Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • 3 cách giảm béo kiểu Nhật

3 cách giảm béo kiểu Nhật

3 cách giảm béo kiểu Nhật

Tôi thừa khoảng 5 kg trọng lượng cơ thể và muốn giảm cân để lấy lại vóc dáng thon thả. Xin hỏi các cách giảm cân dễ thực hiện và không tốn công sức, thời gian? (Hồng Điệp)

07/08/2012 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trả lời:

Các phương pháp làm đẹp của Nhật vốn nổi tiếng bởi sự sáng tạo, khoa học, an toàn, thuận theo quy luật phát triển tự nhiên của cơ thể con người. Có 3 cách giảm béo đơn giản, an toàn, dễ thực hiện và hiệu quả giảm cân nhanh để bạn tham khảo:

Thứ nhất là uống nước ấm: 70% cơ thể là nước, bởi vậy ai cũng nghĩ uống nhiều nước sẽ càng làm chúng ta tăng cân. Nhưng các nhà dinh dưỡng nhật bản đã giới thiệu phương pháp giảm béo bằng uống nước ấm, nhiệt độ nước tốt nhất ở khoảng 42 - 50 độ C và chỉ uống 800ml một ngày chia thành 3 bữa sáng, trưa, tối. Nước ấm tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tăng nhiệt độ cơ thể khoảng 1 độ C, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ.

3 cách giảm béo kiểu nhật - 1
Chọn phương pháp giảm béo dễ thực hiện giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức.

Thứ hai là thường xuyên huýt sáo: khi huýt sáo, bạn sẽ phải thường xuyên hít thở bằng bụng, tốt cho việc giảm béo bụng. Phương pháp này tại Nhật được phổ biến rộng rãi thành lớp học giống như yoga.

Thứ ba là giảm béo trong 5 đến 10 ngày bằng massage, bấm huyệt và các sản phẩm giảm béo chuyên nghiệp nguồn gốc tự nhiên. Đây là phương pháp giảm béo dưỡng sinh chuyên sâu, hiệu quả cao, nhanh, không gây tác dụng phụ. Phương pháp đòi hỏi người thực hiện phải được đào tạo bài bản và có kỹ thuật cao. Nguyên lý của phương pháp này dựa trên sự tác động tích cực vào vùng cơ xương chậu, vùng hội tụ các cơ có khả năng tiêu mỡ. Phương pháp kết hợp cùng kem giảm béo Diera công nghệ nano (sản phẩm giảm cân uy tín tại Nhật Bản). Bằng các thủ pháp massage và bấm huyệt chuyên biệt dành cho giảm béo, lượng mỡ dư thừa được chuyển hóa thành dạng lỏng và đào thải ra ngoài qua đường mồ hôi và đường nước tiểu. Bên cạnh đó, các thao tác này có tác dụng làm nhỏ thành dạ dày, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, giữ gìn kết quả giảm béo lâu dài.

Sau liệu trình 5 ngày liên tiếp, bạn có thể giảm từ một đến 3 kg và 9-15 cm vùng giảm béo. Sau liệu trình 10 ngày, bạn giảm được 4 kg đến 5 kg trọng lượng cơ thể và 20-30 cm vùng giảm béo. Không chỉ thế, phương pháp giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật còn giải phóng độc tố, khiến cơ thể trở nên nhẹ nhõm, làn da khỏe mạnh, không bị chùng nhão.

3 cách giảm béo kiểu nhật - 2
Giảm béo kiểu Nhật giúp giảm 4 - 5 kg trong 10 ngày.

Phương pháp này đã được áp dụng tại Việt Nam và thực hiện thành công cho hàng nghìn khách hàng. Đặc biệt, những người tham gia giảm béo còn được cam kết hoàn trả 100% chi phí nếu không giảm cân và giảm số đo sau 3 ngày trị liệu.

Không phải chịu đựng những cơn đói hành hạ, không lo lắng các tác dụng phụ của thuốc giảm cân, không đổ mồ hôi trên đường chạy, “nhiệm vụ” của bạn với giảm béo kiểu Nhật là thư giãn sâu và thả lỏng cơ thể theo các trị liệu chuyên nghiệp của chuyên gia. Đây là yếu tố quan trọng khiến kế hoạch giảm cân của bạn dễ thực hiện và đạt kết quả như mong muốn.

Tư vấn bởi bác sĩ tại hệ thống Saigon’smile Spa. Thông tin liên hệ, xem tại đây.

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net.

HN002798

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • giày nam giá rẻ
  • can xe tai
  • shop quần lót nam
  • ao thun nam
Tối ưu hóa việc phòng ngừa loãng xương Nâng mũi S line bằng sụn tự thân
Từ khóa: nhật bản
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nâng mũi S line bằng sụn tự thân
Sụn dùng cho nâng mũi S line được phối hợp giữa sụn nhân tạo và sụn tự thân với tỷ lệ sụn nhân tạo chiếm hai phần ba từ gốc đến đầu mũi, còn một phần ba đầu mũi thì ghép sụn tự thân.
[Chi tiết...]
Giải pháp cho mái tóc hư tổn
L’Oréal Professionnel mang đến những xu hướng mới về màu nhuộm và cung cấp những dịch vụ khắc phục tình trạng tóc yếu, khô xơ và hư tổn do nhiều lần uốn, duỗi hay nhuộm.
[Chi tiết...]
‘Đại tu’ cho phụ nữ sau sinh?
Tôi vốn có thân hình mảnh mai, sau khi sinh cháu thứ 2 tôi không còn giữ được vóc dáng ấy. Ngoài ra, vùng kín còn lộn xộn và thâm xỉn thiếu thẩm mỹ khiến tôi mất tự tin với ông xã. Tôi phải làm sao? (Thanh Hương)
[Chi tiết...]
Son xí muội cho giới trẻ
Son xí muội của Miracle Apo Lip & Cheek Tint đang là xu hướng của giới trẻ khi được các hotgirl như Bảo Trân, Tường Vy, Miu Lê… lựa chọn mỗi khi xuất hiện.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • tour du lịch
  • shop áo lót nữ
  • thắt cà vạt
  • sửa điện thoại quy nhơn
  • số taxi quy nhơn
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • mua xe trả góp
  • nha khoa phú nhuận hcm
  • cân điện tử đếm
  • taxi 7 chỗ bình định
  • cân ôtô điện tử
  • quần kaki
  • quần jean nữ giá sỉ
  • Gold Metal
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG