Hiện nay Yoga được xem như bộ môn giúp con người tăng cường sự linh hoạt, dẻo dai, mang đến sự khỏe mạnh cho cơ thể đồng thời giúp tinh thần sảng khoải, hạn chế stress. Đông đảo mỹ nhân thế giới và làng giải trí Việt đều tìm đến Yoga như một "phương thuốc" giúp vóc dáng gợi cảm, hoàn mỹ hơn.
Được biết, yoga còn giúp giảm sự thèm muốn đối với thực phẩm. Do vậy, rất tốt cho phái đẹp trong việc giảm cân. Để thực hiện những động tác Yoga khó cần có một sự kiên trì không nhỏ. Rất ít sao Việt đã khiến khán giả phải ngưỡng mộ khi khoe đường cong cơ thể bằng những động tác khó, đặc biệt là động tác "trồng cây chuối".
Tăng Thanh Hà, Hồ Ngọc Hà, Diễm Trang và Trà Ngọc Hằng là những mỹ nhân Vbiz rất thích Yoga, cả bốn đều rất dẻo dai khi thực hiện động tác "trồng cây chuối".
Tăng Thanh Hà
Tăng Thanh Hà là mỹ nhân trung thành với Yoga nhiều năm nay. Cô thỉnh thoảng chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh mình luyện tập yoga khiến không ít người ngưỡng mộ.
Nữ diễn viên từng tâm sự, Yoga giúp cô có vóc dáng gợi cảm, khỏe mạnh và tinh thần luôn tươi trẻ. Cô thường tập Yoga vào buổi sáng và tối, trong ảnh Hà Tăng khoe tư thế "trồng cây chuối" cực khó.
Vẻ đẹp hoàn hảo hiện tại của Tăng Thanh Hà.
Hồ Ngọc Hà
Hồ Ngọc Hà từng gây bão với hình ảnh mặc bikini thực hiện động "trồng cây chuối" trước biển.
Cô tập Yoga đã nhiều năm và có thể thực hiện rất nhiều động tác khó và đẹp. Đây là bí quyết giúp "bà mẹ một con" luôn xinh đẹp, trẻ trung.
Trà Ngọc Hằng
Trà Ngọc Hằng cũng không hề thua chị kém em khi thực hiện động tác giống y hệt Hà Hồ. Cô tập Yoga được một năm và có thể thực hiện mọi động tác.
Yoga mang đến sự khỏe mạnh, căng tràn sức sống cho mỹ nhân sinh năm 1990.
Á hậu Diễm Trang
Á hậu Diễm Trang mới tìm đến Yoga vài tháng gần đây nhưng nhanh chóng thực hiện được động tác "trồng cây chuối".
Cô khoe vóc dáng gợi cảm trong bộ bikini vàng với Yoga.
Thân hình dẻo dai tuyệt đẹp nhờ Yoga của Á hậu Diễm Trang.
