Yến Xuân ăn thì ăn nhưng vẫn luôn tập luyện đều đặn.
Bạn gái thủ môn Lâm Tây - Yến Xuân là một PT có tiếng ở đất Sài Gòn. Cô nàng 24 tuổi sở hữu body vô cùng nóng bỏng với 3 vòng nảy nở khiến ai nấy ngưỡng mộ.
Có thể nói, body của Yến Xuân không thua kém gì những hotgirl hay mẫu ảnh. Được biết, để có được vóc dáng cô đã phải tập luyện rất cực nhọc nhưng cô vẫn ăn uống rất thoải mái, có khi còn ăn cả đồ béo bình thường.
Yến Xuân cho biết để có được vóc dáng hoàn hảo cơ thể vẫn cần lượng chất béo vừa đủ, vì vậy thỉnh thoảng cô cũng nạp cho cơ thể bằng những món ăn. Bên cạnh đó là duy trì những bài tập siết cơ và tăng cơ để duy trì vóc dáng.
Bên cạnh đó, cô cũng chia sẻ bí quyết giữ dáng, dưỡng ra chính là nước ép từ các loại rau củ tươi ngon. Trong đó, cần tây là thực phẩm được người đẹp ưa thích nhất. Cô thường xuyên sử dụng cần tây để mix với các loại trái cây khác như táo, cam, chanh, dưa leo... để có được những món nước "thần thánh".
Yến Xuân được mệnh danh là nữ thần phòng gym với vóc dáng không chút mỡ thừa.
Cận cảnh body tuyệt mỹ của bạn gái thủ môn Văn Lâm, đây là niềm khao khát của bao cô gái.
So với trước đây, bạn gái Lâm Tây đã giảm 11 kg và lột xác hoàn toàn thành công.
Yến Xuân ăn uống khá thoải mái nhưng trong kế hoạch của mình.
Cá hồi sốt kem thơm ngon bổ dưỡng.
Còn tự làm kem ăn đây này!
Chỉ với cây cần tây, Yến Xuân đã làm ra rất nhiều loại nước ép vừa thơm ngon bổ dưỡng, lại tốt cho dáng - da và sức khỏe.Đây chính là nước uống mỗi ngày giúp cô thanh lọc cơ thể và giảm mỡ hiệu quả.
Đây là thức uống thường xuyên của cô nàng PT xinh đẹp. Ngoài táo thì còn mix thêm cà rốt, thơm, táo, dâu, chuối....
Cô nàng cũng cung cấp thêm thông tin cho mọi người. Khi uống cần tây thì nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bởi trong cần tây có chứa chất nhạy cảm quang học, dễ gây sạm da.
