Tôi cho bé đến sân bóng nhân tạo ở khu vui chơi giải trí để bé tập làm quen với môn bóng đá. Bóng đá phát triển rất nhiều phẩm chất cho bé, lại giúp bé khỏe mạnh, năng động. Tôi đưa con đến đây mỗi tuần 2 lần, một phần để bé làm quen với môi trường có nhiều người, giúp bé dạn dĩ hơn. |
Tôi cho bé ăn nhiều cá, vì cá là loại thực phẩm lành tính, giàu năng lượng, lại ít cholesteron và giàu omega 3 giúp phát triển trí não cho bé. Ngoài ra tôi còn cho bé ăn đậu, thịt, hải sản, ăn rau và ăn trái cây mỗi ngày, uống sữa và ngủ đủ 8 giờ. |
Thanh Chi
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử vnexpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.