt xinh đẹp cùng vóc dáng trẻ như học sinh cấp 2.
Vào khoảng năm 2009, Hong Young Ki trở nên nổi tiếng nhờ vẻ ngoài xinh đẹp và đáng yêu khi xuất hiện trên chương trình Ulzzang Shidae.
Được biết, Hong Young Gi sinh năm 1992 kết hôn với "Hồng Hài Nhi" kém 3 tuổi vào năm 2012. Chỉ trong vòng 2 năm liên tiếp, Hong Young Gi đã sinh 2 con trai vô cùng đáng yêu.
Cô là một trong những hot mom xứ Hàn rất nổi tiếng trên mạng xã hội từ năm 2015 khi trải qua hai lần sinh nở nhưng bà mẹ vẫn biết cách tự chăm sóc bản thân mình để duy trì vóc dáng thon gọn, gợi cảm.
Với chiều cao 1,46 m cùng gương mặt bầu bĩnh, Hong Young Gi thường xuyên được khen trẻ hơn tuổi thật. Thậm chí nhiều người ưu ái gọi cô là học sinh cấp 2.
Hot mom sinh 2 con vào năm 2013 và 2015.
Có lẽ lời khen ngợi đó cũng không sai bởi chính bản thân Hong Young Gi đã gặp phải một tình huống khá đáng yêu chỉ vì vóc dáng người nhỏ bé của mình.
Cụ thể, trong một lần đi du lịch tại Mỹ và đến khu vui chơi Universal Studios, hot mom 2 con tiết lộ rằng thậm chí các học sinh cấp hai tại đây còn nghĩ rằng họ xấp xỉ tuổi nhau nên đã xin số điện thoại của cô.
Bức ảnh chụp mẹ 2 con được học sinh cấp 2 ở Mỹ xin số làm mẹ.
Với diện mạo này, các em học sinh tưởng cô chỉ bằng tuổi họ.
"Ngay cả những nam sinh cấp hai cũng xin số điện thoại của tôi, nhưng họ chỉ là những cậu bé. Tôi không thể cho mấy nhóc đó biết tuổi của mình. Kết bạn với người nước ngoài là một trong những điều tôi muốn làm, nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ kết bạn với học sinh tiểu học" - Young Ki hài hước kể lại trải nghiệm của mình tại Mỹ.
Được biết hiện tại, ngoài chăm chút cho tổ ấm nhỏ của mình, hot mom Hong còn trực tiếp điều hành 2 thương hiệu thời trang và mỹ phẩm riêng. Trang mạng xã hội cá nhân của cô có 1,1 triệu người theo dõi mỗi ngày.
2 con của Hong giờ đã lớn thế này.
Nhưng mẹ vẫn không hề già đi.
Việc làm mẹ là một hành trình đầy thử thách, nhưng không có nghĩa là mẹ phải từ bỏ bản thân. Dưới đây là một số bí quyết giúp các bà mẹ vừa chăm sóc con cái vừa giữ được vẻ đẹp và sự trẻ trung.
Chăm sóc bản thân
Thiết lập thói quen chăm sóc da: Một làn da khỏe mạnh là dấu hiệu của sức sống. Hãy duy trì một quy trình chăm sóc da hàng ngày với các sản phẩm phù hợp. Sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ.
Dinh dưỡng hợp lý: Chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, protein và nước. Hạn chế đồ ăn nhanh và thức uống có ga để giữ dáng và làn da đẹp.
Luyện tập thể dục
Tìm kiếm thời gian tập luyện: Dù bận rộn, mẹ có thể tận dụng thời gian chăm sóc con để tập thể dục. Những bài tập đơn giản như yoga, đi bộ hoặc các bài tập ngắn tại nhà có thể giúp duy trì sức khỏe.
Tham gia lớp học thể dục: Nếu có thể, tham gia các lớp học thể dục dành cho mẹ và bé. Điều này không chỉ giúp mẹ giữ dáng mà còn tạo cơ hội giao lưu với các bậc phụ huynh khác.
Tạo không gian thư giãn
Thời gian cho bản thân: Dành ít nhất 15-30 phút mỗi ngày cho bản thân. Có thể đọc sách, nghe nhạc hoặc thiền. Việc này giúp tái tạo năng lượng và giảm căng thẳng.
Tổ chức cuộc sống: Sắp xếp thời gian và công việc một cách hợp lý. Việc này không chỉ giúp mẹ có thời gian chăm sóc bản thân mà còn tạo cảm giác thoải mái hơn trong việc nuôi dạy con.
Phong cách thời trang
Chọn trang phục thoải mái nhưng thời trang: Mẹ có thể lựa chọn những bộ đồ vừa thoải mái vừa phong cách, giúp tôn lên vóc dáng mà vẫn dễ dàng trong việc chăm sóc con.
Phụ kiện đơn giản: Một vài phụ kiện như khăn quàng cổ, kính mát hay trang sức nhỏ có thể giúp mẹ thêm phần nổi bật mà không tốn quá nhiều công sức.
Giao lưu với mẹ bỉm khác
Tham gia các nhóm mẹ bỉm: Kết nối với các bà mẹ khác để chia sẻ kinh nghiệm và bí quyết. Điều này không chỉ giúp mẹ học hỏi mà còn tạo ra một mạng lưới hỗ trợ vững chắc.
Thời gian cho gia đình: Dành thời gian cho các hoạt động gia đình vui vẻ. Một gia đình hạnh phúc là nguồn động lực lớn giúp mẹ cảm thấy trẻ trung và tràn đầy sức sống.
