Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Khám phá thế giới
  • Những điều kỳ thú
  • Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới

Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới

Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới

Phái đẹp cần ngủ nhiều hơn phái mạnh, đấy là lý do vì sao phụ nữ có xu hướng gắt gỏng nhiều hơn khi ngủ dậy vào sáng sớm.

24/12/2013 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết
Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới - 1

phụ nữ có xu hướng ngủ nhiều hơn nam giới. Ảnh: News.com.au

Nhiều phụ nữ trong cuộc sống thường ngày hay gắt gỏng lúc ngủ dậy, điều này là tự nhiên. Các nhà khoa học tại Đại học Duke ở Durham, North Carolina phát hiện ra rằng phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới và sự gắt gỏng rất có thể là do họ đã không được ngủ đủ giấc, News cho hay.

“Phụ nữ thiếu ngủ có nguy cơ mắc bệnh tim, trầm cảm, vấn đề về đông máu dẫn tới đột quỵ. Phụ nữ cũng dễ bị viêm nhiễm gây đau đớn, những điều này khiến họ hay khó chịu vào sáng sớm khi ngủ dậy”, tiến sĩ Michael Breus nói.

Không giống như phụ nữ, tình trạng sức khỏe của người đàn ông dường như không gắn liền chặt chẽ với thời gian ngủ, nguy cơ mắc các bệnh do thiếu ngủ cũng ít hơn.

Các chuyên gia khuyên rằng, nếu không ngủ đủ giấc vào ban đêm, mọi người nên có một giấc ngủ ngắn. Tuy nhiên, giấc ngủ trưa chỉ nên kéo dài từ 25 đến 90 phút, nếu ngắn hơn hoặc dài hơn sẽ làm người ngủ cảm thấy khó chịu.

Đây không phải là lần đầu tiên các nhà khoa học cho rằng phụ nữ cần ngủ nhiều hơn nam giới. Một trong những cơ quan hàng đầu của Anh nghiên cứu về giấc ngủ cho biết, phụ nữ cần khoảng 20 phút đi vào giấc ngủ, do não của họ có nhiều mối bận tâm hơn.

“Chức năng chính của giấc ngủ là phục hồi chức năng tế bào não. Trong giấc ngủ sâu, vỏ não chịu trách nhiệm suy nghĩ, trí nhớ, ngôn ngữ được khôi phục dần”, Jim Horne, giám đốc Trung tâm Nghiên cứu giấc ngủ Đại học Loughborough, Anh nói.

Lê Hùng

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • giày nam 4men
  • ao thun nam
  • ví da nam
  • giày tây nam
Nga phóng thành công ba vệ tinh quân sự Robot Nhật lần đầu nói chuyện với người trong vũ trụ
Từ khóa: phụ nữngủgắt gỏngnãođa tác vụ
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Robot Nhật lần đầu nói chuyện với người trong vũ trụ
Kirobo, robot biết nói của Nhật Bản, mới đây thực hiện cuộc trò chuyện đầu tiên với một phi hành gia tại Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS).
[Chi tiết...]
Bằng chứng đầu tiên về hồ nước ngọt trên sao Hỏa
Thiết bị tự hành thăm dò sao Hỏa của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA) mới đây thu thập được những dữ liệu cho thấy hồ nước ngọt từng tồn tại trên hành tinh đỏ.
[Chi tiết...]
Tư duy não bộ khác biệt ở hai giới
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy sự khác biệt trong hệ thống thần kinh não bộ ở nam giới và nữ giới là nguyên nhân khiến khả năng tư duy và thực hiện một số hoạt động của hai giới không giống nhau.
[Chi tiết...]
NASA sắp trồng rau trên Mặt Trăng
Cơ quan Vũ trụ Hàng không Mỹ (NASA) đang thực hiện kế hoạch lần đầu tiên trồng rau trên Mặt Trăng bằng cách cho nảy nầm các hạt giống trên bề mặt của vệ tinh này.
[Chi tiết...]
“Điềm báo” nháy mắt nói lên điều gì?
Về sự ứng nghiệm của loại điềm này thì mỗi người hiểu một nghĩa khác nhau và gần như do sự truyền khẩu, mà không căn cứ vào đâu cả. Đại khái đàn ông máy mắt phải là tốt, máy mắt trái...
[Chi tiết...]
Nhật lập kế hoạch phóng tàu không người lái lên Mặt Trăng
Cơ quan Nghiên cứu và Phát triển Hàng không Nhật Bản (JAXA) vừa tuyên bố kế hoạch phóng tàu vũ trụ không người lái lên Mặt Trăng vào năm 2018.
[Chi tiết...]
Thám hiểm mặt trăng bằng vượn máy
Trung tâm Nghiên cứu Trí tuệ Nhân tạo (DFKI) có trụ sở tại Bremen, Đức, vừa cho ra mắt mẫu thiết kế robot có hình dạng của loài vượn để phục vụ cho mục đích thám hiểm, thăm dò mặt trăng.
[Chi tiết...]
Cựu bộ trưởng Canada: ‘Người ngoài hành tinh có thật’
Cựu Bộ trưởng Quốc phòng Canada Paul Hellyer cho rằng người hành tinh có thật, đồng thời cáo buộc các nhà lãnh đạo thế giới đang giữ bí mật về sự tồn tại của họ trên Trái Đất.
[Chi tiết...]
Giải mã chân dung nàng ‘Mona Lisa thứ hai’
Bức chân dung La Bella Principessa ra đời trước Mona Lisa, được danh họa người Italy da Vinci sử dụng kỹ thuật tạo ảo ảnh thị giác khiến nhân vật có "nụ cười bí ẩn."
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Lý dịch
Từ khóa
  • cách thắt cà vạt
  • honda crv
  • cân động vật
  • giay tay nam
  • cách đi từ quy nhơn ra cù lao xanh
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • sỉ quần jean nam
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG