Dịp lễ 30/4 và 1/5 năm nay, người dân khắp cả nước được nghỉ dài ngày lên tới 5 ngày liên tục. Dòng người nô nức di chuyển từ thành phố về quê khiến không khí đường xá trở nên náo nhiệt. Chị em phụ nữ cũng đã ấp ủ nhiều kế hoạch để tung tăng đi chơi đây đó và check-in nhiều địa điểm du lịch xịn sò. Bên cạnh váy áo thì kem chống nắng cũng chính là cái tên không thể thiếu trong hành trang về quê của cánh má hồng.
Công dụng của kem chống nắng lớn như thế nào với nhan sắc của phái nữ là điều mà ai cũng rõ. Kem chống nắng không chỉ có tác dụng chống nắng, hạn chế tia UV mà còn giúp chống lão hóa da khỏi các tác nhân gây sậm màu.
Bên cạnh việc trang bị các vật dụng chống nắng tối thiểu như mũ nón, khẩu trang, kính mắt hay áo chống nắng thì chị em cũng cần ghi nhớ thoa kem chống nắng che phủ hết các vùng với liều lượng phù hợp. Điều thú vị là khi thoa kem, ai nấy thường không để tâm mà thường chỉ thoa "cho có". Do đó, có nhiều vùng da thường bị bỏ quên gây nên tình trạng da loang lổ như kiến 3 khoang chỉ trong vài ngày hè.
Vậy đâu là những vùng da dễ bị bỏ quên nhất?
Bọng mắt và bầu mắt
Thú thật đi, đa số thường chỉ lấy kem thoa theo đường vòng tròn quanh má, trán và cằm mà thường quên mất rằng, bọng mắt và bầu mắt cũng cần được che. Song vì lí do vùng da dưới mắt rất nhạy cảm. Một số người sợ kích ứng nên không thoa kem chống nắng cho vùng da này. Thực tế cho thấy, ánh nắng mặt trời lại có ảnh hưởng xấu hơn gấp nhiều lần nỗi lo sợ đó.
Để đảm bảo an toàn, bạn nên chọn kem chống nắng tới từ thương hiệu uy tín để lỡ có bị mồ hôi rửa trôi cũng không gây cay mắt. Độ chống nắng hợp lý cho vùng da dưới mắt thường dao động từ SPF 30. Bạn cũng có thể đeo kính râm để chống lại cả hai tia UVA và UVB.
Theo website của Hiệp hội Ung thư lâm sàng Hoa Kỳ, ung thư da trên mí mắt chiếm tới 10% tổng số ca ung thư da. Đáng chú ý hơn là da mắt là nơi xuống cấp nhanh nhất trên gương mặt vì thâm và nhăn nếu không được bảo vệ bởi kem chống nắng ban ngày.
Bàn tay
Ở các nước có khi hậu ôn đới như Hàn Quốc và Nhật Bản, phái nữ thường có thói quen dưỡng da tay và do đó, ban ngày họ ý thức được cả việc thoa kem chống nắng cho tay hơn ở Việt Nam. Tay tuy là phần cơ thể tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, đặc biệt ở những người lái xe máy, nhưng lại là vị trí thường bị thiếu kem chống nắng nhất. Bạn thường quên thoa kem chống nắng vào giữa các ngón tay, mu bàn tay và cổ tay. Đôi khi, sau khi thoa kem chống nắng lên cả cơ thể, bạn lại đi rửa tay nên bàn tay không còn chút kem chống nắng nào.
Người xưa vẫn thường nhận diện độ giàu sang phú quý của nữ giới khi nhìn vào bàn tay. Thực tế cũng cho thấy, nhìn vào bàn tay nói lên khá nhiều điều về chu trình chăm sóc da của phái nữ.
Cổ và ngực
Có thể bạn không tin nhưng cổ và ngực lại là nơi tiếp xúc với môi trường ánh sáng mặt trời nhiều hơn gương mặt. Lí do là chúng ta đều có thói quen đeo khẩu trang hay kính râm nhưng cùng cổ lại không có che chắn mỗi khi ra ngoài. Nếu phái nữ bước qua tuổi 30 thì làn da cổ lại là nơi nhận diện được tuổi thật nhất.
Nếu thoa chống nắng cho mặt, đừng tiếc rẻ vài giọt sữa hay kem chống nắng cho cả vùng cổ và ngực. Hoặc cẩn thận hơn, bạn có thể sử dụng sản phẩm xịt chống nắng hay sữa chống nắng chuyên dụng cho body áp lên vùng da này.
Môi
Lại là một vùng da gây bất ngờ tiếp đối với phái nữ về câu chuyện chống nắng. Hầu hết phái nữ Việt đều gặp tình trạng chung là môi thâm xỉn màu dù chẳng hề hút thuốc. Việc làn da môi sạm màu có nhiều nguyên nhân và 1 trong số đó là quên thoa kem chống nắng. Song đôi môi chúng ta thường phải hoạt động ăn uống nên chị em hãy ưu ái hơn các sản phẩm son dưỡng môi có SPF 30+ để giữ cho môi luôn mềm mượt, không bị khô thâm.
Cũng theo nghiên cứu từ Hiệp hộ Da liễu Hoa Kỳ, để bảo vệ môi khỏi ánh nắng mặt trời, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng môi có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Ngoài giúp môi mềm mịn, các loại son dưỡng môi có khả năng chống nắng này còn giúp ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh về da và nếp nhăn ở khu vực này.
Chú ý, khi sử dụng các sản phẩm dưỡng môi hãy thường xuyên thoa lại (thường là 2 giờ/lần) để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Bên cạnh việc thoa kem chống nắng, chị em ngày nay còn áp dụng thêm biện pháp chống nắng chắc chắn khác đó là sử dụng viên uống chống nắng. Theo các chuyên gia về da liễu, đã chống nắng thì da vùng nào cũng cần, chứ không riêng gì da mặt. Nhưng nhìn lại các cách chống nắng truyền thống, thông thường chúng ta thường dễ quên thoa. Nếu sử dụng viên uống chống nắng đồng nghĩa với việc da toàn thân được bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, tia cực tím, tia tử ngoại, tia UV. Tuy nhiên, giá thành của viên chống nắng lại không hề rẻ, bạn cũng nên tìm hiểu địa chỉ và thương hiệu mua uy tín để những ngày lễ 30/4-1/5 này vừa vui vừa xinh.
