Thật ra bí quyết này đơn giản cực kỳ! Nếu ai theo dõi Facebook Lan Ngọc thường xuyên, chắc hẳn sẽ nhận ra cô nàng luôn có chế độ ăn uống và tập thể dục cực kỳ khoa học. Cứ mỗi sáng cô nàng dành khoảng 30 phút tập thể dục và có bữa sáng đủ vitamin và khoáng chất với 2 trái kiwi Zespri xanh.
Tập thể dục + Ăn 2 quả kiwi Zespri xanh = Không phải dạng vừa đâu!
“An Chi” chia sẻ do cô ý thức được việc quay phim cần phải có vóc dáng và sức khoẻ tốt nên cô nàng luôn duy trì việc tập luyện yoga, chạy bộ và mát xa mặt đều đặn. Chưa dừng lại ở đó, kết hợp với tập luyện là cô “tự thưởng” cho mình 2 quả kiwi Zespri Green mỗi ngày, nhờ đó mà tâm trạng của cô lúc nào cũng tươi trẻ và cơ thể luôn tràn đầy năng lượng. Bí quyết lớn nhất của quá trình này là vì kiwi Zespri Green cung cấp đủ lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, như vitamin C và chất xơ nên “An Chi” lúc nào trông cũng thật sống động và xuất thần trên từng thước quay là vậy đó!
Bên cạnh đó, vì lịch trình quay phim thất thường nên cô nàng thường xuyên phải bỏ bữa hoặc buộc phải ăn thức ăn nhanh, hậu quả là cô phải đối mặt với chứng khó tiêu, khiến cho tâm trạng lẫn hiệu quả công việc bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nhưng thật may cho “An Chi” là kể từ khi cô ăn kiwi Zespri Green mỗi ngày, lượng chất xơ dồi dào có trong trái kiwi giúp hệ tiêu hoá của cô được cải thiện đáng kể. Đặc biệt trong kiwi Zespri Green còn chứa một loại enzyme có tên actinidin, giúp thúc đẩy dạ dày làm việc tốt hơn, giảm cảm giác đầy bụng, mang đến một sức sống căng tràn, tươi mới.
Ăn kiwi kết hợp tập thể dục là phương pháp làm đẹp vô cùng hiệu quả và đơn giản đúng không nào?
Kiwi Zespri Green – tươi xanh khoẻ mạnh tiêu hoá
Kiwi Zespri Green là loại quả rất giàu vitamin C, chỉ cần một quả kiwi Zespri là đã đáp ứng đủ 100% nhu cầu vitamin C hàng ngày của cơ thể. Vitamin C từ kiwi Zespri Green giúp cơ thể được tăng cường sức đề kháng và làn da sẽ trở nên khoẻ mạnh, tươi trẻ hơn.
Cô nàng “An Chi” của chúng ta còn chu đáo hơn bằng cách bật mí với mọi người về những cách ăn kiwi Zespri Green mỗi ngày sao cho không bị ngán nữa đó! Đó chính là làm sinh tố kiwi hoặc ăn cùng với sữa chua, vừa đơn giản vừa dễ thưởng thức trong bất kì hoàn cảnh nào đúng không? Ngoài ra đối với kiwi Zespri Green, khi trái đã vừa chín thì có thể bảo quản chúng bằng cách cho vào tủ lạnh, hoặc khi kiwi còn cứng thì có thể để ở nhiệt độ phòng để mau chín nhé.
Kiwi Zespri Green đích thị là bí quyết cho mọi vấn đề về tiêu hoá luôn đó!
Nhận thấy lợi ích từ việc ăn kiwi Zespri Green cũng như không quên kết hợp tập luyện mỗi ngày mà Lan Ngọc đã và đang chinh phục thành công vai diễn “An Chi” cũng như “người yêu màn ảnh” điển trai Nam Phong trên phim, chắc chắn Lan Ngọc sẽ còn tiếp tục duy trì thói quen bổ ích này lâu hơn nữa!
Hãy cảm nhận một sức sống cùng Lan Ngọc bằng cách ăn Kiwi Zespri Green mỗi ngày nhé!
