Nguyễn Ngọc Trâm (sinh năm 1992) hiện đang sống và làm việc tại Hà Nội. Nếu ai đã gặp Ngọc Trâm đều ấn tượng với làn da trắng mịn, ít mụn, chắc chắn vì lỗ chân lông se khít. Được biết, Trâm đã ứng dụng phương pháp detox cho da mặt đều đặn 1 lần/ tuần và đạt được hiệu quả rõ rệt.
Trâm chia sẻ: "Da mình thuộc loại dễ tính. Chỉ có đợt nào lười uống nước thì sẽ hơi bị khô da 1 chút. Da mình cũng ít mụn, nếu có chỉ bị li ti 1-2 cái, chủ yếu là bị tập trung mụn đầu đen ở phần mũi. Đợt vừa rồi mình đọc được hướng dẫn detox cho da mặt và làm theo thì thấy cực hiệu quả. Ai gặp cũng bảo dạo này trắng hồng lên và mình thấy da rất mướt, căng. Mình làm 1 lần/ tuần mà mỗi lần chỉ mất khoảng 30 phút thôi".
Làn da của Ngọc Trâm khi không make-up vẫn sáng mịn đều màu, không mụn và lỗ chân lông se khít.
Dưới đây là chia sẻ về cách detox cho da mặt của Ngọc Trâm:
Chuẩn bị:
- Dầu (nho, oliu, hạnh nhân, dừa - cái nào cũng được). Mình hay trộn chung dầu oliu và dầu hạnh nhân với nhau.
- Tinh dầu tùy thích. Mình đang dùng tinh dầu sả vì hay bị cảm cúm.
- Mặt nạ đất sét
- Nước nóng, khăn mặt.
Mặt nạ đất sét, tinh dầu và một loại dầu (dừa, nho, oliu, hạnh nhân,...) mà bạn thích là những gì bạn cần.
Thực hiện:
- Trước khi bắt đầu, bạn nên uống 1 cốc nước to để tránh mất nước. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ các chất bẩn trên da.
- Đổ 1 ít dầu da lòng bàn tay. Xoa hai tay vào nhau rồi mát-xa khắp mặt trong khoảng 3-4 phút. Trong lúc này thì mình sẽ cắm bình nước siêu tốc.
- Nước sôi, đổ ra chậu, cho 1-2 giọt tinh dầu (ít tinh dầu thôi không là bị hắc quá). Tinh dầu giúp bạn an thần và làm tinh thần sảng khoái, thư giãn sau 1 tuần hay 1 ngày mệt mỏi.
- Đổ nhiều dầu hơn ra lòng bàn tay rồi bôi lên mặt.
- Trùm chăn mỏng hoặc khăn to lên trên và xông hơi trong vòng 10 phút. Mùa đông có thể lên 12 phút còn hè có thể giảm xuống 8p. Giai đoạn này lỗ chân lông sẽ nở ra và các chất bẩn bị tắc hoặc ẩn sâu bên trong sẽ dễ dàng được thải ra ngoài.
- Xông xong dùng khăn lau mặt cho hết nước và mồ hôi rồi mát-xa thêm khoảng 2 phút. Nếu bạn bị mụn cánh mũi thì lúc này nhân mụn trồi hết lên và có thể dễ dàng nặn ra.
- Cuối cùng bôi mặt nạ đất sét. Chờ khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước. Mặt nạ đất sét sẽ giúp hút hết lượng dầu trên mặt và cả lượng dầu đã thấm bên trong. Độc tố từ đó cũng bị thải ra ngoài.
Thực hiện detox cho da mặt đều đặn 1 lần/ tuần, chỉ trong thời gian ngắn, bạn sẽ thu được thành quả bất ngờ.
Thêm đó, lúc này da mặt cũng hấp thu tốt hơn các chất cần thiết có trong mặt nạ. Các bạn nên cố gắng làm đều đặn hàng tuần.
Detox da mặt này vừa đẹp da mà còn giúp thoải mái tinh thần nữa. Lúc xông với mát-xa mất khoảng 15 phút thôi, còn sau đắp mặt nạ đất sét xong thì bạn cũng có thể tranh thủ làm các việc khác nữa.
Sau khi đắp mặt nạ, bạn có thể dùng thêm các sản phẩm như lotion, toner, mặt nạ ngủ, kem mắt, kem dưỡng ẩm,... phù hợp với làn da của bạn.
Ngoài ra, để nuôi dưỡng làn da khoẻ từ bên trong, bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và uống đủ nước. Đây cũng là cách mà Ngọc Trâm ứng dụng để làn da khoẻ từ bên trong.
Ngoài việc detox cho da mặt thường xuyên, Ngọc Trâm còn chú ý chăm sóc sức khoẻ làn da từ bên trong.
Hy vọng với những chia sẻ của Ngọc Trâm, chị em sẽ tìm ra cách hợp lý, hiệu quả và an toàn cho làn da của mình!
