Đá bóng là một trong những môn thể thao tốt cho sức khỏe, tuy nhiên trước khi sẵn sàng bước vào sân, các bạn nhỏ nhớ phải làm nóng tay chân kỹ càng để giữ được sức bền cho cơ thể. Bạn nào chưa bao giờ đá bóng hoặc lười vận động thì hãy thử đi đá bóng giống Beo nhà mình để cơ thể khỏe mạnh. Đá bóng rất vui và không khó đâu.
 |
Bé Beo khỏe mạnh còn nhờ vào chế độ ăn phù hợp nữa đó. Thức ăn nào cũng cần phải cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, phân bổ lượng thức ăn cũng phải hợp lý cho từng bữa. Ngoài ra, mình cho bé Beo ăn nhiều bữa phụ để bé bù đắp năng lượng kịp thời, nhờ đó bé tăng cân ổn định và luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó, khẩu phần ăn mỗi ngày của Beo không thể thiếu 2 ly sữa tươi ngon lành cho buổi sáng và buổi chiều.
 |
Thanh Ngọc
Từ ngày 7/9 đến 1/11, Báo điện tử VnExpress phối hợp cùng nhãn hàng dutch lady tổ chức cuộc thi "Bé cao khỏe". Hình ảnh cần thể hiện sinh động khoảnh khắc bé 4-14 tuổi vận động ngoài trời hoặc chơi thể thao (bơi lội, đá bóng, đá cầu, cầu lông, võ thuật, múa, trượt patin, đạp xe, kéo co, nhảy dây…), chụp từ ngày 1/1/2015 đến nay. Đi kèm là đoạn nội dung tối đa 300 từ, chia sẻ bí quyết nuôi bé cao khỏe với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý. Chương trình kéo dài 8 tuần, gồm 5 giải mỗi tuần, 3 giải mỗi tháng và 4 giải chung cuộc cho các tác phẩm xuất sắc nhất. Độc giả gửi bài dự thi tại đây.
Quảng cáo 
Có thể bạn quan tâm: